El podcast de Cristina Mitre, Summer Edition

8 episodios

Tu cuerpo: 50 razones para amarlo, con Teresa Arnandis. Episodio 6
07/08/2022 | 50 min
Ponemos punto final a nuestro viaje y lo hacemos en Barcelona, en la terraza de una de las suites del Hotel Mandarin Oriental. Nuestra última invitada es la doctora Teresa Arnandis y con ella hacemos un repaso de las razones científicas que afectan a nuestro cuerpo.
Personas tóxicas: cómo gestionarlas, con Silvia Congost. Episodio 5
31/07/2022 | 52 min
Llegamos a Barcelona, a la terraza de una de las suites del Hotel Mandarin Oriental, para hablar con Silvia Congost. Con ella charlamos sobre personas tóxicas, personalidades narcisistas y la importancia de verbalizar con personas de confianza aquello que te chirría en una relación.
“Cuando tu única opción es coger la mochila y seguir andando”, con Lucía Benavente. Episodio 4
24/07/2022 | 1 h 8 min
Continuamos en Valencia, en el jardín del hotel The Westin Valencia, con Lucía Benavente. Con ella hablamos de quitarnos etiquetas, de personas refugio y buscar la belleza en temas que habitualmente no lo tienen.
Aprender a vivir: hijos, pareja y trabajo, con Lucía, mi pediatra. Episodio 3
17/07/2022 | 53 min
Seguimos avanzando en nuestra ruta y llegamos a Valencia, al jardín del hotel The Westin Valencia, aquí hablamos con Lucía Galán. Nos enseña, entre otras cosas, a cómo entablar conversación con nuestros hijos adolescentes y a perdonar y perdonarnos.
Hábitos: pequeños cambios para vivir mejor, con Patri Psicóloga. Episodio 2
10/07/2022 | 1 h 2 min
Seguimos con nuestro Summer Edition en Madrid, en el jardín del Hotel Mandarín Oriental Ritz. Hablamos con Patri Psicóloga sobre los 31 puntos clave para cambiar tu vida.

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Acerca de El podcast de Cristina Mitre, Summer Edition

Cristina Mitre te sorprende con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor.

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Salud y forma física