La espuma de los días

En este episodio exploramos los secretos y la historia profunda del Centro Histórico de la Ciudad de México: desde la grandeza de Tenochtitlan y su evolución novohispana hasta los iconos actuales como Bellas Artes, la Catedral Metropolitana, el Palacio de Correos, el Palacio de Minería, la escultura ecuestre de Carlos III, la iglesia de San Francisco y el Templo Mayor. Revelamos datos sorprendentes, curiosidades, mitos, transformaciones arquitectónicas y las huellas vivas del pasado que aún respiran en cada rincón del corazón de la capital.

Hoy en La Espuma de los Días se abordó la Navidad desde su significado esencial. El pastor Daniel Sánchez explicó que la Navidad no se trata de fechas ni tradiciones, sino del nacimiento de Jesús y de un mensaje claro y vigente. El anuncio a los pastores dejó tres ideas centrales: no temer, hay buenas noticias y el mensaje es para todos. Se habló de una fe que trae identidad, esperanza, perdón y restauración, incluso en medio del dolor, la ausencia y la incertidumbre. El programa concluyó recordando que la Navidad es una invitación a creer, a recuperar el propósito y a comenzar una nueva etapa con esperanza.

El día de hoy en la espuma de los días hablamos de hipotiroidismo con el doctor Arturo Torres. Se explicó cómo funciona la tiroides, qué señales indican que algo no está bien, por qué el diagnóstico suele retrasarse y qué consecuencias tiene no tratarlo. También se habló del tratamiento, el seguimiento médico y la importancia de atenderlo a tiempo para evitar afectaciones en la vida diaria.

En este episodio conversamos con Machy Guerrero sobre cómo nuestras primeras experiencias, los vínculos que nos formaron y las heridas no atendidas siguen moldeando nuestra vida adulta. Exploramos cómo el cuerpo recuerda lo que la mente olvida, por qué el trauma no es “lo que pasó” sino lo que ocurrió dentro de nosotros, y cómo reconocer nuestras huellas de infancia abre caminos reales de transformación. Machy nos invita a mirar nuestra historia sin culpa, con compasión y verdad, para reconstruir un trato más sano con nosotros mismos y con quienes amamos.

Nos acompañó Isabel Revuelta, historiadora y escritora, para conversar sobre su libro Hijas de la historia 2. Durante el programa, Isabel explicó cómo se dio forma a esta segunda entrega, qué historias la atraviesan y por qué es necesario volver a ciertos momentos del pasado. También hablamos sobre la manera en que se construyen los relatos históricos y quiénes suelen quedar fuera de ellos. Un encuentro que conectó la investigación, la escritura y la radio en una misma conversación.