Ad Propositum

A veces la soledad no se vive como un espacio vacío, sino como un vacío insoportable que intentamos llenar a través de otros. En este episodio de Ad Propositum exploramos una verdad incómoda pero profundamente liberada: el verdadero crecimiento personal no consiste en aprender a estar solos, sino en aprender a estar con otros sin desaparecer en el intento. ¿Qué ocurre cuando una persona aprende a sostenerse emocionalmente, a confiar en sí misma, a validar su experiencia y honrar sus propios límites? Ocurre una transformación profunda y hermosa: las relaciones dejan de ser un lugar de control, miedo o dependencia, y se convierten en un espacio de elección. Porque en el fondo, nadie quiere perder su poder. Y amar de verdad empieza cuando dejamos de negociar quiénes somos para no sentirnos solos. Un episodio para quienes desean vínculos más libres, conscientes y auténticos. Si alguna vez te has preguntado si estás amando o dependiendo, este espacio es para ti.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Ad Propositum!
Iniciamos el año 2026  con un nuevo episodio enfocado 100% en propósito. 
Algunas de las preguntas que respondemos son: 
-¿Por qué me siento vacío si en teoría tengo una buena vida? 
-¿Qué es realmente vivir con sentido y por qué cambia tanto la vida? 
-¿El sentido de la vida es tener metas, éxito o motivación constante? 
-¿Por qué buscar placer o felicidad no llena el vacío? 
-¿Cómo diferenciar una vida con sentido de una vida guiada por el miedo?
-No me falta nada pero algo no está bien. . .  parece ser la constante en muchas vidas. 
Síguenos en nuestras redes:
Instagram: https://www.instagram.com/adpropositum 
TikTok: https://www.tiktok.com/@adpropositum 
Instagram: https://www.instagram.com/efrenmartinezo 
TikTok: https://www.tiktok.com/@efren1martinez

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Ad Propositum!
En esta ocasión abrimos un espacio íntimo y honesto para hablar de una de las experiencias emocionales más universales y profundas: la pérdida de un amor.
Cuando una relación termina, no solo se va una persona: se rompe una idea de futuro, una identidad compartida y una forma de sentirnos acompañados. En este episodio reflexionamos sobre el dolor emocional que deja una ruptura y cómo comprenderlo puede ser el primer paso hacia la sanación.
En este episodio conversamos sobre:

1. ¿Por qué una ruptura puede doler tanto a nivel emocional y físico.
2. ¿Qué parte de nosotros se ve más afectada cuando perdemos un amor?
3¿Cómo transitar el duelo amoroso sin negarlo ni quedarnos atrapados en él?

Un episodio para sentir, comprender y comenzar a soltar con mayor conciencia y compasión.

Síguenos en nuestras redes:
Instagram: https://www.instagram.com/adpropositum 
TikTok: https://www.tiktok.com/@adpropositum 
Instagram: https://www.instagram.com/efrenmartinezo 
TikTok: https://www.tiktok.com/@efren1martinez

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Ad propositum! 
Esta semana, respondiendo preguntas asociadas al duelo que ocurre luego de terminar una relación o sufrir una pérdida. 
1. ¿Por qué duele tanto perder a alguien que amamos incluso cuando entender no sirve de nada? 
2. ¿Por qué no suele funcionar manejar un duelo desde lo racional? 
3. ¿Cuál es la importancia de la humildad y la aceptación cuando la lógica no funciona? 
Sígueme en nuestras redes: 
Instagram: https://www.instagram.com/adpropositum 
TikTok: https://www.tiktok.com/@adpropositum 
Instagram: https://www.instagram.com/efrenmartinezo 
TikTok: https://www.tiktok.com/@efren1martinez

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Ad propositum! Esta semana, con una conversación muy humana y honesta sobre una de las etapas de más cambios en la vida de las personas: la adolescencia. 
1. ¿Qué hago si mi hija/o adolescente no quiere ir a terapia? 
2.⁠ ⁠¿Qué hago si mi hija/o se siente amenazada/o por la terapia y por mi? 
3.⁠ ⁠¿Cómo evitar que mi hija/o entre a la adolescencia sin sentirse insuficiente? 
Sígueme en nuestras redes: 
Instagram: https://www.instagram.com/adpropositum 
TikTok: https://www.tiktok.com/@adpropositum 
Instagram: https://www.instagram.com/efrenmartinezo 
TikTok: https://www.tiktok.com/@efren1martinez

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.