Terapia de Corazón. Salud mental y más.

En este episodio de Terapia de Corazón, abrimos una conversación urgente, incómoda… pero necesaria.
Junto a Lore Vázquez y Connie Benavides, hablamos de esas red flags en la salud mental de los hombres que muchas veces pasan desapercibidas: el silencio emocional, la evasión, la ira disfrazada, la desconexión… y todo aquello que culturalmente se ha normalizado como “ser hombre”.
¿Por qué a los hombres les cuesta tanto pedir ayuda?
¿En qué momento una actitud se convierte en una señal de alerta?
¿Y qué podemos hacer como pareja, amigas o sociedad sin caer en la co dependencia?
Este episodio no es para juzgar… es para entender.
Porque detrás de muchas conductas hay dolor no expresado.
💬 Si estás en una relación, si tienes hijos, hermanos o simplemente quieres comprender mejor la salud mental masculina… este episodio es para ti.

En este episodio de Terapia de Corazón, abrimos un espacio de comprensión, empatía y conciencia sobre un tema del que se habla mucho… pero se entiende poco: el autismo.
Acompañadas de la psicóloga Connie Benavides, exploramos qué es realmente el espectro autista, cómo identificar señales desde edades tempranas y qué mitos siguen generando confusión en torno a este diagnóstico.
Hablamos de:
Las primeras señales que pueden aparecer en la infancia
La importancia de un diagnóstico oportuno
Los retos emocionales para las familias
Y cómo acompañar desde el amor, sin juicio y con información
Este episodio no busca etiquetar… busca abrir la mirada.
Porque entender el autismo es también aprender a ver el mundo desde otra perspectiva.
💬 Si eres mamá, papá, tienes dudas o simplemente quieres informarte mejor… este episodio es para ti.

En este episodio, junto a la psicóloga Connie Penavides, tocamos temas incómodos pero necesarios:– Ir a terapia no te hace “buena persona” automáticamente.– No todo es trauma.– A veces tú también eres el problema.– Sanar no siempre se siente bonito.– La responsabilidad emocional no es opcional.Si te incomoda… probablemente necesitas escucharlo.Este episodio es para quienes están listos para dejar de romantizar la salud mental y empezar a vivirla con honestidad.✨ Dale like, suscríbete y comparte con alguien que esté en su proceso.#TerapiaDeCorazón #SaludMental #Psicología #ResponsabilidadEmocional #AmorPropio

En este nuevo episodio de Terapia de Corazón, hablamos con el Dr. Edilberto Peña de León sobre un tema del que pocos se atreven a hablar: la psicosis.Detrás de cada caso hay una historia humana, emociones intensas y una mente buscando entenderse a sí misma.También tocamos cómo, en ocasiones, estos episodios se confunden con experiencias “paranormales”.Un recordatorio de que hablar de salud mental salva vidas. 🌿

En este episodio de Terapia de Corazón hablamos con la Oncóloga Marineé Torres y la Psicóloga Connie Benavides sobre la importancia de la detección temprana del cáncer de mama, los factores de riesgo, y también el impacto emocional que conlleva un diagnóstico.
Conversamos sobre cómo cuidar tu cuerpo, tu mente y tu entorno durante este proceso, y por qué hablar de prevención es también hablar de amor propio. 💗
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