Hola, soy Ana, Sexóloga y desde el 2009 trabajo en educación sexual y erótica. Gracias por estar acá para tener conversaciones mas profundas que 1.5 minutos!
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83. Lecciones de jardinería para una sexualidad plena
🌱 ¿Alguna vez has pensado que tu sexualidad es como un jardín? 🌿 Así como las plantas necesitan luz, agua y espacio para crecer, nuestra sexualidad también requiere cuidado, autoconocimiento y paciencia. En este episodio, te cuento cómo la jardinería me ha enseñado sobre el deseo, el cambio y la importancia de enfrentar nuestros miedos. Porque al final, todas merecemos florecer en nuestra propia esencia. 🌸✨ ¡Dale play y crezcamos juntas! 💫💖Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros próximos eventos y retiros, virtuales y presenciales, toda la info en https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 15 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo www.pinksecretonline.comInstagram: pinksecretcol y anasgiraldo TikTok: sexologa.anasgiraldo Citas con Ana: https://www.pinksecretonline.com/reservarNo olvides activar la campana para que me sigas, compartir y dejarme tus comentarios ♥
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82. Vida real. Ser profe y lograr embarazo cero en tu colegio - Luis Miguel Bermúdez
¿Cómo sería crecer en un mundo donde la educación sexual nos protegiera en lugar de asustarnos? 🌎💭 En este episodio, hablo con Luis Miguel Bermúdez, el profesor que logró reducir los embarazos adolescentes a CERO en su colegio. Conversamos sobre lo que nadie nos enseñó en la escuela: cómo la violencia sexual se ha normalizado, la importancia de cuestionar los roles de género y la urgencia de una educación sexual integral.Juntos exploramos cómo la violencia sexual está normalizada en la sociedad y cómo afecta a los jóvenes desde temprana edad. Luis Miguel comparte su experiencia diseñando un currículo innovador de educación sexual que no solo previno embarazos, sino que también ayudó a cuestionar roles de género, derribar mitos y abrir conversaciones urgentes sobre paternidad responsable, aborto y autonomía del cuerpo femenino.También hablamos de los obstáculos que enfrentan los padres al abordar estos temas y cómo podemos empezar a cambiar la mentalidad desde casa. A Luis Miguel lo encuentras en instagram como @luijmibermudezSi alguna vez te has preguntado cómo hacer que la educación sexual deje de ser un tabú y se convierta en una herramienta de transformación, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas! 🎧✨Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros próximos eventos y retiros, virtuales y presenciales, toda la info en https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 15 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo www.pinksecretonline.comInstagram: pinksecretcol y anasgiraldo TikTok: sexologa.anasgiraldo Citas con Ana: https://www.pinksecretonline.com/reservarNo olvides activar la campana para que me sigas, compartir y dejarme tus comentarios ♥
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81. Ana Responde. Mi marido quiere un masturbador
Un marido confiesa su mas grande anhelo, un masturbador y su esposa se lo toma de una forma diferente a como él hubiera esperado. ¿Qué hacer acá? ¿Sentirse mal, insuficiente? Les dejo esta reflexión sobre este caso porque son muchas las veces que lo que sentimos que está bien para alguien, parece que no es muy viable para el otro. ¿Qué opinan ustedes? me encantaría leerlos.Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros próximos eventos y retiros, virtuales y presenciales, toda la info en https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 15 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo www.pinksecretonline.comInstagram: pinksecretcol y anasgiraldo TikTok: sexologa.anasgiraldo Citas con Ana: https://www.pinksecretonline.com/reservarNo olvides activar la campana para que me sigas, compartir y dejarme tus comentarios ♥
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10:07
80. Menopausia, perimenopausia y sexualidad - Andrea Mejía
✨ "¿Y si la menopausia no fuera el final, sino el comienzo de algo increíble?" ✨En este episodio, me junto con la increíble Andrea Mejía para hablar de un tema que nos toca a todas en algún momento: la perimenopausia y la menopausia. Desde lo ginecológico hasta lo sexual, desmitificamos lo que realmente pasa en nuestro cuerpo, cómo afecta el deseo y qué opciones tenemos (sí, hablaremos de terapia hormonal). Pero sobre todo, te quiero invitar a cambiar el chip: esta etapa no tiene por qué ser el fin del placer ni del bienestar, sino una oportunidad para vivir con más libertad y autoconocimiento. ¡Dale play y escúchalo completo! 🎧🔥A la doctora Andrea Mejía la pueden encontrar en instagram como @andreamejiaginecologiaSi quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros próximos eventos y retiros, virtuales y presenciales, toda la info en https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 15 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo www.pinksecretonline.comInstagram: pinksecretcol y anasgiraldo TikTok: sexologa.anasgiraldo Citas con Ana: https://www.pinksecretonline.com/reservarNo olvides activar la campana para que me sigas, compartir y dejarme tus comentarios ♥
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79. Ana Responde. Descubrí unos chats de mi hija ¿Qué hago?
Cuando los padres se dan cuenta de que compartir la sexualidad con otras personas ya es parte de la vida de sus hijos adolescentes, pueden sentir miedo, preocupación o incluso culpa. ¿Cómo hablar del tema sin que se sienta como un interrogatorio? ¿Cómo enseñarle a tomar decisiones conscientes sin que se cierre conmigo?En este episodio de Ana Responde, hablamos de cómo enfrentar estas situaciones sin pánico, con empatía y comunicación abierta. La clave no es controlar, sino acompañar, educar sobre límites y generar confianza para que nuestros hijos vivan su sexualidad con responsabilidad y bienestar.Escúchalo completo y dime: ¿Cómo responderías tú a esta pregunta? 🎧💜Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros próximos eventos y retiros, virtuales y presenciales, toda la info en https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 15 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo www.pinksecretonline.comInstagram: pinksecretcol y anasgiraldo TikTok: sexologa.anasgiraldo Citas con Ana: https://www.pinksecretonline.com/reservarNo olvides activar la campana para que me sigas, compartir y dejarme tus comentarios ♥
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