Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

¿Te cuesta tomar decisiones sin sobrepensar, sin que te gane la indecisión?

En este episodio te cuento cómo vencer a la incertidumbre y decidir sin paralizarte.
Descubre los 4 miedos detrás de este bloqueo y la herramienta para mejorar tu toma de decisiones en la parte práctica ✍🏻

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¿Sientes que nunca eres suficiente? ¿Que nunca llegas a ser “tu mejor versión”?

🎧 En este episodio cuestionamos la cultura de la productividad, la autoexigencia y la comparación en redes, con una parte práctica al final para construir una forma de crecer más real, alineada con tus valores.

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Si sientes que tu trabajo no te llena, y te preguntas si hay “algo mejor” allá afuera… este video es para ti.

▶️ Quédate para descubrir por qué “el trabajo de tus sueños” puede ser una trampa, y cómo empezar a construir una vida laboral más placentera, alineada con lo que te gusta y hace bien.

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¿Es posible ser adicto a una persona?

❤️‍🩹 En este episodio hablamos de cómo el amor puede transformarse en una adicción silenciosa, explorando sus raíces culturales y neurobiológicas.

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😴 En el episodio de hoy hablamos sobre el insomnio y los riesgos ocultos de las pastillas para dormir.

🎧 Quédate para conocer cómo impactan en tu salud, y descubrir el método comprobado para descansar mejor.