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Afirmaciones desde el corazón

Pamela Alfaro
Afirmaciones desde el corazón
Último episodio

99 episodios

  • Afirmaciones desde el corazón

    VISUALIZA TU MEJOR VERSIÓN | AFIRMACIONES

    02/09/2026 | 13 min
    ✨ ¿Y si septiembre fuera el comienzo de la mejor versión de ti?
    Iniciamos 4 meses maravillosos para crecer, sanar, creer más en nosotras y acercarnos, cada día, a la vida que soñamos. 💗
    Y quiero que este episodio sea el primer paso de ese camino.
    En el capitulo de hoy hablaremos de cómo dejar de perseguir la perfección para empezar a construir una vida más consciente y auténtica. A través de una visualización guiada y afirmaciones poderosas, conectarás con esa mujer que ya vive dentro de ti: fuerte, capaz y llena de posibilidades.
    ✨ Tu mejor versión no aparece de un día para otro. Se construye con cada pensamiento, cada decisión y cada paso que eliges dar.
    🎙️ Dale play, regálate este momento y acompáñame en el inicio de estos cuatro meses de transformación.
    Nos vemos también en los talleres. Este es solo el comienzo. 🌿💖
  • Afirmaciones desde el corazón

    UN DÍA PARA AGRADECER | agradece por todo en tu vida

    12/08/2026 | 14 min
    A veces estamos tan enfocados en lo que nos falta, que olvidamos todo lo que ya forma parte de nuestra vida.
    En este episodio te invito a hacer una pausa, respirar y conectar con el poder de la gratitud. 🌿 Hablaremos sobre la importancia de agradecer, de hacer conciencia de las pequeñas y grandes bendiciones que nos rodean, y de cómo este hábito puede transformar la manera en que vemos nuestra vida.
    Regálate unos minutos para ti y permite que este episodio te recuerde que siempre hay algo por lo que vale la pena decir: gracias. 🤍
    🎧 Dale play y acompáñame en este momento de calma y reflexión.
  • Afirmaciones desde el corazón

    AFIRMACIONES PARA SENTIRTE PODEROSA | MEDITACIÓN

    06/08/2026 | 20 min
    A veces olvidamos la fuerza que vive dentro de nosotras.Esta meditación es una invitación a detenerte, respirar y reconectar con esa parte de ti que merece escucharse con amor, confianza y seguridad. 🤍Permite que estas afirmaciones te acompañen a transformar la forma en la que te hablas y a construir una relación más bonita contigo misma. 🌸Regálate unos minutos para volver a ti, reconocer tu valor y recordar todo lo que eres. ✨🎧 Escúchala en tu momento de calma, antes de dormir o cuando necesites reconectar contigo. Déjame en comentarios ¿Cómo te sentiste después de la meditación?
  • Afirmaciones desde el corazón

    TU DOSIS DE AUTOESTIMA | afirmaciones para aumentar tu autoestima

    30/07/2026 | 16 min
    ¡Hola, holaaa! En este episodio de **TU DOSIS DE AUTOESTIMA | afirmaciones para aumentar tu autoestima**, encontrarás un espacio para hacer una pausa, respirar y reconectar contigo.Estas afirmaciones están diseñadas para ayudarte a fortalecer tu diálogo interno, recordarte tu valor y cultivar una relación más amable contigo misma. No buscan cambiar quién eres, sino acompañarte a reconocer la persona que siempre has sido.Escúchalas cuando necesites un momento de calma, al iniciar tu día o antes de dormir. Permítete recibir cada palabra con apertura y volver a este episodio cada vez que lo necesites.🤍 Gracias por regalarte estos minutos. Mereces hablarte con amor.Recuerda seguirme en  ⁨@ADC_afirmaciones⁩
  • Afirmaciones desde el corazón

    ¿POR QUÉ A MI? | la autoconmiseración

    22/07/2026 | 10 min
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué a mi?
    A mi me ha pasado, y no, no es malo, pero, ¿Qué pasa cuando sólo nos quedamos en ese "bucle" una y otra vez?
    Te invito a descubrirlo aquí.
    ¿Tienes dudas?, déjame tus comentarios y recuerda seguirme en @adc_afirmaciones
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Acerca de Afirmaciones desde el corazón
Bienvenidas al podcast AFIRMACIONES DESDE EL CORAZÓN un lugar donde encontrarás afirmaciones poderosas para iniciar tu día a día, nosotras creemos en el poder de las palabras, éstas, tienen la fuerza de cambiar nuestros días significativamente.
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