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¿Cuáles son las Salidas Laborales del TSD? (Técnico Superior en Dietética)
El CEO de Fit Generation Marcos Gutiérrez (@marcos.conquer) te explica cuáles son las salidas laborales más habituales del grado superior en dietética (TSD). ¿Quieres dedicarte al mundo de la nutrición y estás pensando en estudiar el técnico superior? Este vídeo te interesa.
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¿Quieres convertirte en dietista?
1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/4hjpZgp
2) Curso online dietista deportivo + pruebas libres: https://bit.ly/3DutjYq
¿Quieres convertirte en entrenador personal?
1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/3DJ0U0F
2) Curso online entrenador personal + proceso legal: https://bit.ly/4kxRaaa
ÍNDICE DEL VÍDEO
00:00 Introducción al vídeo
01:00 Diferencias entre dietista vs. nutricionista
01:57 ¿De qué puedo trabajar con la FP Superior en Dietética?
03:43 Truco para ganar más dinero neto como dietista
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5:22
Los mejores y peores SUPLEMENTOS para ganar músculo y vivir mejor (Dr. Adrián Díaz)
En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation entrevistamos a nuestro profesor y dietista deportivo Adrián Díaz Rúa. Hablamos sobre cretina, proteína, batidos, marcas de suplementación, mejores y peores suplementos según tu objetivo, entre otros temas interesantes.
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¿Quieres convertirte en entrenador personal?
1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/3R1Y1eo
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¿Quieres convertirte en dietista?
1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/41G5C7p
2) Curso online dietista deportivo (CPD) + pruebas libres: https://bit.ly/43CyWhH
ÍNDICE DEL EPISODIO
00:00:00 A continuación…
00:01:38 Introducción al episodio
00:03:22 Hablemos de la creatina
00:07:04 Hablemos de la proteína
00:10:33 ¿Cuál es mejor tipo de batido de proteína?
00:14:58 ¿Qué marcas de proteínas ves más fiables?
00:25:16 Hablemos de la cafeína y estimulantes
00:38:38 Hablemos de la ecdisterona
00:48:30 Mejores y peores suplementos para ganar músculo
00:57:55 Mejores y peores suplementos para peder grasa
01:04:43 Mejores y peores suplementos para ganar fuerza
01:11:25 Suplementos para salud en personas que entrenan
01:13:06 Cómo prevenir enfermedades cardiovasculares
01:17:12 Suplementos para la ansiedad
01:19:53 Tres suplementos sobrevalorados
01:24:02 Trabajar en Big Suplementación
01:27:43 Fuentes de ingresos
01:29:27 Cómo destacar en redes sociales
01:31:23 Importancia real de los suplementos
01:33:46 Conclusión y despedida del episodio
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1:34:47
¿Qué pasa en tu cuerpo si consumes Omega-3 durante 30 días?
Nuestro profesor y dietista-nutricionista Salvador de Gracia (@nuclimed) expone lo que debes saber sobre el omega-3: su importancia, formas de consumo, cantidades recomendadas, situaciones específicas, y más. Todo ello basado en ciencia.
Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/3DzYDEX
➡️ Artículo sobre el omega-3 para veganos: https://fitgeneration.es/omega-3-en-veganos/
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¿Quieres convertirte en dietista?
1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/4idMxR0
2) Curso online dietista deportivo + pruebas libres: https://bit.ly/43x7WjE
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1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/3QRxyjF
2) Curso online entrenador personal + proceso legal: https://bit.ly/3QS0MPr
ÍNDICE DEL VÍDEO
00:00 Introducción al vídeo
01:03 El omega-3 es esencial
01:21 ¿Dónde se obtiene el omega-3?
02:29 ¿Cuánto omega-3 necesitas?
03:46 ¿Qué dice la ciencia sobre el omega-3?
05:31 Omega-3 durante el embarazo y lactancia
06:02 ¿Qué pasará si te suplementas con omega-3 durante 3 días?
06:47 ¿Los veganos o vegetarianos deben suplementar?
07:53 Conclusiones finales
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8:47
Cómo ganar 5 kilos de músculo (plan paso a paso)
¿Cómo hacer una etapa de volumen muscular? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López, te lo explica con un paso a paso realista y con el objetivo de ejemplo de ganar 5 kg de músculo.
Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/4hn2PWy
️ Descarga el Diario de Entrenamiento de Fit Generation: https://bit.ly/3XjX3O6
Recursos mencionados:
Calculadora de % de grasa corporal: https://fitgeneration.es/calculadora/porcentaje-grasa-corporal/
Calculadora de nivel de entrenamiento: https://fitgeneration.es/calculadora/nivel-entrenamiento-gimnasio/
Calculadora de calorías para ganar músculo: https://fitgeneration.es/calculadora/calorias-ganar-musculo/
Calculadora de macronutrientes: https://fitgeneration.es/calculadora/macronutrientes-diarios/
Calculadora de % de grasa según pliegues: https://fitgeneration.es/calculadora/grasa-corporal-segun-pliegues/
Cuánto músculo puedes ganar: https://youtu.be/5jj93QNEqD0?si=R1oqgJncMWvD206U
Ranking de rutinas: https://youtu.be/A3ESnLADxME?si=SfXY2l48B7RX8TFx
Cuánto comer para ganar músculo: https://www.youtube.com/watch?v=-OZwiSDMQIQ
Proteína y masa muscular: https://youtu.be/2v25sKvMC6Q?si=4mhcI8uDFTyOIKKk
Cuándo cambiar de ejercicios: https://www.youtube.com/watch?v=Mqnsb5ewfqg
ÍNDICE DEL VÍDEO
00:00 Introducción al vídeo
00:51 Cosas que debes saber
01:44 Evaluación inicial
04:41 Programar tu rutina de entrenamiento
09:02 Calcular y programar tu nutrición
12:12 Repetir, medir y ajustar
16:22 Resumen final
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20:00
¿Cuál es la Mejor Dieta para tu SALUD? (18 estudios)
¿Cuál es el mejor tipo de alimentación para maximizar la salud? En este vídeo, nuestro profesor Gonzalo Quesada analiza y expone la principal evidencia científica al respecto.
Bibliografía: https://bit.ly/4i6LJgK
¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones!
¿Quieres convertirte en dietista?
1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/41MSlu3
2) Curso online dietista deportivo + pruebas libres: https://bit.ly/43oZkLZ
¿Quieres convertirte en entrenador personal?
1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/41nQ6wZ
2) Curso online entrenador personal + proceso legal: https://bit.ly/43qiYXU
ÍNDICE DEL VÍDEO
00:00 Introducción al vídeo
01:56 Historial de las guías nutricionales
02:46 Cómo saber si una dieta es saludable
03:41 ¿Qué dice la evidencia científica?
08:38 ¿Por qué la dieta vegana es la más saludable?
11:59 Conclusión
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🏋️ Formación Entrenadores (AudioFit CPE): https://bit.ly/3zsyl3g
🍽️ Formación Dietistas (AudioFit CPD): https://bit.ly/3mtiSbk