PISO 50

Cinckuentero, en tu infancia, ¿Cuántas veces te dijeron "no llores'" y cuántas veces te tragaste el dolor desde entonces?

Nos enseñaron a ser fuertes, a no quejarnos y a aguantarlo todo... pero nadie nos dijo cuánto nos iba a costar.
Te traemos un episodio donde el reflector está en los hombres de la generación X, "entrenados" para solucionar, sostener, ser el pilar y los héroes de la familia. No te pierdas un episodio donde analizamos desde donde vienen estos modelos al educar y cómo aún en el PISO 50, puedes aprender a revertir estos patrones e identificar lo que sientes y canalizarlo de la mejor forma, para evitar "quemarte", llenarte de cortisol y priorizar tu salud. Un programa hasta para las mujeres inteligentes que quieren comprenderlos mejor y les gustaría acompañarlos en este proceso.

Invitado: Psicólogo, Edgardo Flores
edgardo.flores1@gmail.com
Ig@edgardofloresh
Fb Edgardo Flores
WA: 462 160 2960

Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega.
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#LosHombresNoLloran #saludmental #reprimiremociones #GeneracionX #SegundaMitadDeLaVida

Este contenido tiene la finalidad de entretener y las opiniones expresadas son personales.

¿Cómo se construye una vida sexual satisfactoria cuando el cuerpo cambió o ya no responde igual que antes?

El placer es algo que nos regalamos como seres humanos y en el sexo no hay excepción. Tener cincuenta y más no nos sentencia a tener baja la libido, a no tener ganas de una vida sexual activa y todavía buscamos satisfacer a nuestra pareja; por ello PISO 50 te trae este episodio pensando en todos los cinckuenteros que coinciden que el placer no tiene edad.¿Y, por qué no? hasta se puede lograr mayor satisfacción sin las preocupaciones de hace 30 años, pues ya sabes lo que te gusta, lo dices sin prejuicios y sin la intranquilidad o presión de un embarazo.
El episodio te trae una conversación con un sexólogo que nos da consejos y nos habla de ¿cómo se puede vivir la sexualidad a los 50, qué desechar y qué retomar en esta etapa?

Invitado: Raúl Rodríguez Sansores, sexólogo clínico y educativo. Psicoterapeuta humanista.
Ig: psicraulrodriguez
Fb: Raúl Rodríguez Sansores
WA.( 985) 10 34 263

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#Placer #cincuentones #Intimidad #Deseo #Erotismo

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¿Cómo puede alguien estar funcionando aparentemente bien y, al mismo tiempo, vivir una depresión?

Hay personas que siguen trabajando, conviven con su familia, salen con amigos... pero por dentro sienten que "la vida se nubló". Te traemos un episodio para que juntos aprendamos las diferencias entre tristeza y depresión, ¿si están relacionadas o no?, ¿cúales son los primeros síntomas de esta condición?, hablamos sobre los términos actuales que se deben emplear en psicología para referirse al tema, así como actividades que nos sugiere realizar un especialista, para cuando uno siente soledad, se siente desconectado, sin motivación y viviendo ya, en el PISO 50.

Invitado: Psicólogo Edgardo Flores
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sindepre.org

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#depresion #saludmental #psicología #bienestar #tristeza #RompamosElSilencio

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¿Por qué la Generación X es una Generación Chingona?
Somos la última generación que creció y supo lo que es vivir sin internet además que por ello, desarrollamos habilidades que nos destacan de las nuevas generaciones. El episodio es un recorrido por lo que te tocó vivir, aprender y por lo que somos hoy con cincuenta y más, hombres y mujeres de mucho valor y una generación chingona. Si tienes "días bajoneados", escúchalo, es un episodio lleno de recuerdos y de orgullo.
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#50s #cincuenta #Cincuentones #GenX #AudioPodcast
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¿Quieres dejar de improvisar lo que comeran tu familia y tú en la semana?
Este episodio se hizo justo para organizar un menú para la semana laboral, teniendo ya listos alimentos refrigerados o congelados; de esta forma alimentarte mejor y hasta lo agradecerá tu presupuesto. Te traemos a la Chef que ha cocinado para personalidades muy importantes de nuestro país y aquí nos da consejos prácticos y sencillos hasta para los que no cocinan. Anímate a dedicarle una tarde a tu fin de semana y relajarte después, disfrutando tus almuerzos caseros.
Invitada: Elizabeth Hurtado, Chef y apasionada del mundo gastronómico.
Evento "Mujeres transformando la mesa"
WA: 999 298 9017
Instagram: elizabethahurtado2024
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#CocinaPractica #MenuSemanal #Receta #CocinaFácil #Podcast
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