Elegir es algo que está presente en nuestros días todo el tiempo. Desde que abrimos los ojos en la mañana, llega el momento de tomar una decisión. Y ahí es cuan...
Episodio 47 - Ser y dejar ser: un regalo liberador
En este episodio, exploramos cómo los puntos de vista, las expectativas y el control impactan nuestras relaciones y experiencias, especialmente en épocas tan emotivas como las fiestas decembrinas. A través de anécdotas personales y reflexiones, te invito a soltar el peso del juicio, a darte el regalo de la libertad y a aprender a recibir de todo lo que las relaciones tienen para ofrecerte, incluso en los momentos difíciles. Ser y dejar ser no es un sacrificio, es un acto de amor propio y un camino hacia la paz.Te dejé un regalito que solo estará disponible por 24 horas 🎁😱🏃🏽♀️ (te lo comparto al final del episodio)
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18:17
Episodio 46- No es momento de parar, es momento de ajustar.
Hoy quiero hablarte desde el corazón, desde ese lugar donde se tienen las ganas de avanzar, pero también dudas y resistencia. Estamos en esa época del año en la que las preguntas aparecen: ¿Hacia dónde voy? ¿Qué necesito ajustar? ¿Cómo puedo crear una vida que realmente me emocione?En este episodio, te invito a verte como una obra de arte en constante transformación. No se trata de renunciar cuando algo no se siente bien, sino de atreverte a ajustar, modificar y seguir perfeccionando aquello que quieres para tu vida. 🎧 Dale play y descubre cómo puedes convertirte en el artista de tu propio camino. ¡Vamos a ajustar, crear y avanzar juntos!Con amor, Mely
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13:33
Episodio 45- Elijo escucharme a mí y no al ¨deber ser¨.
En este episodio de Elegir es mi poder, reflexiono junto contigo sobre un documental que me marcó profundamente: Soy Martha Stewart de Netflix. A través de su historia, admiré su valentía, enfoque y autenticidad, pero también me llevó a preguntarme algo importante: ¿qué tanto nos escuchamos a nosotros mismos en lugar de dejarnos llevar por el "deber ser"?
Hablaremos sobre cómo conectar con nuestra esencia y cómo nuestras elecciones deben alinearse con lo que se siente bien para nosotros. También comparto cómo esta reflexión me inspiró a crear El Gran Cierre: Crear el Futuro que Elegimos, una sesión grupal para cerrar el año desde la claridad y el empoderamiento.
Espero disfrutes muchísimo y te espero pronto en la sesión grupal del 21 de Diciembre. Exploraremos cómo abordar nuestra vida laboral y nuestros negocios desde un lugar de autenticidad, creatividad y disfrute, dejando atrás el sufrimiento y las cargas que tanto pesan por estar siguiendo el ¨deber ser¨y no lo que se siente bien .
Con amor,
Mely
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15:15
Episodio 44- Elijo DECIDIR en vez de DESCUBRIR
En este episodio reflexionamos sobre algo clave: ¿por qué complicarnos buscando respuestas cuando podemos simplemente DECIDIR lo que es correcto para nosotros? Inspirada por una frase que leí en redes y por un momento personal que viví, hoy te invito a cuestionarte la cantidad de información que consumimos y cómo muchas veces nos desconectamos de nuestra propia brújula interna.
Hablaremos de cómo dejar de ir a la deriva, como un algodoncito al viento, y establecer nuestras propias creencias firmemente, sin depender de la aprobación de otros. También exploraremos cómo la acción con seguridad, incluso cuando dudamos, puede transformar nuestra vida.
Este episodio es un recordatorio poderoso: no necesitas descubrir quién eres, necesitas CREAR quién decides ser. ¡Acompáñame a explorar esta reflexión que puede cambiar tu perspectiva y tu forma de vivir!
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Episodio 43- Fórmula mágica
En este episodio, quiero compartirte algo que me inspiró muchísimo. Durante el Encuentro Elegir es mi Poder, tuve el privilegio de conocer las historias y aprendizajes de tres mujeres increíbles detrás de marcas que admiro mucho. Les pregunté cuál ha sido la lección más valiosa de su camino emprendedor y, aunque sus respuestas fueron distintas, todas coincidieron en tres palabras mágicas (te las platico en el episodio) 😍
Estas tres cualidades no solo son esenciales para emprender, sino para transformar cualquier área de nuestra vida. Te cuento cómo estas palabras también han sido clave en mi propio camino y cómo, a pesar de los retos, eligiéndolas una y otra vez, se puede llegar a la magia.
Además, aprovecho para agradecer y recomendarte a estas marcas que inspiran tanto:
✨ Tessia Activewear (@tessia_activewear): Ropa deportiva espectacular.
✨ Abeja Orgánica (@abeja_organicamx): Skincare que transforma.
✨ Naturaeat (@naturaeat): Nutrición real y deliciosa.
Goza mucho este episodio, sé que te va a dejar reflexionando para tomar acciones MUY valiosas.
Con amor,
Mely
Elegir es algo que está presente en nuestros días todo el tiempo. Desde que abrimos los ojos en la mañana, llega el momento de tomar una decisión. Y ahí es cuando nos podemos preguntar: ¿Voy a elegir desde el amor o desde el miedo el día de hoy? ¿Voy a elegir desde la consciencia o desde la inconsciencia? ¿Voy a elegir con el corazón o con la cabeza? ¿Voy a elegir pensando en lo que yo necesito o en lo que los demás necesitan?, ¿Voy a elegir pensando en lo que quiero o en lo que debo?...En este podcast, te acompaño a elegir desde ese lugar de amor y consciencia para que así vayas creando la vida que deseas.Elegir es tu poder, tú eliges a dónde quieres llevar tu vida.