Despertar con el corazón roto duele.Pero incluso en medio del duelo… el sol vuelve a salir.Este breve audio es un recordatorio de que tú también puedes levantarte,aunque no tengas fuerzas, aunque duela, aunque hoy no quieras.En solo minuto y medio, quiero hablarle a tu alma cansaday recordarte que tu valor no se rompió con esa despedida.Estás viva. Sigues aquí.Y eso ya es un acto de valentía.Escúchalo antes de empezar el día.Y si puedes… mírate al espejo después.Estás sanando, aunque no lo notes todavía.
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85. Audio para poder dormir con el Corazón Roto.
Si esta noche el corazón no te deja dormir…Si el silencio de la habitación grita más fuerte que tus pensamientos…Este audio es para ti.Un espacio suave, íntimo, hecho para abrazarte con la voz.No vas a encontrar respuestas, ni soluciones rápidas…Pero sí una compañía real, que no juzga, que no exige,que simplemente te acompaña a descansaraunque el alma pese.Ideal para escuchar en la cama, con los ojos cerrados.Respira. Aquí no tienes que ser fuerte.Solo tienes que permitirte sentir… y soltar.Porque dormir también es una forma de sanar.
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84. 🏆Caso de Exito de Verónica y Amor Propio en Menos de un Mes 🛑
"En este episodio, Verónica abre su corazón y comparte el viaje profundo de sanación que vivió junto a nosotros. Una historia real, íntima y poderosa sobre cómo transformar el dolor en fuerza."
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83. Así se ve una Herida de Abandono - Caso de Laura.
Hoy te cuento la historia de amor propio una de las pacientes de mi clínica psicologica. Analizamos la herida de abandono y como se representó en tu vida adulta.
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82. Cómo soltar a quien te hizo daño pero que sigues amando
¿Te ha pasado que no puedes soltar a alguien que te lastimo mucho porque piensas que le sigues amando? Aquí te explico por qué sucede.
Un podcast donde cuestionamos todo lo que te enseñaron sobre la felicidad, amor y éxito que no te hace necesariamente feliz, pleno, ni exitoso. ¿Eres el protagonista de tu vida o la víctima de lo que te sucedió?
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