Este no es un podcast de poliamor, relaciones abiertas, ni monógamas, esto es un podcast de relaciones éticas. Yo soy psicólogo y terapeuta pero también soy per... Ver más
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Episodios disponibles
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E48. Errores comunes en acuerdos - Gotitas de Poliamor LIVE!
Las relaciones funcionales requieren negociación. Sin embargo, hay una delgada línea entre negociación, manipulación y chantaje. Sólo que, spoilers, no necesitas encontrar un "punto medio" y, definitvamente, no necesitas reciprocidad. En este episodio te cuento errores comunes al hacer acuerdos y estrategias que me han servido para mejorarlos. Webinars, Publicaciones Digitales y más información aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop
24/5/2023
49:03
E47. Las 3 fases del amor - Gotitas de Poliamor LIVE!
El amor no sucede en un día. De hecho, según el Instituto Gottman, tiene tres fases particulares. "Ay, Jaime, ¿y eso para qué me sirve?". Aunque cada proceso es diferente y el amor es algo altamente impredecible, estas fases me ayudan a explorar mi historia y poder identificar qué me hace sentir más cómodo en el proceso. Así el amor se vuelve una decisión, no un accidente. Webinars, Publicaciones Digitales y más información aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop
10/5/2023
48:32
E46. Nadie besa mal - Gotitas de Poliamor LIVE!
Este episodio lo hice después de ver un episodio de Sex and the City donde dicen que alguien que "besa mal" es un no negociable. Inmediatamente mi mente se fue a pensar en las relaciones que he tenido y que, efectivamente, alguien que besa mal no era una opción para mí. Sin embargo, ¿puedo enseñarle a alguien a besar "bien"? ¿y cómo sé que yo no soy quien besa "mal"? Webinar, publicaciones digitales y más información, aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop
26/4/2023
44:29
E45. Recuperando la confianza - Gotitas de Poliamor LIVE!
Que la confianza no se gane, ni se pierda, no quiere decir que no duela cuando alguien rompe un acuerdo. ¿Qué hago yo cuando alguien que amo me miente o hace algo ingorando lo que habíamos quedado? Puedo decidir irme y juzgarle, pero a veces no estoy listo para hacerlo o ni siquiera sé si amerita una solución tan radical. En este episodio te platico cómo lo gestiono yo y algunos tips para poder recuperar la confianza en tus relaciones. Las que sean. Webinar, publicaciones digitales y más información, aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop
29/3/2023
48:41
E44. Abundancia y escasez en el amor - Gotitas de Poliamor LIVE!
Todxs pedimos desde la carencia. Si ya tuviera eso que te pido, ¿para qué te lo pido? Lo que me hace más sentido es pensar en pedir desde la escasez o la abundancia. Cuando creo que el amor, la conexión, el apapacho o cualquier cosa que necesite en mis relaciones son escasos, me abruma saber que puedo perderlo. Este mindset puede cambiarse y ayudarme a sentir más confianza en que lo que necesito está y estará ahí. Tú puedes pedir desde la escasez o desde la abundancia. ¿Tú qué quieres? Webinar, publicaciones digitales y más información, aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop
Este no es un podcast de poliamor, relaciones abiertas, ni monógamas, esto es un podcast de relaciones éticas. Yo soy psicólogo y terapeuta pero también soy persona y he aprendido que tener relaciones que me hagan feliz requiere más que solo lanzarme y ver qué pasa. Yo aprendí que los celos son mis amigos, que los acuerdos son flexibles y que pedir lo que quiero no es tóxico. Tú puedes obtener todas estas herramientas para construir la relación que quieres o puedes lanzarte a ver qué pasa ¿tú qué quieres?.