Mente abierta

No es simplemente una experiencia física, también está influenciado por factores psicológicos, como un estado de hipervigilancia, frustración, miedo e incomprensión que muchas veces se lleva solo. Por eso queremos aprender cómo lidiar con las emociones y los patrones de pensamientos catastróficos que viven las personas con dolor crónico. Lo hacemos con Ramón Torres del centro RT Psicología y como siempre, escuchamos las historias de nuestros oyentes, a través del teléfono de directo 900 137 137.
Mente Abierta es un programa de Salud Mental y Bienestar emocional dirigido y presentado por María Torres, que se emite todos los viernes de 23.00 a 24.00h (una hora menos en Canarias) en RNE. Disponible en podcast a través de @rne #audio.

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¿Cómo es tu relación con las redes sociales? Esta semana reflexionamos sobre el impacto de estas plataformas en nuestras vidas con el doctor Hilario Blasco, psiquiatra y autor del libro: "La telaraña" un ensayo ágil y profundamente documentado sobre los mecanismos de control que utilizan las redes para manipular y vigilar nuestras vidas.

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¿Cuánto dura la infancia? ¿A qué edad se empieza a tener recuerdos conscientes? Hoy en Mente Abierta volvemos a los recuerdos de cuando fuimos niños. A los olores, las canciones, los lugares, que nos hicieron felices. Y lo hacemos con nuestro psicólogo de guardia, Edu Torres, que nos va a hablar de la importancia de los recuerdos. Después, con Dafne Cataluña, fundadora del Instituto de Psicología Positiva, cultivamos la gratitud.
Mente Abierta es un espacio de salud mental y bienestar emocional dirigido y presentado por María Torres, que se emite en directo, todos los viernes, de 23 a 24:00h (una hora menos en Canarias) en RNE. Podcast disponible en @rne #audio.

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Amor y deseo son dos cosas diferentes y varían en cada etapa de la vida y de la relación. A pesar de que el deseo es lo que nos mueve, también nos confronta con nuestra falta. A cambios biológicos y emocionales. Por eso hoy nos preguntamos ¿Que sucede cuando la atracción física decae? ¿Como lo viven eso las parejas de largo recorrido? y ¿Cuáles son las cosas que pueden ayudar a mantener esa atracción física? Para ello contaremos con la sexóloga Ana Sierra.
Mente Abierta es un programa de Salud Mental y Bienestar Emocional, que se emite todos los viernes, en directo, de 23:00 a 24:00 h (una hora menos en Canarias) en Rne. Dirigido y presentado por María Torres. Siempre disponible en @rne #audio.

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Dada la actual complejidad del mundo, el ser humano tiene que aprender a solucionar los desafíos de la vida y convertirse en un HOMO SOLVER. Eso es lo que nos propone Francesc Miralles en su libro de igual título escrito con Álex Rovira. Gracias a él aprendemos en una entrevista de María Torres, cómo solucionar problemas de una manera práctica y entretenida. Después, Lecina Fernández, sigue con el entretenimiento y aprendizaje explicando la relación entre cine y psicología.
Mente Abierta es un programa de salud mental y bienestar emocional dirigido y presentado por María Torres. Todos los viernes, de 23.00 a 24.00h (una hora menos en Canarias), en @rne. Disponible también en podcast.

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