¿Cómo fortalecer tu autoestima y dejar atrás la duda constante? En este Shot de Realidad, Aura Medina te muestra cómo la arrogancia y el complejo de inferioridad esconden una autoestima frágil y qué pasos puedes tomar para construir una confianza real y duradera. Sigue a Aura en @auramedinawit
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25:08
Controlar o ser controlado
¿Te has dado cuenta de que a veces intentamos controlar a los demás? En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina nos invita a reflexionar sobre el control y cómo afecta nuestras relaciones. Sigue a Aura en @auramedinawit
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25:52
Conexión y autenticidad en las relaciones
En este episodio de Shots de realidad, Aura Medina de Wit habla sobre el equilibrio entre la conexión con los demás y la importancia de mantener nuestra individualidad en una relación. Sigue a Aura en @auramedinawit
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23:54
El arte de poner límites
En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina nos enseña a establecer límites sanos para proteger nuestro bienestar y fortalecer nuestras relaciones, sin culpa ni estrés. Sigue a Aura en @auramedinawit
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22:48
Episodio especial 8 M
Ser mujer en México no es fácil, pero hoy tenemos más poder que nunca.
En este episodio especial e histórico, en el que por primera vez reunimos a las mujeres del Network Martha Debayle Podcast, nos propusimos reflexionar, cuestionar y hablar de la realidad de ser mujer en este país. Desde la desigualdad y los retos diarios, hasta la importancia de la sororidad, las amistades que suman y la responsabilidad que tenemos con las generaciones que vienen.
No se trata solo de alzar la voz, sino de hacernos responsables y contribuir desde donde podamos. Porque el cambio empieza en casa, en la oficina y en cada conversación que tenemos.
Si algo de lo que escuchaste hoy te hizo ruido, úsalo. Si algo te incomodó, cuestiónalo. Y si algo te inspiró, compártelo. 💜
🎧 Disponible ya en audio en todas las plataformas y en video en nuestro canal de Youtube @Md_podcast
#ShareKnowledge.
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Aura Medina te guía en la exploración de tu historia y te muestra cómo encontrar el camino para cultivar relaciones felices y llenas de amor. Descubre cómo poner los pies en la tierra, dejar atrás el cuento de hadas y aprender las herramientas necesarias para comprender el qué, por qué y cómo nos suceden las cosas.
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