Entre Hermanas

¿Sabías que hablar de dinero también es hablar de libertad? Y que muchas de las creencias que tenemos sobre el dinero, el trabajo, el ahorro y el nivel de vida empiezan a construirse desde que somos niños?

En este episodio de Entre Hermanas hablamos de educación financiera con Maca Riva, ingeniera, empresaria, creadora de contenido y conductora de Chisme Corporativo. Junto con Alessandra Rosaldo y Mariana Sánchez Williams, hablamos sin tabúes sobre por qué nos cuesta tanto hablar de dinero, cómo construir autonomía financiera y por qué la educación financiera es especialmente importante para las mujeres.

También conversamos sobre la importancia de hablar de dinero en pareja, la violencia económica, la construcción de patrimonio y cómo nuestras decisiones financieras pueden determinar nuestra libertad y nuestra capacidad de tomar decisiones. Además, hablamos de cómo enseñarles a nuestros hijos el valor del dinero, el ahorro, la administración y las consecuencias de sus decisiones desde pequeños.

En este episodio aprenderás:
• Por qué nos incomoda hablar de dinero y cómo romper con ese tabú.
• Qué es la autonomía financiera y por qué es especialmente importante para las mujeres.
• Por qué la seguridad patrimonial no debe confundirse con dependencia económica.
• Cómo hablar de dinero con tu pareja antes de tomar decisiones importantes como casarse, tener hijos o comprar una propiedad.
• Qué relación existe entre incompatibilidad financiera y conflictos de pareja.
• Cómo enseñarles a los niños el valor del dinero, el trabajo y el esfuerzo.
• Si darles una mesada o “domingo” puede ayudar a desarrollar habilidades financieras.
• Por qué aprender a presupuestar desde pequeños puede ser una herramienta para la vida.
• Cómo enseñarles a nuestros hijos a asumir las consecuencias económicas de sus decisiones.
• Por qué el consumismo y la necesidad de pertenecer pueden llevarnos a tomar malas decisiones financieras.
• Cómo las redes sociales pueden distorsionar nuestra percepción del nivel de vida de otras personas.
• La importancia de ahorrar independientemente de cuánto dinero ganemos.
• Por qué reconocer que estamos viviendo una vida que no nos alcanza puede ser el primer paso para cambiar nuestra realidad.
• Cuándo puede ser positivo que los adolescentes comiencen a trabajar.
• Qué tipo de tarjeta puede ser adecuada para un adolescente y cómo enseñarle a administrarla.
• Por qué invertir no necesariamente es el camino para generar riqueza y qué papel tienen el trabajo y el emprendimiento.
• Cómo establecer metas financieras antes de decidir dónde invertir.
• Por qué construir patrimonio puede convertirse en una herramienta de libertad.

🎧 Dale play y acompáñanos en una conversación honesta, divertida y necesaria sobre dinero, mujeres, pareja, hijos, trabajo, ahorro, inversiones y libertad financiera. Porque aprender a manejar nuestro dinero no se trata solamente de números: se trata de tener más herramientas para decidir cómo queremos vivir.

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¿Sabías que México se encuentra entre los países de la OCDE con las tasas más altas de cesáreas y que muchas mujeres llegan al parto sin conocer realmente sus opciones, sus derechos o cómo funciona su propio cuerpo?

En este episodio de Entre Hermanas hablamos de parto humanizado con Glenda Furszyfer, psicoterapeuta integrativa, doula, educadora perinatal y fundadora de Nacer en Luz, quien nos invita a mirar el nacimiento desde un lugar de información, respeto, confianza y conciencia.

Glenda nos explica qué significa realmente humanizar un parto, por qué es importante respetar los tiempos de la mamá y el bebé, qué papel juegan la libertad de movimiento, la intimidad y el acompañamiento, y cómo distinguir entre una intervención médica necesaria y una que puede evitarse.

Además, Alessandra comparte la experiencia de su parto de Aitana, desde el hipnoparto y el acompañamiento de su doula hasta las largas horas de trabajo de parto, mientras Mariana habla de sus dos cesáreas y de todo lo que le hubiera gustado saber antes de vivirlas.

También hablamos de:
• Cesáreas: cuándo son necesarias y por qué no debemos satanizarlas.
• Qué es y qué hace una doula.
• Parto en casa, parto en agua y la importancia de tener un plan B.
• Cesárea humanizada y el contacto piel con piel.
• La importancia de respetar los tiempos del bebé.
• Lactancia y el primer vínculo con mamá.
• Cómo el parto puede ser un momento íntimo y sagrado.
• La relación entre maternidad, heridas de infancia y crianza consciente.
• Por qué sanar nuestras propias heridas puede ayudarnos a romper ciclos familiares.

Porque prepararnos para ser madres y padres también significa informarnos, cuestionar, conocer nuestras opciones y aprender a confiar en nuestro cuerpo.

¿Tuviste una experiencia de parto que quieras compartir? Cuéntanos en los comentarios.

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MOMENTOS CLAVE:
00:00 — ¿Qué es un parto humanizado?
03:00 — La historia de Glenda y cómo llegó al mundo del parto
07:00 — El miedo al parto y cómo lo construyen las películas
10:00 — Cesáreas: información, miedo y decisiones médicas
17:00 — La experiencia de Alessandra y su parto de Aitana
27:00 — Respiración, hipnoparto y el “planeta parto”
34:00 — ¿Qué significa realmente humanizar un parto?
41:00 — Intimidad, movimiento y libertad durante el parto
48:00 — Cómo humanizar una cesárea
55:00 — Piel con piel, lactancia y los primeros momentos del bebé
1:02:00 — Maternidad, heridas de infancia y crianza consciente
1:10:00 — Sanar para no repetir patrones familiares
1:17:00 — El trabajo de pareja antes y después de tener hijos
1:23:00 — El papel de las doulas y las opciones en México
1:30:00 — La importancia de llegar informados al parto
1:35:00 — Reflexiones finales: confiar, soltar y respetar los tiempos

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¿Sabías que una adicción puede afectar a cualquier persona, sin importar su edad, género, nivel socioeconómico o historia familiar? ¿Y que muchas veces las señales pueden estar frente a nosotros sin que sepamos identificarlas?

En este episodio de Entre Hermanas hablamos de adicciones con Regina Kuri, especialista en terapia cognitivo-conductual y experta en adicciones y codependencia, quien además comparte su propia historia de recuperación después de 14 años de consumo. Junto con Alessandra Rosaldo y Mariana Sánchez Williams, hablamos sin estigmas sobre qué es un trastorno por uso de sustancias, cómo se desarrolla y por qué no se trata simplemente de un problema de fuerza de voluntad o carácter.

También conversamos sobre las señales de alerta que pueden aparecer durante la adolescencia, el papel de la familia en la prevención y recuperación, la importancia de retrasar lo más posible el consumo de sustancias y cómo el alcohol, tan normalizado en nuestra cultura, también es una droga.
En este episodio aprenderás:
• Qué es un trastorno por uso de sustancias y por qué puede afectar a cualquier persona.
• Cuáles son algunas señales de alerta que las familias pueden aprender a identificar.
• Por qué la adolescencia es una etapa especialmente vulnerable frente al consumo.
• Cómo influyen la genética, la psicología y el entorno social en las adicciones.
• Qué papel juega la familia en la recuperación.
• Qué significa el concepto de “borracho seco” y por qué dejar de consumir no siempre significa haber trabajado el problema de fondo.
• Qué herramientas pueden formar parte de una recuperación, como terapia, grupos de apoyo y prevención de recaídas.
• Cómo el deporte puede convertirse en una forma de canalizar la compulsión y construir resiliencia.
• Qué pueden hacer madres y padres para prevenir conductas de riesgo.
• Por qué estar informados y aprender a escuchar sin juzgar puede hacer una diferencia enorme.

🎧 Dale play y acompáñanos en una conversación honesta sobre adicciones, prevención, adolescencia, familia, salud mental y recuperación. Una conversación para informarnos, romper estigmas y entender que pedir ayuda también es parte del camino.

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La inteligencia artificial ya forma parte de nuestra vida, pero ¿qué responsabilidad tenemos al usarla? En este episodio de Entre Hermanas, Mariana Sánchez Williams y Alessandra Rosaldo platican con Sebastián Tonda sobre inteligencia artificial, tecnología y la importancia de aprender a utilizar estas herramientas con responsabilidad, ética y madurez.

Sebastián explica por qué la inteligencia artificial no debe convertirse en un sustituto de nosotros, sino en una herramienta que nos ayude a ser mejores, expandir nuestras posibilidades y generar un cambio positivo para la humanidad.

Una conversación sobre el futuro de la tecnología, pero también sobre nuestro papel frente a ella: cómo usarla, qué responsabilidad implica y por qué la madurez tecnológica será cada vez más importante.

Además, Sebastián comparte dónde pueden seguirlo para conocer más sobre sus ideas, contenidos, cursos y herramientas relacionadas con inteligencia artificial y tecnología.

MOMENTOS CLAVE:

– La inteligencia artificial como herramienta
– La importancia de la responsabilidad y la ética al usar IA
– La madurez tecnológica y nuestro papel frente a la tecnología
– ¿La herramienta va a hacer el trabajo por nosotros?
– Cómo utilizar la IA para ser mejores y expandir nuestras posibilidades
– El contenido de Sebastián Tonda en redes sociales
– Cursos y herramientas para generar un cambio positivo
– ¿Dónde seguir a Sebastián?
– El libro de Sebastián Tonda
– La inteligencia artificial como una oportunidad para la humanidad

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Hay historias de éxito que parecen inevitables… hasta que conoces todo lo que hubo antes de los aplausos. ¿Qué pasa cuando nadie va a tus conciertos? ¿Cómo se sostiene un sueño después de años de incertidumbre? ¿Y cuál es el secreto para trabajar juntos durante más de tres décadas sin perder la complicidad?

En este episodio de Entre Hermanas, Alessandra Rosaldo y Chacho Gaytán (@chacho_gaytan) abren el corazón para recordar los inicios de Sentidos Opuestos: los escenarios vacíos, los momentos en los que pensaron en rendirse, las lecciones que les dejaron los tropiezos y el éxito que cambió sus vidas con Dónde Están. También hablan de la amistad, el respeto y la confianza que los han mantenido unidos durante 34 años, del legado de Jaime Sánchez Rosaldo y del emotivo regreso de Sentidos Opuestos al Auditorio Nacional.

Si alguna vez has perseguido un sueño, este episodio te recordará que el camino más difícil muchas veces es el que vale la pena recorrer.

Momentos clave:

00:00 – El origen de Sentidos Opuestos y los primeros años.
06:05 – Cuando nadie iba a sus conciertos.
11:20 – ¿Cómo sobrevivieron a los fracasos antes del éxito?
16:58 – Las mariposas antes de subir al escenario.
23:10 – Los rituales que siguen antes de cada concierto.
31:40 – ¿Cuál es el secreto para trabajar juntos durante 34 años?
40:28 – El legado de Jaime Sánchez Rosaldo.
50:15 – El regreso de Sentidos Opuestos al Auditorio Nacional.
56:32 – El concierto que honra una historia de vida.

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