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Bendita Nutrición con Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán

MARTHA DEBAYLE PODCAST
Bendita Nutrición con Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán
Último episodio

Episodios disponibles

5 de 98
  • Herbolaria y homeopatía: ¿mito o medicina real?
    En este episodio, Bea y Nico abren la conversación sobre herbolaria y homeopatía: dos prácticas que dividen opiniones. ¿Qué tanto respaldo científico tienen? ¿En qué casos pueden ayudar… y cuándo podrían ser un riesgo? Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa Si te gustó el episodio, suscríbete al canal. Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    23:08
  • ¿Suplementos, proteína, creatina...? lo que tus riñones opinan
    Bea y Nico se sientan con la Dra. Magdalena Madero, especialista en Medicina Interna y Nefrología, para hablar de un tema que debería importarnos a todos: la salud de los riñones. ¿Qué hábitos los deterioran en silencio? ¿Cómo prevenir enfermedades renales? ¿Y qué tan cierto es que los suplementos pueden dañarlos?Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosaSi te gustó el episodio, suscríbete al canal.Descubre más en @marthadebaylenetwork.Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    32:39
  • Lo que le diríamos a nuestro yo de 20
    Si pudiéramos sentarnos a hablar con nuestro yo de 20 años… ¿qué le diríamos? En este episodio, Bea y Nico comparten los aprendizajes, errores y experiencias que hoy, con más perspectiva, cambiarían por completo su forma de ver la comida, el cuerpo y la salud.Y tú, ¿qué le dirías a tu yo de 20?Momentos Clave01:57 — ¿Qué le dirías a tu yo de 20 años?07:11 — Luchando con nuestro cuerpo13:04 — ¿Qué le dirías a tu yo de 60 años?17:55 — No tomarte tan en serio las cosasSigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosaSi te gustó el episodio, suscríbete al canal.Descubre más en @marthadebaylenetwork.Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    24:10
  • Turno nocturno: cómo cuidar tu salud (Parte 2)
    Continuamos con la segunda parte de esta gran conversación:Bea y Nico entrevistan al Dr. Luis Enrique Martínez Ortega, un especialista en cirugía pediátrica que nos cuenta cómo ha moldeado su vida profesional y personal trabajando de noche.¿Influye el círculo con el que te rodeas? ¿Cómo mantener buenos hábitos en medio del caos? Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosaSi te gustó el episodio, suscríbete al canal.Descubre más en @marthadebaylenetwork.Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    25:42
  • Nutrición deportiva. Hidratación y electrolitos.
    ¿De verdad necesitas una bebida deportiva para rendir mejor? Nico y Bea te explican qué son los electrolitos, cómo funcionan en tu cuerpo y qué pasa cuando no los repones. También te cuentan opciones más simples y naturales para hidratarte. Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    20:36

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Acerca de Bendita Nutrición con Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán

Beatriz Boullosa y Nicolás Mier y Terán son tus Nutriólogos de Cabecera. A lo largo de esta serie nos comparten información sobre los mitos, errores y aciertos más comunes relacionados con la buena alimentación y el rendimiento físico. Ya verás, el veneno, está en la dosis.
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