60. Te han diagnosticado con endo. ¿Qué puedes hacer? Parte 1
Hoy hablo con Andrea Ruiz sobre consejos para cuando te diagnostican con endo. Hablamos sobre la importancia de:-informarte sobre las opciones de tratamiento y manejo-aprender sobre esta enfermedad-conectarte con la comunidadQuién es Andrea Ruiz? Andrea es Presidenta de la Asociación de Pacientes con Endometriosis y Adenomiosis del Perú. Hemos hablado juntas en mi podcast sobre varios temas y aprecio muchísimo el conocimiento que tiene Andrea no solo de la endo en sí pero también sobre las diferentes situaciones y desafíos que enfrentan las pacientes.Para contactar con Andrea:INSTAGRAM @endometriosisperuFACEBOOK: Pacientes Endometriosis Perú. https://www.facebook.com/endometriosisperu¿Quieres más información en español sobre la endometriosis?MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.comINSTAGRAM: @endo.en.lo.profundo
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59. Lecciones de autocuidado, terapia y aceptación
Hablo con Jennifer Ricart sobre:-como le aporta más preguntar “Que puedo hacer?” En lugar de “Porque esto me tocó a mí?”-como ir a terapia ha ayudado con su salud mental-como aprendió a pedir y aceptar ayuda.También hablé con Jennifer en el episodio 52 sobre La Importancia de especialistas, hábitos saludables y educación.¿Quién es Jennifer Ricart?Jennifer Ricart es una abogada quien nació en Estados Unidos y vive en la República Dominicana desde niña. Fue diagnosticada con endometriosis a los 25 años y ahí inició su recorrido para aprender a vivir con esta condición. Por recomendación de su médico decidió empezar a llevar un estilo de vida más saludable, incorporando ejercicios a su rutina diaria. Esto la llevó a iniciarse como corredora y triatleta. Actualmente ha corrido 6 maratones, un ultramaratón y un triatlón y diversas carreras de forma recreacional.A través de su testimonio y estilo de vida, busca ayudar a las demás endoguerreras a empoderarse de su salud, y demostrar que sí se puede vivir con endometriosis a pesar de las dificultades que se pueden presentar. Actualmente forma parte de la directiva de la Asociación Dominicana de Endometriosis (ASOENDO)Para contactar con el Jennifer:Instagram: @gaia_by_xploraASOENO: Instagram: @endometriosis.rdPara más información en español sobre la endometriosis, ve a mis recursos:MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.comINSTAGRAM: @endo.en.lo.profundo
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58. La complejidad del dolor pélvico crónico. Con el Dr. Jorge Carrillo
Hablo con el Dr. Jorge Carrillo sobre:-la importancia de aplicar un enfoque biopsicosocial para el mejor manejo del dolor.-como cuando el dolor es persistente, es mayor el riesgo de desarrollar más condiciones del dolor-su sistema para evaluar a una paciente con dolor pélvico crónico para aprender los patrones del dolor del paciente y lo que le gatilla el dolor¿Quién es el Dr. Jorge Carrillo?El Dr. Carrillo obtuvo su título de Médico y Cirujano en la Pontificia Universidad Javeriana, en Bogotá-Colombia. Después completó su residencia en Ginecología y Obstetricia y su Fellowship en Cirugía Mínimamente Invasiva con un énfasis en Dolor Pélvico Crónico. Es Profesor del Fellowship en Cirugía Mínimamente Invasiva del Orlando VA y es el director de los residentes que rotan en la misma institución. El Dr Carrillo hace parte de la junta Directiva de la Sociedad Internacional de Dolor Pélvico (IPPS), y es el Presidente electo de la Sociedad para el período 2024- 2025. Su pasión se centra en ayudar a pacientes que sufren de dolor pélvico crónico y en educar a profesionales de la salud acerca de estas condiciones, y su interés en investigación y publicaciones se centran en concientizar y enseñar a pacientes y colegas acerca de estas condiciones.Para contactar con el Dr. Carrillo:INSTAGRAM @pelvic_paineducatormdPara más información en español sobre la endometriosis, ve a mis recursos:MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.comINSTAGRAM: @endo.en.lo.profundo
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57. Lo que me ayuda física y emocionalmente con mis síntomas. Con Judith Chavarría
Hablo con Judith Chavarría sobre:-como ha sido su experiencia personal con endometriosis-que le ayuda física y emocionalmente para vivir mejor con esta enfermedad-los consejos que tiene para otras personas con endo.¿Quién es Judith Chavarría?Judith tiene 38 años y vive en Matagalpa, Nicaragua. Está casada desde hace 6 años y tiene una hija de 12 años. Es profesora de inglés y disfruta compartir su conocimiento para ayudar a otros a aprender ese idioma. En su tiempo libre, le encanta ver y escuchar podcasts, entrevistas, películas y series enfocadas en superación personal, ya que siempre busca nuevas formas de crecer y mejorar tanto en su vida personal como profesional.Para más información en español sobre la endometriosis, ve a mis recursos:MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.comINSTAGRAM: @endo.en.lo.profundo
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56. ¿Por qué es fundamental el conocimiento y el interés en endo? Con Lula Cuba.
Vuelvo a hablar con Lula Cuba sobre los obstáculos que impiden recibir tratamiento de calidad de endo. Hablamos sobre:-como hay pocos fondos de investigación para ginecología y porque es necesario más inversión en endometriosis.-el uso común de una definición incorrecta de endo y cómo impacta nuestra tratamiento.-la importancia de tener leyes en nuestros países sobre endo y la situación de tratamiento de endo en Uruguay.¿Quién es Lula Cuba?Lula Cuba tiene 33 años y es de Montevideo la capital de Uruguay. Fue diagnosticada de endometriosis en 2020 después de más de 10 años en búsqueda de respuestas. Desde que escuchó la palabra endometriosis se dedicó a leer y aprender sobre el tema.Lula es co-redactora del proyecto de ley que se encuentra a estudio en el Senado de su país que busca ayudar a que todas las personas accedan a los mismos derechos y que la salud no sea un privilegio.Con muchísimo esfuerzo llevó el documental Below the Belt para proyectar en Montevideo y ahora gracias a esa proyección, se están gestando nuevas instancias en el parlamento de su país y la endometriosis está teniendo otra visibilidad en Uruguay.Lula lleva la cuenta de instagram Endocomunidad en la que busca mostrar lo que es vivir con endo y otras enfermedades crónicas como mujer joven en este mundo y cómo el tener una incapacidad no te vuelve incapaz.Para contactar con Lula:INSTAGRAM @endocomunidadPara más información en español sobre la endometriosis, ve a mis recursos:MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.comINSTAGRAM: @endo.en.lo.profundoLey de endo explicado por Lula: https://www.instagram.com/p/DAg0rdXob1T/?igsh=OTY2bmFidzQ3bGsy
Hay muchísima información errónea sobre la endometriosis y esto nos perjudica. Hablaremos con médicos y pacientes de más de 15 países sobre la endo para desechar los mitos, apoyarnos, y tomar decisiones mejor informadas. Hablaremos sobre los 3 tipos de endo, los tratamientos, las condiciones concomitantes comunes, el componente inflamatorio, cómo encontrar un cirujano capacitado, herramientas para sobrellevar el dolor, la menopausia quirúrgica, temas de salud mental, y mucho más! Recuerde: La información presentada aquí es solo información educativa y no un consejo médico.
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