META Conciencia

👉Únete al programa "21 Días para comprender tu ansiedad": https://meta-conciencia.mumbler.io/p/21-dias-para-comprender-tu-ansiedad ----- ¡Hola Criatura hermosa! Hoy quería regalarte el día 1 del programa 21 Días para Comprender tu Ansiedad. Es un programa en el que llevamos un año trabajando, yo junto con el equipo de Genuina Media y la psicóloga Cristina Hormigón. El programa incluye... ✔️21 audios para comprender tu ansiedad: que incluyen teoría, meditaciones y ejercicios prácticos para aplicarlos en tu día a día ✔️Un cuaderno de ejercicios para que apliques todo lo aprendido ✔️Una meditación de emergencia, para que la utilices en los momentos que más lo necesites 👉 Únete al programa aquí: https://meta-conciencia.mumbler.io/p/21-dias-para-comprender-tu-ansiedad?coupon=metadiciembre (utilizando este link el cupón del 50% está ya aplicado) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

👉Únete a la comunidad de WhatsApp de META Conciencia: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 ✨¡Y accede a contenido, retos y talleres exclusivos!✨ ---- ¡Hola criatura hermosa! Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de las últimas lecciones que me han llegado este mes, principalmente a partir de la formación que acabo de comenzar de Kundalini Yoga. Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude a vivir en plenitud. No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan encontrar su paz interior. Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. ¡También puedes escribir en la sección de comentarios de Spotify! (¡Y por fin ya te puedo responder!) ---- Voz y guión: Silvia Serrano Música de la intro y outro: Diego Navarro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

👉Descarga las afirmaciones para activar tu energía positiva en PDF AQUÍ: https://dashboard.mailerlite.com/forms/105479/136080872304543006/share ------- En este episodio de META Conciencia, te guiaré a través de poderosas afirmaciones positivas diseñadas para activar tu energía positiva, elevar tu vibración y atraer buenas energías a tu vida. Estas afirmaciones te ayudarán a enfocarte en lo positivo, liberarte de pensamientos negativos y llenarte de vitalidad y optimismo. Si buscas aumentar tu bienestar emocional y sintonizarte con la abundancia y la felicidad, estas afirmaciones son perfectas para ti. 🌟 Afirmaciones para activar la energía positiva 🌟 Cómo elevar tu vibración 🌟 Atrae energía positiva y felicidad Incorpora estas afirmaciones en tu día a día y transforma tu energía para atraer lo mejor del universo. ¡Despierta tu poder interior y comienza a vivir con alegría y gratitud! 🔔 No olvides suscribirte a META Conciencia para más episodios con afirmaciones poderosas 🔔 #EnergíaPositiva #AfirmacionesPositivas #ElevaTuVibración #AfirmacionesDiarias #BienestarEmocional #VibracionesAltas Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Te ayuda el contenido de META Conciencia? 👉¡Invítame a un café y apoya el podcast para que pueda seguir creando! ☕ https://buymeacoffee.com/metaconciencia ☕ ------ En este episodio de META Conciencia, te guiaré por una profunda meditación guiada con poderosas afirmaciones diseñadas para que puedas enfrentar tus miedos y recuperar tu confianza. A través de esta meditación, aprenderás a transformar el miedo en coraje, soltando cualquier limitación mental y emocional que te impida avanzar. 🌟 Afirmaciones para enfrentar el miedo 🌟 Meditación para vencer los miedos 🌟 Fortalece tu confianza con afirmaciones positivas Si buscas cómo superar el miedo y aumentar tu fuerza interior, esta práctica te brindará herramientas para enfrentar cualquier reto con valentía. 🔔 Suscríbete a META Conciencia para más meditaciones y afirmaciones poderosas 🔔 #EnfrentarTusMiedos #SuperarElMiedo #MeditaciónGuiada #AfirmacionesPositivas #Confianza #FortalezaMental ¡Que la disfrutes! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices