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Meditación Guiada

Pérez.Mtz.Perla 2-1
Salud y forma físicaSalud mental
Meditación Guiada
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Episodios disponibles

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  • Día 3. Conecta la mente y el cuerpo.
    Vamos avanzando muy bien.
    --------  
    15:07
  • Día 1. Purificar la mente.
    Aquí aprenderás a meditar, las meditaciones serán guiadas. Esperamos que disfrutes. Aprende que beneficios traer al meditar de 15 a 20 minutos al día.
    --------  
    15:07
  • Día 2. Relajar el cuerpo.
    Seguimos aprendiendo, poco a poco
    --------  
    15:20

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Acerca de Meditación Guiada

Aquí podrás aprender a meditar. Nosotros de guiaremos a cada paso.
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