54 - Dra. Nathalie Quiroz - Estrategias para mejorar el acné
En este episodio hablamos sobre las diferentes causas del acné, alimentos que lo pueden empeorar, hábitos que nos pueden ayudar, productos de skincare dirigidos a mejorar manchas y acné activo, las opciones de tratamientos orales, mitos sobre la isotretinoína y el manejo conjunto con cosmetología. También hablamos sobre el uso de redes sociales como profesionales de salud, y nos contó sobre su gran crecimiento en la ciudad de Cali, Colombia. Es un episodio muy útil si estás padeciendo de acné o si quieres tener más información al respecto. Espero disfruten tanto el episodio como yo.
--------
1:18:45
--------
1:18:45
#53 Dr. Rafa Carbajal - impacto de la radiación UV, microplásticos y tóxicos en la salud.
En este episodio entrevistamos al ingeniero bioquímico en alimentos Rafa Carbajal, donde hablamos sobre el daño de la radiación UV en la piel, estrategias de foto protección y cuidarnos de la luz visible, la que entra por la ventana. Mencionamos diferencias entre los tipos de protectores solares y las mejores opciones para la piel latina. También hablamos sobre el agua dura, como calentar la comida, alimentos ultra procesados, el daño en la salud por los microplásticos y cosas prácticas en la vida diaria que podemos hacer para disminuir algunos de estos riesgos. Espero disfruten tanto el episodio como yo.
--------
1:36:12
--------
1:36:12
#52 - Dra. Claudia Hernandez - La ciencia detrás de los procedimientos estéticos inyectables
En este episodio hablamos con la dermatóloga colombiana Claudia Hernandez sobre sus procedimientos inyectables favoritos, lo que debes saber sobre toxina botulínica, dosis, inicio de acción, resistencia al botox, también sobre relleno de ácido hialurónico en labios, cómo es el envejecimiento y la biomecánica facial, un abordaje que cuida los detalles para tener resultados naturales. Al inicio de la entrevista tocamos el tema de redes sociales, sus inicios en la práctica privada que hoy la tienen como una referente en la dermatología estética latinoamericana. Espero disfruten el episodio tanto como yo.
--------
1:10:19
--------
1:10:19
#51 - Dr. Francisco Bucio: El cirujano plástico que perdió los dedos en el terremoto del 85 y sigue operando al más alto nivel.
En este episodio hablamos con el Dr. Buccio, cirujano plástico certificado, quien trabaja en Tijuana, México. Nos contó su historia de vida, cómo fue la tragedia del 85, donde quedó atrapado durante 4 días en los escombros. 4 pisos que estaban arriba de él se vinieron abajo, su mano quedó prensada y cuando lo rescataron le amputaron 4 dedos de su mano derecha. Hoy opera al más alto nivel en cirugía plástica, con más de 35 años de experiencia. Una historia de superación increíble.Hablamos de temas de interés, cirugía mommy makeover (lipectomía, liposucción, implante), mini lipo, técnica drainless, técnica de BBL, implante mamario y los excesos en cirugía plástica en los que no está de acuerdo. Espero disfruten el episodio tanto como yo.
--------
1:21:50
--------
1:21:50
#50- Dr. Hernando Maríno- Lo que debes saber de las manchas.
En este episodio hablamos con el Dr. Hernando Marín, dermatólogo colombiano, coautor del consenso latinoamericano de melasma y referente a nivel mundial en manchas de la piel. Nos contó su historia de vida, cómo se interesó en el melasma, sus investigaciones sobre ácido tranexámico hace más de 20 años, hoy algo de primera línea. Se habló a detalle sobre las causas de melasma, opciones de tratamiento a detalle, recomendaciones generales para pacientes y doctores, que el melanocito no es el único culpable de esto, cambiando el enfoque hacia el mastocito. Es un episodio que me voló la cabeza, demasiada información de calidad. Espero disfruten tanto el episodio como yo.
Entrevistas sobre historias de éxito, donde doctores, especialistas y personal de salud comparten información de valor.
Muchos de los entrevistados comparten tips de creación de contenido, ¿como crecer en redes sociales? y la sección de preguntarle al experto, donde se aborda un tema en particular de cada especialista; dermatología, psiquiatría, nutrición, entre otras cosas.
México