#162 EL TRASFONDO- 3 herramientas para entenderte a un nivel más profundo
Descarga el CUADERNO DE EJERCICIOS aquí: https://www.alejandrafreile.com/trasfondoLista de espera CABLE A TIERRA 2025: https://www.alejandrafreile.com/cableatierra
--------
48:59
#161 Cimientos robustos
Descarga el CUADERNO DE EJERCICIOS aquí: https://www.alejandrafreile.com/cimientosrobustosLista de espera CABLE A TIERRA 2025: https://www.alejandrafreile.com/cableatierra
--------
48:58
#160 ✨Ritual de cierre GRATUITO✨ Integrar lecciones, cerrar ciclos y abrir espacio
Accede al RITUAL aquí: https://www.alejandrafreile.com/ritualdecierreEste ritual está creado como un paso PREVIO antes de planificar tu futuro. Aterrizarás lecciones, cerrarás ciclos y alienarás tu energía para caminar hacia el futuro con claridad, confianza y sabiduría. Lista de espera CABLE A TIERRA 2025: https://www.alejandrafreile.com/cableatierra
--------
26:56
#159 Adaptarte al cambio con gracia y paz
Lista de espera CABLE A TIERRA 2025: https://www.alejandrafreile.com/cableatierraEn este episodio:Cómo lidiar con la ansiedad de tener que cambiar tu rutinaCómo sentirte más flexible y adaptarte con más facilidadCómo integrar en tu vida las "distracciones" en vez de luchar contra ellas
--------
50:04
#158 La satisfactoria valentía de hacer algo que te reta
Lista de espera CABLE A TIERRA 2025: https://www.alejandrafreile.com/cableatierraEn este episodio:10 aprendizajes que integré después de 5 meses creando un proyecto fuera de mi zona de confortCómo salir del "deber ser" y hacer cosas desde la libertadCómo disfrutar el triple durante tus procesos creativosCómo honrar tu ritmo sin caer en la procrastinación