CON LUZ PROPIA

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  • CON LUZ PROPIA

    Ep. 80 - Cuando todo se acelera: visibilidad, ventas y tu sistema nervioso

    13/03/2026 | 57 min
    En este episodio hablamos de cómo navegar conscientemente los momentos de alta demanda y de la relación entre visibilidad, ventas y sistema nervioso.

    ¿Qué pasa cuando todo empieza a acelerarse?
    Más trabajo.
    Más oportunidades.
    Más visibilidad.
    Más presión por vender.

    En esos momentos es fácil entrar en modo urgencia y empezar a tomar decisiones desde la reactividad, perdiendo conexión con nuestros ritmos internos.

    Aprender a regularnos y sostener la expansión de nuestro negocio también es liderazgo.

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    Episodios relacionados:

    ✨ Meditación para activar tus dones: https://open.spotify.com/episode/26XJ0PbbAzGYf83uznN1qk?si=EKCogER-Rp-u4JZ59VjS0A
  • CON LUZ PROPIA

    Ep. 79: Cuando baja la urgencia y te sientes perdida: cómo habitar el espacio entre ciclos

    06/03/2026 | 35 min
    A veces, cuando baja la urgencia, aparece una sensación extraña.

    Como si algo estuviera mal.
    Como si hubieras perdido momentum.

    Pero muchas veces no es falta de claridad.
    Es simplemente el espacio entre ciclos.

    En este episodio hablamos de ese momento incómodo que aparece cuando un ciclo se cierra y todavía no comienza el siguiente.

    También comparto 2 prácticas que pueden ayudarte a habitar ese espacio con más consciencia y dirección:
    Reconocer el ciclo en el que estás
    Crear dirección a través de planificación consciente

    Porque aprender a habitar los ritmos de tu vida y tu negocio también es liderazgo.

    Episodios mencionados
    EP. 012 — Planifica tu semana en 4 pasos
    EP. 044 — ¿Qué significa conectar con tus ritmos internos?

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  • CON LUZ PROPIA

    Ep. 78 - 5 señales de que tu sistema nervioso está saboteando tu energía (y tus metas)

    26/02/2026 | 57 min
    A veces creemos que el problema es falta de disciplina.

    Pero cuando el sistema nervioso está en supervivencia, el cuerpo no puede sostener expansión.

    En este episodio te comparto 5 señales claras de desregulación que pueden estar impactando tu energía, tus hábitos y tu visibilidad:

    • No permitirte descansar
    • Vivir con urgencia constante
    • Reaccionar más de lo que quisieras
    • Autosabotear oportunidades
    • No sostener hábitos aunque tengas intención

    La Mujer Audaz no se empuja más.
    Aprende a crear seguridad interna primero.

    Si quieres profundizar en este trabajo:

    ✨ Acción Audaz/Audacious Action - Mi publicación en Substack (en inglés y español): https://luzmariavelez.substack.com/subscribe

    ✨ Aplica a mi acompañamiento 1:1: https://forms.gle/hhPkpEHFi5d5WG5u5

    ✨ Power Session: https://conluzpropia.myflodesk.com/powersession
  • CON LUZ PROPIA

    Ep. 77 - 3 claves para empezar el año sin ruido y con dirección

    21/01/2026 | 50 min
    El inicio de un nuevo año suele venir lleno de expectativas, ideas y comparaciones silenciosas.

    En este episodio te comparto 3 claves para ordenar desde adentro, definir tus no-negociables, comprometerte con lo que realmente importa y avanzar con claridad y liderazgo.

    No para hacerlo todo. Sino para sostener lo que eliges y activar el momentum de este nuevo ciclo.

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    👉 Rutina Audaz: mi reto de 21 días para activar tus mañanas
    https://conluzpropia.mykajabi.com/radiant-rutina-audaz
  • CON LUZ PROPIA

    Ep. 76 - Un regalo: Meditación para activar tus dones

    08/01/2026 | 20 min
    Muchas veces lo más valioso que tenemos es justo lo que más nos cuesta reconocer.

    Eso que se nos da fácil, que sentimos natural, y que por lo mismo solemos minimizar.

    Este episodio es un regalo. Una meditación guiada para activar tus dones, volver a escucharte con claridad y recordar que lo que vive en ti merece ser honrado y puesto en servicio.

    Te invito a escucharla con audífonos, en un espacio donde puedas estar presente contigo.

    Puedes volver a esta meditación cada vez que lo necesites.

    Esta meditación forma parte de mi colección Meditaciones de la Mujer Audaz.
    🎧 Accede a todas las meditaciones aquí: https://conluzpropia.mykajabi.com/radiant-meditaciones-de-la-mujer-audaz

    Si este episodio resonó contigo, compártelo y suscríbete para que este mensaje llegue a más mujeres que están listas para recordar quiénes son.

    Suscríbete al newsletter Un Email de Luz: conluzpropia.myflodesk.com/weeklynewsletter

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Acerca de CON LUZ PROPIA

Con Luz Propia es el podcast de Luz, una voz que desafía la idea de que la productividad y el éxito deben construirse desde el agotamiento. Cada episodio es una dosis de claridad y poder personal: reflexiones y estrategias para mujeres que quieren liderar su vida, y su negocio, desde la energía, la conciencia y la audacia. Aquí no se habla de hacer más, sino de hacer mejor. De avanzar con propósito. De dejar de esperar el momento perfecto y tomar acción desde la verdad interior. 🎧 Con Luz Propia es una invitación a despertar, reconectarte con tu visión y encender tu próxima versión.
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Generated: 3/14/2026 - 9:55:34 AM