En este episodio, Adzu te invita a soltar la comparación constante con los caminos de los demás. A veces, sin darnos cuenta, medimos nuestros logros, decisiones o ritmos de vida con reglas que no nos pertenecen. Aquí hablamos de cómo recuperar tu propia medida, honrar tus procesos y confiar en que tu tiempo es perfecto, aunque no se parezca al de nadie más. Si últimamente te has sentido detrás o insuficiente, este episodio es para ti.
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LA INCOMODIDAD TAMBIÉN ES AMOR PROPIO.
Aquí puedes hablar de cómo muchas veces buscamos ruido, relaciones o pendientes para no sentirnos. Aprender a estar contigo en silencio y sostener emociones incómodas también es una forma poderosa de amarte.
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ROMPER CON LA AUTOEXIGENCIA: CUANDO SER “MEJOR” YA NO ES AMOR PROPIO.
Un episodio sobre cómo el deseo constante de mejora personal a veces es solo una forma disfrazada de rechazo hacia quienes somos hoy. Explora la diferencia entre crecer con amor y presionarte desde el miedo.
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EL ARTE DE PONER LÍMITES SIN SENTIR CULPA.
No dejes que te manipulen; poner límites es amor propio.
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APRENDE A SOLTAR LO QUE NO TE ELIGE.
Dile adiós a todo lo que no sienta lo mismo por ti, en todo sentido.
México