El Psicólogo David Codina nos platica sobre la violencia en pareja y el impacto que puede tener en la salud mental de las personas. También responde las dudas más comunes sobre el tema.¿Cómo la violencia en el noviazgo afecta a las víctimas?¿Qué podemos hacer para apoyar?Comienza tu proceso encontrando tu psicólogo ideal en holaelo.com Síguenos en nuestras redes sociales @holaelo.mx
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9. La ansiedad y depresión van de la mano | Carla Zorrilla
Carla Zorrilla, estudiante de psicología nos platica su experiencia con la ansiedad y la depresión. Como a veces ambos puede ser dos caras de la misma moneda y nos comparte todo lo que hizo para salir adelante. Recuerda que cada caso es diferente y cada persona cuenta con recursos personales únicos. En terapia utilizamos esos, para que la persona encuentre la forma de sentirse mejor.Comienza tu proceso encontrando tu psicólogo ideal en holaelo.com Síguenos en nuestras redes sociales @holaelo.mx
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8. Sexualidad sin tabú | Psic. Karla Urriola
La Psicóloga y Sexóloga Karla Urriola nos comparte las realidades sobre diferentes temas relacionados con la sexualidad, sin penita. Durante el episodio responde varias preguntas comunes sobre el tema. Síguela en sus redes sociales: @karlaurriola_sexologa¿Qué hábitos son clave para la salud sexual?¿Qué tan importante es la comunicación en pareja sobre temas sexuales?Comienza tu proceso encontrando tu psicólogo ideal en holaelo.com Síguenos en nuestras redes sociales @holaelo.mx
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7. Tomar Responsabilidad | Pau Bárcena
Pau Bárcenas, nos explica como tomar responsabilidad le ayudó a sentirse bien consigo misma y como logró sobrellevar diferentes retos de salud mental en su vida. Síguela en sus redes sociales: @bloobarsEs clave recordar que el camino se ve diferente para todas las personas. Reflexionamos sobre lo individual es el proceso de terapia porque lo que le funciona a alguien más, puede que a ti no te funcione (y vice versa).Comienza tu proceso encontrando tu psicólogo ideal en holaelo.com
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6. Lo que no sabías del TDAH | Dr. Homero Sandoval
El Psiquiatra Homero Sandoval nos platica las realidades del Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). También responde las dudas más comunes sobre el tema. Síguelo en sus redes sociales: @drhomerosandoval¿Qué influye en el desarrollo del TDAH?¿Cómo el TDAH puede impactar tu desempeño en diferentes áreas de tu vida?Comienza tu proceso encontrando tu psicólogo ideal en holaelo.com ¡No estás solo!Síguenos en nuestras redes sociales @holaelo.mx
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"Sin Etiquetas" es un podcast de Holaelo donde hablamos sobre salud mental y bienestar.
A través de testimonios de personas que han enfrentado experiencias difíciles, buscamos visibilizar realidades a menudo estigmatizadas o etiquetadas de forma negativa. Además, entrevistamos a expertos para desmitificar creencias y ofrecer herramientas prácticas para mejorar nuestra salud emocional.
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