Xpert: Nunca es tarde para empezar a cuidarse con Graciela Frenck.
En este episodio de UDX Xpert, conversamos con Graciela Frenck, coach integrativa, y una mujer que durante años sostuvo una vida de mudanzas, duelos y silencios hasta que su cuerpo y su alma dijeron basta. Pero esta no es una historia sobre colapso, sino sobre conciencia. Hablamos de ese momento en el que todo se detiene para que algo nuevo pueda nacer. De lo que implica volver a habitar el cuerpo después de ignorarlo durante tanto tiempo.Graciela comparte su camino hacia la nutrición integrativa, el movimiento consciente y el acompañamiento de mujeres que sienten que “ya es tarde”, pero que en realidad están justo a tiempo para comenzar de nuevo. Nos invita a cuestionar la idea del envejecimiento como decadencia y a entender la salud como un círculo vivo que integra cuerpo, mente, emociones y propósito.Una conversación sobre escuchar la vida cuando duele, sobre reconstruirse desde el cuidado y sobre descubrir que a veces el verdadero acto de valentía no es seguir sino detenerse.Conecta con Graciela Frenck:IG: https://www.instagram.com/lebodylab?igsh=MXVweXFjczNycGxiMA== Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn
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Xpert: Haciendo es cuando llegas lejos con Ariel Rojo.
El diseño no solo moldea objetos: moldea la manera en la que vivimos. En este episodio de UDX conversamos con Ariel Rojo, una de las mentes más influyentes del diseño en México, cuyo trabajo ha intervenido espacios, ciudades y formas de pensar.Hablamos del origen de su mirada: del oficio, de la curiosidad, del pensamiento crítico que se aprende haciendo. De cómo un diseñador puede pasar de crear piezas icónicas a cuestionarlo todo: la forma en que usamos la ciudad, la función detrás de cada objeto y la responsabilidad de diseñar para personas reales.Una conversación sobre diseño, pero también sobre vida. Sobre cómo pensar mejor, observar mejor y crear con más intención. Porque antes de diseñar el mundo, hay que entender cómo lo habitamos.Un episodio para quienes quieren crear con propósito, liderar con pensamiento propio y entender el diseño no como un oficio sino como una manera de mirar.Conecta con Ariel Rojo:-IG: https://www.instagram.com/arielrojoSuscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn
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Xpert: El cuerpo habla lo que la mente calla con el Dr. Rafael López.
En este episodio de UDX Xpert, conversamos con el Dr. Rafael López, psiquiatra, divulgador y creador de Supracortical, un espacio que ha transformado la manera en la que entendemos la salud mental en Latinoamérica.Hablamos de lo que no cabe en los diagnósticos: la historia detrás del síntoma, el cuerpo que grita lo que la mente calla, las heridas que no se curan solo con medicinas. De cómo, en un mundo que busca pastillas rápidas y respuestas inmediatas, la verdadera sanación implica algo mucho más complejo: comprendernos.Rafa comparte cómo es mirar la salud mental desde adentro desde la ciencia, sí, pero también desde la conciencia y por qué necesitamos aprender a leer nuestras emociones con la misma seriedad con la que leemos un análisis clínico. Una conversación sobre la mente, el alma y el propósito; sobre lo que pasa cuando dejamos de huir de nosotros mismos y empezamos a entendernos.Un episodio para quienes quieren ir más allá del bienestar superficial y empezar a preguntarse de verdad: ¿Qué significa estar bien?Conecta con Dr. Rafael López:-IG: https://www.instagram.com/rafalopezdr?igsh=eXJhdGc2bXF4eXJ6 -Podcast: https://open.spotify.com/show/3BEYyl9mg7xg7dVx210yFJ?si=mzkcjywAQ5O9b8vRL8dOBg Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn
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Xpert: Del miedo al equilibrio: cómo sanar sin dejar de sentir con Ana María Arizti.
El bienestar no siempre se siente bien. A veces llega después del miedo, de los vínculos que nos confrontan o de ver crecer a los hijos y soltar el control.En este episodio de UDX Xpert, conversamos con Ana María Arizti, psicoterapeuta Gestalt, conferencista y especialista en desarrollo humano, sobre el lado invisible de la salud emocional: el miedo, las relaciones y la adolescencia.Hablamos de cómo aprendimos a sobrevivir a lo que sentimos, de la culpa de los padres que quieren hacerlo todo bien, y de cómo acompañar a los adolescentes sin perderse en el intento. De lo que significa sostener el caos emocional propio y ajeno sin huir, sin juzgar, sin apagarlo.Ana María comparte herramientas y reflexiones para vivir el bienestar desde la consciencia, no desde la exigencia. Una conversación sobre emociones reales, vínculos humanos y la valentía de sentir.Porque a veces, el bienestar empieza cuando dejamos de educar desde el miedo y empezamos a acompañar desde el amor.Conecta con Ana María:-IG: https://www.instagram.com/anaarizti/Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn
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Xpert: El hobby que se volvió realidad con Rodrigo Torices.
En este episodio de UDX Xessions, conversamos con Rodrigo Torices, fundador de Chubbies Burger, quien pasó de trabajar más de diez años en agencias de publicidad a construir una de las marcas de hamburguesas más queridas de México.Lo que empezó como un hobby para escapar del estrés, se convirtió en una empresa con más de 300 empleados, 14 sucursales y una cultura única: en Chubbies, un repartidor puede convertirse en líder legal, y quien limpiaba la cocina hoy trabaja en el corporativo.Rodrigo nos habla de lo que hay detrás del éxito: el cansancio, la búsqueda y la felicidad que nace cuando haces algo que realmente te mueve.De cómo un momento de hartazgo se transformó en dirección, y de cómo el caos puede ser el ingrediente secreto del propósito.Conecta con Rodrigo Torices:-IG Rodrigo: https://www.instagram.com/torotronic?igsh=MWNoNmY2eXZscWVyeA== -Chubbies Burger: https://www.instagram.com/chubbies_burger?igsh=cHRtbWo3Y2VyYnQx Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn
¡Bienvenido a UDX! El podcast donde transformamos obstáculos en oportunidades. Aquí no solo hablamos de cómo ganar dinero, sino de los pilares que realmente construyen una vida con propósito: dinero, tecnología, crecimiento y bienestar. En UDX creemos que el verdadero éxito no se mide solo en números, sino en la capacidad de convertir cada desafío en una victoria que deje un impacto positivo y duradero. Para nosotros, eso es “Transformación con propósito”. Si buscas inspiración real, herramientas para crecer y una comunidad que apuesta por un éxito integral, este es tu espacio. Suscríbete a Underdog X en todas las plataformas. ¡Todos los Lunes un episodio nuevo!
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