En este vídeo te traigo una lista actualizada de los suplementos más eficaces, seguros y con respaldo científico, incluyendo uno que pocos usan bien: el bicarbonato de sodio. ¿Puede mejorar tu rendimiento o solo causarte problemas digestivos? Te lo explico al detalle.📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
--------
13:21
--------
13:21
Las causas de tu estancamiento deportivo 🫠
¿Entrenas, comes bien y haces todo “como se debe”… pero tu cuerpo no responde? 🤔Te enseño cómo evaluamos su caso desde una visión integrativa en mi clínica Keval, revisando sus analíticas completas, estado hormonal, salud mitocondrial y parámetros cardiovasculares.📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
--------
31:58
--------
31:58
¿Glutamina? Úsala bien o puede hacerte daño⚠️
¿Estás tomando glutamina para “cuidar tu intestino” sin saber si realmente la necesitas? Podrías estar tirando el dinero o incluso empeorando tu salud digestiva sin darte cuenta😱En este vídeo te explico qué es la glutamina, por qué se ha hecho tan popular y cuándo tiene sentido usarla de verdad. Descubre los errores más comunes al tomarla, los casos donde puede ser útil y cuándo podría ser innecesaria o contraproducente, sobre todo si tienes problemas como disbiosis intestinal🧬📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
--------
10:06
--------
10:06
Hipotiroidismo real: lo que la TSH no te dice‼️
¿Sientes fatiga 😴, frío constante, niebla mental o notas que aumentas de peso sin explicación… pero tus análisis dicen que todo está bien? ⚠️ Tu tiroides podría estar fallando aunque no lo veas en el papel.En este vídeo te cuento por qué la TSH no siempre es suficiente para detectar el hipotiroidismo 🦋, cómo interpretar tus análisis de verdad y qué hacer si tienes síntomas pero todo parece “normal.📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
--------
15:44
--------
15:44
¿Tienes el intestino inflamado sin saberlo?😱💨
¿Tienes el intestino inflamado sin saberlo? Si sufres gases, hinchazón abdominal, cansancio, dolor de barriga o digestiones pesadas, tu intestino podría estar enviándote señales de alarma‼️En este vídeo te explico cómo identificar los síntomas del intestino inflamado, cuáles son sus principales causas (alimentación, estrés, microbiota, intolerancias)📝 y lo más importante: qué hacer para desinflamarlo y mejorar tu salud digestiva de forma efectiva.Si quieres recuperar tu energía, mejorar tus digestiones y dejar atrás el malestar… no te lo pierdas.📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
¡Hola a todos! Soy el Doctor Antonio Hernández, especialista en Nutrición ortomolecular y medicina natural e integrativa. En este espacio hablaré de cuestiones relacionadas con la nutrición, la medicina, el deporte y la salud en general.
México