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La cuarta es la vencida

Laura Arias
La cuarta es la vencida
Último episodio

158 episodios

  • La cuarta es la vencida

    153. No todo lo que cargas es tuyo

    04/03/2026 | 30 min
    A veces sentimos que estamos cargando demasiado sin saber exactamente qué es lo que está pesando tanto. En este episodio hablamos de algunas cargas que muchas veces asumimos sin siquiera darnos cuenta y de cómo empezar a reconocer aquello que no te corresponde seguir sosteniendo.

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  • La cuarta es la vencida

    152. Las batallas que ya no peleo

    26/02/2026 | 46 min
    Crecer también es aprender qué batallas ya no vale la pena pelear. En este episodio comparto algunas de las luchas que solté con el tiempo y cómo eso cambió la forma en la que me relaciono conmigo y con la vida.

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  • La cuarta es la vencida

    151. ¿Estás cambiando o escapando?

    18/02/2026 | 19 min
    En este episodio reflexionamos sobre cómo tomamos decisiones desde la urgencia, el cansancio o la emoción, y cómo aprender a diferenciar cuándo un cambio nace del crecimiento y cuándo del escape.

    Estas son algunas de las preguntas que te dejo a lo largo del episodio:
    ¿Qué estoy intentando resolver afuera sin haber mirado antes qué está pasando dentro de mí?
    ¿Qué parte de mi incomodidad depende del contexto y qué parte tiene que ver con mis hábitos, decisiones y la forma en la que me relaciono?
    ¿Qué situaciones se repiten en mi vida? Y si cambiara de lugar, ¿eso realmente desaparecería?

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  • La cuarta es la vencida

    150. ¿En qué momento la vida se volvió tan seria?

    11/02/2026 | 28 min
    ¿En qué momento la vida se volvió tan seria? ¿Y en qué momento empezamos a vivir como si todo tuviera que salir bien, rápido y perfecto?
    En este episodio te invito a hacer una pausa y a cuestionar la manera en la que te estás exigiendo avanzar. No para abandonar las cosas, sino para dejar de pelearte con tu proceso.
    Tal vez hoy no necesitas respuestas, tal vez solo necesitas darte permiso.

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  • La cuarta es la vencida

    149. Deja de justificar lo injustificable

    06/02/2026 | 43 min
    A veces no es que no sepamos qué está pasando… es que lo seguimos justificando.
    En este episodio hablamos de esas excusas que nos contamos para sostener lo que duele, de la esperanza que nos mantiene ahí y de lo difícil que es aceptar la realidad.

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Acerca de La cuarta es la vencida

Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir.Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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