Las relaciones funcionales requieren negociación. Sin embargo, hay una delgada línea entre negociación, manipulación y chantaje. Sólo que, spoilers, no necesitas encontrar un "punto medio" y, definitvamente, no necesitas reciprocidad. En este episodio te cuento errores comunes al hacer acuerdos y estrategias que me han servido para mejorarlos. Webinars, Publicaciones Digitales y más información aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop

El amor no sucede en un día. De hecho, según el Instituto Gottman, tiene tres fases particulares. "Ay, Jaime, ¿y eso para qué me sirve?". Aunque cada proceso es diferente y el amor es algo altamente impredecible, estas fases me ayudan a explorar mi historia y poder identificar qué me hace sentir más cómodo en el proceso. Así el amor se vuelve una decisión, no un accidente. Webinars, Publicaciones Digitales y más información aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop

Este episodio lo hice después de ver un episodio de Sex and the City donde dicen que alguien que "besa mal" es un no negociable. Inmediatamente mi mente se fue a pensar en las relaciones que he tenido y que, efectivamente, alguien que besa mal no era una opción para mí. Sin embargo, ¿puedo enseñarle a alguien a besar "bien"? ¿y cómo sé que yo no soy quien besa "mal"? Webinar, publicaciones digitales y más información, aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop

Que la confianza no se gane, ni se pierda, no quiere decir que no duela cuando alguien rompe un acuerdo. ¿Qué hago yo cuando alguien que amo me miente o hace algo ingorando lo que habíamos quedado? Puedo decidir irme y juzgarle, pero a veces no estoy listo para hacerlo o ni siquiera sé si amerita una solución tan radical. En este episodio te platico cómo lo gestiono yo y algunos tips para poder recuperar la confianza en tus relaciones. Las que sean. Webinar, publicaciones digitales y más información, aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop

Todxs pedimos desde la carencia. Si ya tuviera eso que te pido, ¿para qué te lo pido? Lo que me hace más sentido es pensar en pedir desde la escasez o la abundancia. Cuando creo que el amor, la conexión, el apapacho o cualquier cosa que necesite en mis relaciones son escasos, me abruma saber que puedo perderlo. Este mindset puede cambiarse y ayudarme a sentir más confianza en que lo que necesito está y estará ahí. Tú puedes pedir desde la escasez o desde la abundancia. ¿Tú qué quieres? Webinar, publicaciones digitales y más información, aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop