Experta en Deuda: “nunca uses este tipo de productos financieros, ¡tienen cláusulas abusivas!”
➡️ Pide el set de Hablemos de Dinero y genera conversaciones sanas sobre él: http://azimutlife.co/hablemosdedinero📱 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos a María Isabel Miranda, abogada experta en Ley de Segunda Oportunidad y Derecho Concursal que ha logrado exonerar más de 80 millones de euros en deudas, ayudando a cientos de personas y empresas a empezar de nuevo.------------------------------------¿Quieres saber más sobre María Isabel Miranda?► Visita su web: https://abogadamercantil.com/► Síguela en Instagram:https://www.instagram.com/abogada_mercantil► Compra su libro "Esto no es una democracia":https://amzn.to/3G9U5GV------------------------------------Capítulos0:00 Intro2:44 ¿Merece todo el mundo una segunda oportunidad?4:31 Lo que no sabes de la Ley de Segunda Oportunidad6:06 El impacto real de vivir endeudado8:04 Deudas que te salen muy caras11:27 ¿Qué pasa cuando compras sin pensar?12:40 Microcréditos: el gran peligro15:53 Tarjetas que te hunden sin avisar 19:46 Créditos rápidos, problemas lentos 21:04 La cláusula más desconocida y peligrosa del banco24:16 Cómo negociar con el banco30:08 ¿Qué ocurre si no pagas un pago a plazos?31:35 Lo que nadie lee del contrato de alquiler 35:13 Cómo te endeudas sin saberlo37:03 ¿Financiar sin intereses? ¡Mentira!42:18 ¿Puedes empezar de cero legalmente?42:57 Anuncio: así puedes empezar a sanar tu relación con el dinero46:31 El problema no es la deuda… es no saber esto51:58 Así se cancelan deudas en un juzgado 57:29 Borrón y cuenta nueva (casos reales) 1:03:26 Hacienda y SS: las deudas intocables 1:06:18 ¿Cuánto tardas en cancelar tus deudas?1:08:16 La vida tras recuperar tus deudas1:11:18 Por mucho que debas, ¡esto no te lo pueden quitar!1:14:22 ¿Estás en la lista de morosos y no lo sabes?1:19:03 Si se equivocan ellos, ¡pagas tú!1:21:37 ¿Recaudar o ayudar? Esa es la duda 1:23:26 La educación financiera que no interesa que sepas1:27:20 Casados… pero ¿con qué régimen?
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Experta en Microbiota: “¡esta infusión mantiene tu vientre plano y mejora tu digestión!"
➡️ Únete al reto de la microbiota con Miodrag Borges: https://tienesentidopodcast.com/microbiota📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos a Marta León, experta en alimentación y salud hormonal femenina y lleva más de 10 años ayudando a las mujeres a entender y cuidar sus hormonas a través de la dieta y hábitos de vida, especialmente a partir de los 40 años.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Marta León?► Visita su web: https://martaleon.com/► Descubre sus libros:https://amzn.to/3ZUDMnX------------------------------------Capítulos0:00 Intro02:30 ¿Qué es el estroboloma y por qué es tan importante?4:14 ¿Por qué cuidar la microbiota puede cambiar tu salud hormonal?7:59 ¿Qué pasa cuando tu microbiota se desequilibra?9:28 El impacto silencioso en tus hormonas12:53 Cómo cuidar el estroboloma con lo que comes15:15 ¿Cuánta variedad necesita tu plato para estar sana?17:19 Una propuesta simple para comer variado sin obsesiones18:35 El test casero para saber si tu dieta es monótona21:18 Frecuencia, tipos y errores comunes en tu alimentación23:01 El secreto de los alimentos de temporada25:19 Así se ve un menú pensado para tu salud hormonal27:51 Probióticos en tu día a día: ideas prácticas29:50 ¿Cómo combinar tus hábitos con una buena digestión?30:03 Primeros pasos para mejorar tu digestión31:15 ¿Deberías dejar de beber durante las comidas?32:43 Pan, digestión y alternativas más ligeras35:20 Así reacciona tu cuerpo cuando cuidas tu microbiota37:08 La infusión “vientre plano” que puedes probar hoy40:34 ¿Sabías que reciclamos estrógenos?43:07 Qué pasa en tu cuerpo durante el climaterio46:40 Estrategias reales para cuidar tus hormonas48:51 Por qué las proteínas son aún más importantes51:18 ¿Es normal tener reglas dolorosas?53:05 Qué comer cuando llega la menopausia57:58 El ajuste nutricional clave después de los 4059:08 Alimentos estrella para esta nueva etapa1:07:08 Hábitos clave para vivir mejor esta etapa1:09:55 La mejor medicina para la menopausia1:15:48 Sol, vitamina D y una dosis diaria de vida1:16:02 ¿Qué tiene que ver la microbiota con la fertilidad?1:26:24 ¿Una revisión dental puede ayudarte a ser fertil?1:26:53 Qué hacen los anticonceptivos en tu microbiota 1:31:49 Suplementación recomendada por Marta1:33:09 ¿La microbiota influye en la salud capilar?1:36:18 Menopausia, cuerpo y lo que aprendí en el camino
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Neurólogo: "el 70% de pacientes redujo dolor solo con este tipo de educación, sin fármacos"
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Experto en Alimentación: “si no puedes saltarte una comida, ¡tienes un grave problema!”
➡️ Únete al reto de la microbiota con Miodrag Borges: https://tienesentidopodcast.com/microbiota📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos Oriol Roda, Doctor en Biología Molecular y referente de la dieta cetogénica en el mundo hispano. Ha transformado la salud de más de 200.000 personas enseñándoles a usar la grasa como su mejor aliada.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Oriol Roda?► Visita su web: https://www.oriolroda.com/► Síguelo en YouTube: @oriolroda ► Síguelo en Instagram:https://www.instagram.com/oriolroda------------------------------------Capítulos0:00 Intro1:51 Anuncio: cómo restaurar tu microbiota3:10 Por esto se han demonizado las grasas5:34 ¿Son buenas las grasas?6:38 "No puedes vivir sin grasa"7:56 El listado definitivo de las grasas saludables10:01 Dieta cetogénica ¿llegó para salvarnos?14:23 Por esto vale la pena la dieta cetogénica16:20 Todo lo que no sabes sobre la cetosis19:37 "La dieta cetogénica me ha decepcionado"22:46 Detalle interesante que deberías saber sobre la mitocondria24:35 Pruebas de que somos adictos a los carbohidratos26:56 La dieta cetogénica realmente se ve así30:49 "Así puedes perder 9 kilos/mes"33:17 “Lo único que te hará perder grasa, es esto”36:31 El factor de la dieta keto que acaba con tus antojos37:57 ¿La dieta keto es carnívora?41:59 Comer esto te quita mucha energía49:04 Por esto las dietas no funcionan para siempre54:17 Los carbohidratos te dan más hambre59:55 La dieta keto "sucia" y cómo evitarla1:02:51 De Dr. Biomolecular a Experto en Cetogénica, ¿por qué?1:11:30 El gran problema de la nutrición moderna1:13:57 Lo que pocos se atreven a decir sobre la dieta carnívora1:17:51 "El tipo de nutrición que más funciona es..."1:19:47 Oriol entrena y come así para mantenerse sano1:23:06 "El sentido común es el menos común de los sentido"1:24:54 ¿Por qué nos sentimos fatal al iniciar la dieta keto?1:29:27 Qué es la gripe keto y cómo minimizar su efecto1:31:51 Así entrarás rápido en cetosis sin sentir que te desmayas1:37:03 Si haces mal la cetosis pasará esto1:37:56 "Una vez que entras en cetosis, tu vida jamás será igual"1:41:07 Si eres tipo de persona, mejor quita la entrevista1:42:49 Cuando creas que nunca podrás cambiar, ve esto
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Experto en Salud Mental: "¡la neuromodulación cambia tu cerebro para siempre en 2 semanas!"
➡️ Únete al reto del nervio vago con Antonio Valenzuela: https://tienesentidopodcast.com/nerviovago/📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos al doctor Edilberto Peña, psiquiatra que ha revertido depresiones que resistían todo tratamiento en pocas sesiones. Es director del Centro de Investigaciones del Sistema Nervioso, pionero en neuromodulación y está redefiniendo cómo entendemos y tratamos el cerebro para sanar las enfermedades mentales.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Edilberto Peña?► Visita su web: https://cisne.mx/► Síguelo en Instagram:https://www.instagram.com/edilberto_pena_de_leon------------------------------------Capítulos0:00 Intro03:03 Psiquiatría y neurología, ¿deberían ser una sola?05:28 Las ventajas de unir ambos tratamientos07:30 Esto llevó a Edilberto a ser neuropsiquiatra13:01 Cuesta creer el peligro de esto en redes sociales19:16 El cambio en nuestra salud que la OMS no vio venir23:59 Lo que todo profesional de la salud mental debería hacer27:03 ¿Dónde vive en realidad la mente?29:59 ¿Todas las enfermedades comienzan en nuestra mente?33:50 Principales causas que enferman al cerebro37:24 Esto demuestra que siempre vamos tarde al psiquiatra40:25 ¿Cómo se cuida el cerebro?44:45 ¿Cómo es posible que esto te enferme?45:17 Anuncio: cómo restaurar tu calma48:04 "Para ser exitoso, tienes que dejar de cuidarte así"50:31 Suplementos y la opinión sincera de un neuropsiquiatra54:57 ¿Estamos peor mentalmente que nunca?59:07 Causas inesperadas de ansiedad y depresión01:00:43 ¿Tienes depresión? Esto podría ayudarte a saberlo01:05:55 Por esto los tratamientos mentales son tan complejos01:07:51 ¿Qué es la tDCS y por qué tienes que conocerla?01:12:01 ¿La tDCS reduce las recaídas de la depresión?01:13:19 "Con esto podrías dejar los antidepresivos en semanas”01:15:19 ¿Sabías esto sobre la neuromodulación?01:18:57 "A Edilberto lo entusiasma todo lo que promete el futuro de la salud mental"
Cada semana te presentamos historias, herramientas y aprendizajes de personas que te ayudarán a sentir que estás en el lugar correcto a través de sus propias experiencias.
Hablaremos de salud, espiritualidad, educación, negocios, relaciones, dinero, pero principalmente hablaremos de cómo hacer que cada vez que analices tu vida te digas a ti mismo…
Tiene sentido.
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