Creadores Podcast con Marcelo Zegarra

Maïté Issa es autora bestseller y experta en manifestación, y en esta conversación explica por qué la mayoría de las personas manifiestan "al revés": esperando que la vida cambie antes de cambiar ellas mismas. Hablamos de qué significa realmente "vibrar alto" (spoiler: no es estar feliz todo el día), por qué el universo no te da lo que quieres sino quien estás siendo, y cómo la identidad subconsciente determina si tus resultados se mantienen o se esfuman.

Entramos a fondo en el síndrome del límite máximo (por qué saboteamos el éxito justo cuando empieza a llegar), la relación que tenemos con el dinero como si fuera una pareja, el poder de las afirmaciones puente cuando las afirmaciones normales no funcionan, y ejercicios prácticos de regulación del sistema nervioso (incluyendo un ejercicio de tapping en vivo) para dejar de vivir en modo escasez. Maite también comparte su propia historia: cómo pasó de tener 80 euros en su cuenta a convertirse en autora número uno en Amazon, y qué creencias tuvo que reprogramar en el camino.

Si sientes que repites el mismo techo financiero, emocional o profesional una y otra vez, este episodio te da el mapa real detrás de la manifestación — sin positividad tóxica. Suscríbete a Creadores Podcast para más conversaciones como esta.

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El Doctor Goosen regresa a Creadores para explicar por qué la microbiota no se trata de "bichos buenos" y "bichos malos", sino de un ecosistema completo que determina si un parásito, una bacteria o un hongo te hace daño o simplemente convive contigo.

En esta conversación habla de por qué dos personas que comparten cama, comida y hasta besos pueden tener microbiotas completamente distintas, por qué su método de comida, hormonas, toxinas y traumas es la base antes de pensar en desparasitarse, y por qué eliminar un parásito sin preparar el terreno puede empeorar todo.

Shownotes

00:00 - El mito de los parásitos "buenos y malos": Por qué la biología no es tan simple
02:26 - La verdad sobre la microbiota intestinal: ¿Es un universo o un ecosistema?
04:32 - De qué está compuesto tu microbioma y cómo condiciona tu salud diaria
08:32 - Cómo la depresión y la ansiedad cambian tus bacterias intestinales
09:26 - ¿Quién manda en el intestino? El rol real de los parásitos y gusanos humanos
11:08 - Por qué enfermas de microbiota e intestino permeable (LNC)
12:14 - Por qué una pareja que duerme junta tiene microbiotas totalmente distintas
14:22 - Qué hacer cuando viajas y tu digestión se destruye
19:45 - Por qué la medicina convencional no cura las enfermedades crónicas
23:11 - Cómo saber si tienes parásitos o si tu terreno biológico está fallando
25:11 - La verdad sobre el agua, el estreñimiento y la acumulación de toxinas
26:21 - Por qué los traumas emocionales y el estrés bloquean tu digestión
28:38 - Los 4 pilares para sanar tu salud: Comida, Hormonas, Toxinas y Traumas
34:15 - Lista de alimentos inflamatorios que arruinan tu microbiota intestinal
37:50 - Cómo reparar tu intestino y microbiota paso a paso
45:04 - Qué pasa con tus bacterias cuando tomas antibióticos para una infección
52:26 - La verdad sobre los probióticos
57:34 - Los 5 errores más comunes al intentar eliminar parásitos
01:00:36 - Cómo saber si tu cuerpo vive en estado de alarma constante
01:08:15 - Por qué los parásitos y las bacterias alteran tu mente y tus emociones
01:10:49 - La verdad sobre la limpieza de colon y por qué es clave para tu salud
01:15:12 - Guía de probióticos naturales: Kéfir, kombucha, chucrut y yogur griego
01:23:55 - Diferencia entre probióticos y prebióticos
01:25:34 - Los 3 suplementos esenciales que todo el mundo necesita
01:37:38 - Los 4 pilares de la nutrición ancestral para sanar tu digestión
01:41:16 - La verdad sobre la carne roja, el colesterol alto y la creatinina
01:52:56 - Cómo hacer una desparasitación natural sin dañar tu cuerpo
01:56:07 - Cómo funciona un enema de café y para qué sirve realmente

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En este episodio converso con Bruno Ribeiro, neurocientífico portugués que ha trabajado con atletas de élite —incluido Cristiano Ronaldo— y que hoy dirige investigación sobre neuroplasticidad, dopamina y salud cerebral en la clínica Zem Wellness Altea. Hablamos de por qué el "cerebro disperso" no es lo mismo que el TDAH, cómo las redes sociales y el scrolling reconfiguran literalmente nuestro circuito de recompensa, y por qué la primera y la última hora del día son las más determinantes para tu productividad y tu salud mental.

00:00 - El potencial oculto del cerebro humano
04:41 - Qué es la Metacognición
06:21 - La habilidad número 1 del futuro frente a la Inteligencia Artificial
13:13 - Neuroplasticidad explicada
17:36 - Qué es un "Cerebro Disperso"
21:40 - La trampa de la Dopamina
25:51 - El sesgo de las máquinas tragaperras aplicado al diseño de las Redes Sociales
29:29 - ¿Mente dispersa o TDAH biológico?
33:29 - ¿Estamos sobrediagnosticando TDAH en los niños?
37:25 - Cuánto tiempo tarda el cerebro en revertir la mente dispersa y recuperarse
41:06 - La solución al Brain Fog y al cansancio mental crónico
43:15 - Los 2 momentos sagrados del día
49:20 - Protocolo de respiración
54:31 - La verdad sobre la Manifestación
57:14 - El cerebro de Cristiano Ronaldo: La ciencia detrás de la visualización deportiva de élite
1:02:05 - Cómo desarrollar masa muscular y fuerza usando solo la mente (Efecto Neuronal)
1:05:09 - Cómo manejar el estrés extremo bajo alta presión
1:10:04 - Qué es la verdadera Salud Cerebral (On/Off) vs. el mito del foco ininterrumpido
1:13:33 - Democratizar la Neurociencia
1:18:27 - Los beneficios de los baños de agua con sal marina en la bioelectricidad cerebral
1:26:10 - Suplementación clave para el cerebro
1:29:15 - Cómo impactan los carbohidratos, el azúcar y los ultraprocesados en tu rendimiento
1:32:32 - La trampa del Glutamato monosódico en la comida adictiva
1:33:59 - La verdad sobre el Ayuno Intermitente y la Autofagia Celular
1:38:41 - Cetonas vs. Glucosa
1:43:43 - El experimento de las botellas
1:51:28 - La verdad sobre el Ayuno de Dopamina y la causa oculta de la Procrastinación
1:53:04 - La paradoja de la Dopamina en el proceso vs. la meta
1:57:30 - Qué hacen los estimulantes (Cafeína, Cannabis, Nicotina) en el circuito de recompensa
2:06:17 - Por qué las personas más exitosas vienen de experiencias traumáticas o de escasez
2:14:40 - La diferencia crucial entre Placer (Dopamina) y Plenitud (Propósito)
2:21:40 - Cómo entrenar a tu cerebro para enfocarse en lo positivo mediante la repetición
2:29:52 - El mensaje final de Bruno Ribeiro para elevar tu frecuencia y calidad de vida

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En este episodio de Creadores Podcast conversamos con David Duarte, médico formado en medicina Unani (greco-árabe) y discípulo del maestro taoísta Liu Pailin, sobre por qué cada vez hay más información de salud disponible... pero estamos más enfermos que nunca. Shownotes 00:00 - El gran error moderno de beber agua sin sed01:43 - Por qué hay más información de salud pero estamos más enfermos03:37 - La verdad sobre el origen de la industria farmacéutica y la medicina moderna09:27 - Por qué las recomendaciones de la OMS te están enfermando11:25 - El mito de las frutas, verduras y el azúcar "orgánico"13:29 - La trampa del ejercicio para compensar el exceso de carbohidratos16:54 - Los 4 cuerpos del ser humano: Vegetal, animal, psicológico y espiritual22:43 - Qué es el Electroma y por qué el genoma no lo es todo25:12 - Cómo interpretar los estudios científicos sin caer en contradicciones31:04 - La causa real detrás de los ataques de pánico, celulitis e infertilidad34:56 - Qué hacer cuando tomas agua sin sed y cómo recuperar el equilibrio de sal37:43 - Qué significa el color de tu orina para tu salud hidroelectrolítica44:22 - Por qué las consultas médicas del Dr. Duarte duraban hasta 7 horas46:30 - La fórmula exacta de la hidratación verdadera (Agua + Electrolitos)51:28 - Cuántos gramos de sal por litro de agua necesita realmente el cuerpo58:02 - Qué es el pH y cómo influye en el cáncer y las enfermedades1:05:35 - Cómo influyen la grasa y la bilis en la acidez del estómago1:10:21 - La receta ancestral egipcia para alcalinizar el cuerpo en la noche1:11:48 - Qué es la cetosis y cómo curar el cerebro con grasa1:16:10 - Cómo activar la autofagia y el sistema de reciclaje celular1:20:04 - Por qué la falta de sal te hace tener antojos de azúcar y hambre constante1:22:06 - La verdad sobre el ayuno intermitente y cómo hacerlo correctamente1:27:12 - Tipos de microbiota: Por qué los humanos no estamos diseñados para comer como vacas1:39:29 - El impacto ambiental del monocultivo vs. el consumo de carne1:44:31 - La lista de alimentos para recuperar la flora intestinal humana1:48:58 - Qué grasas comer para proteger el corazón y limpiar las arterias1:55:24 - La verdad sobre el colesterol: Por qué comer grasa no tapa las arterias2:01:15 - Cómo curar la ansiedad y la depresión cambiando tu nutrición2:05:02 - El último mensaje del Dr. David Duarte para el mundoSi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/7E7Ro32rIqw- https://youtu.be/HBlq73DzAPE- https://youtu.be/OrkPN_LyZlM- ¡Sumate a la lista de espera del PAP9 anotándote acá: https://www.academiaunani.com/pap-9-lista-de-espera-creadorespodcast?utm_source=creadores_podcast&utm_medium=afiliado&utm_campaign=pap9- Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a la lista de espera para nuestro proximo evento presencial en CDMX: https://creadores.co/eventos/- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Redes de David:https://www.instagram.com/davidduarte_academiaunani/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#DavidDuarte #CreadoresPodcast #MedicinaUnani #SaludSinFarmacos #Cetosis #Hidratacion #Microbiota #NutricionFuncional

Raquel Sáez es médium desde los siete años, cuando empezó a tener viajes astrales y sueños premonitorios sin saber que eso tenía un nombre. En esta conversación habla de lo que ocurre realmente cuando morimos, por qué dice que "morimos un poco cada noche" al soñar, cómo diferenciar un sueño simbólico de un viaje astral real, y qué significa que el alma elija su propia familia, sus propios dolores y hasta el momento de su partida antes de nacer.

Hablamos también de cómo se comunican los seres queridos que ya no están —a través de señales, sueños, olores, canciones— y por qué el duelo, aunque humano y necesario, no afecta al alma de la misma forma en que afecta a quien se queda. Raquel comparte casos reales de sus consultas como médium evidencial, incluyendo comunicaciones con personas que se quitaron la vida y el mensaje que dejaron para sus familias, además de su propia experiencia cercana a la muerte durante un retiro en Egipto.

Shownotes

00:00 Por qué la muerte es realmente una celebración de la vida
01:20 Quién es Raquel Sáenz: La verdad sobre ser médium desde la infancia
02:34 Por qué morimos todas las noches (La ciencia del Cordón de Plata y Viajes Astrales)
06:01 Cómo interpretar los sueños: Guía paso a paso para decodificar la simbología del alma
11:05 Qué venimos a hacer a la Tierra: El contrato álmico y el verdadero guion de tu vida
14:29 Los mayores villanos de tu vida: Por qué elegiste tus mayores desafíos
21:23 Diferentes formas de tener un despertar espiritual tras una gran pérdida o dolor
26:13 La verdad sobre el infierno: Dónde van realmente los espíritus al morir
28:52 Qué ocurre en los primeros segundos después de morir (La revisión de vida)
33:50 Cómo saber si un ser querido que falleció intenta comunicarse contigo
41:29 Cómo superar la culpa en el proceso de duelo tras la pérdida de un familiar
45:57 Qué pasa con las almas en casos de suicidio o enfermedades largas
54:54 Las 3 señales exactas para abrir un hilo de comunicación con el Más Allá
1:04:08 Qué te quieren decir los espíritus cuando se manifiestan
1:08:38 Tipos de guías espirituales y el ecosistema del plano astral
1:11:54 Qué ocurre con las almas tras un aborto o en niños que recuerdan vidas pasadas
1:16:42 Cómo desarrollar tus habilidades psíquicas e intuición desde cero
1:20:10 Cómo diferenciar entre una señal real del universo y una obsesión de la mente
1:22:52 Cómo saber si tu intuición te está avisando de un evento futuro o si es un miedo de la infancia
1:30:35 En qué punto de la evolución humana nos encontramos actualmente
1:39:31 El último mensaje de Raquel Sáenz para la humanidad

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