Noventa y Contando

Fabri Ballarini: cómo funciona la memoria✅ YA DISPONIBLE
🎙️ En este episodio de Noventa y Contando charlamos con Fabri Ballarini, científico y divulgador, sobre cómo funcionan la memoria, el bienestar y la felicidad en la vida cotidiana.
💬 Hablamos de por qué recordar no es “reproducir” sino reconstruir, cómo el estrés impacta en lo que guardamos y olvidamos, y el rol clave de los vínculos para una mente sana a cualquier edad.
👴🏻 Porque el cerebro cambia toda la vida… y pequeños hábitos pueden marcar una gran diferencia en cómo pensamos, sentimos y vivimos.
🕦 Nuevo episodio todos los domingos, 18:00 🇦🇷 / 15:00 🇲🇽 / 23:00 🇪🇸 🔔
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Débora Blanca - Los riesgos del dinero  | YA DISPONIBLE
🎙️ En este episodio de Noventa y Contando charlamos con Débora Blanca, psicóloga especializada en ludopatía, sobre una adicción silenciosa que hoy puede esconderse detrás de una app.
💬 Hablamos de por qué el juego engancha tanto, qué pasa en el cerebro con el “casi gano” y cuándo el dinero deja de ser una herramienta para volverse riesgo. 👵🏻 Señales de alerta, impacto en adultos mayores y claves para ayudar sin habilitar. Porque entender a tiempo puede evitar consecuencias muy graves.
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Diego Bernardini 👨‍⚕️ | YA DISPONIBLE
🎙️ En este episodio de Noventa y Contando charlamos con Diego Bernardini, médico y especialista , que propone una mirada profunda y humana sobre cómo vivimos (y cómo queremos vivir) la tercera mitad de la vida.
💬 Hablamos de la “nueva longevidad”, de por qué hoy no alcanza con vivir más años sino que importa cómo se viven, y del papel clave de los hábitos, los vínculos, el propósito y la libertad de elegir.
👵🏻🧠 ¿Qué cambió en la forma de envejecer? ¿Qué emociones influyen en la salud física? ¿Cuándo la tristeza o la ansiedad son señales para atender y cuándo son parte del proceso vital?
✨ Mitos que hay que derribar, el valor de la experiencia, el miedo al paso del tiempo y la idea de que envejecer no es perder juventud, sino ganar libertad.
👴🏻 Porque envejecer bien no depende sólo del cuerpo… también de la mente, los afectos y el sentido que le damos a la vida.
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Gemelas adultas mayores 👯‍♀️ | YA DISPONIBLE
🎙️ En este episodio de Noventa y Contando charlamos con María del Carmen y María José, gemelas de 74 años que llegaron desde España a la Argentina cuando tenían apenas 3 pirulos.
💬 Recorremos su aventura de “juego de gemelas”, los cambios en el rol de la mujer y todo lo que aprendieron sobre vínculos, límites y segundas oportunidades.
👵🏻🙌🏻 De la máquina de coser al club de jubilados, de los mandatos de época a la libertad conquistada: dos historias que se entrelazan y siguen evolucionando.
✨ Glam, humor seco, resiliencia y una conexión de hermanas que atraviesa generaciones (sí, ¡también hay nietas gemelas!).
👵🏻 Porque algunas historias no se cuentan solas… se cuentan de a dos.
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Marcos Apud: biohacker ✅ YA DISPONIBLE
🎙️ En este episodio de Noventa y Contando charlamos con Marcos Apud, psicólogo clínico, sobre cómo cuidar la mente y el cuerpo para llegar mejor a cada etapa de la vida.
💬 Hablamos de hábitos simples que hacen la diferencia, especialmente en adultos mayores: dormir mejor, bajar el estrés, respetar los ritmos del cuerpo y usar la tecnología sin que nos domine. Consejos claros y posibles de aplicar en la vida diaria.
👴🏻 Porque nunca es tarde para sumar años con más energía, claridad y autonomía.
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