A tu Salud es un podcast producido por la Coordinación de Comunicación Interna de la Unidad de Comunicación Social del Instituto Mexicano del Seguro Social para...
EP 52: ¿Qué efecto tiene la automedicación de ansiolíticos?
En A Tu Salud nos hacemos y te hacemos una pregunta.¿Haz escuchado decir que los ansiolíticos causan adicción y síndrome de abstinencia? En este episodio, exploraremos la delgada línea entre su uso médico responsable y los riesgos en su abuso no medicado. Hablaremos de mitos arraigados, como la idea de que 'curan' la ansiedad por sí solos o que generan adicción desde la primera pastilla, y, de la mano del doctor Rafael López, responderemos, entre otras preguntas: ¿Cuándo son realmente necesarios? ¿Cómo identificar la dependencia?
--------
1:00:57
EP 51: ¿La música influye en nuestra salud mental?
¿Alguna vez has sentido que una canción te rescata en un momento oscuro o que una melodía te devuelve a la vida? En este episodio, exploramos el poder transformador de la música en la salud mental.
--------
34:47
EP 50: Transformación digital en el IMSS
En A Tu Salud platicamos sobre los logros digitales en el IMSS y cómo han generado mayores soluciones y beneficios para asegurados, beneficiarios y pensionados. También hablamos de la Cédula Digital de Salud del IMSS, una nueva herramienta que permite tener a la mano toda nuestra información de salud y dar seguimiento puntual y oportuno al poder consultarla en cualquier momento desde nuestro celular en la App IMSS Digital.
--------
30:47
EP 49: La influencia de la redes sociales en la autoestima / Herramientas para un enfoque positivo
En este episodio de A Tu Salud hablamos de cómo las redes sociales pueden tener un impacto significativo en nuestra autoestima y bienestar emocional y la importancia de utilizar herramientas y estrategias que contribuyan a nuestra salud mental.
--------
36:23
EP 48: Voluntariado IMSS
Muchas gracias por acompañarnos en este primer episodio de la segunda temporada de A Tu Salud.
Iniciamos con toda la emoción de recibir a representantes del Voluntariado IMSS que gracias a su generosidad y vocación fomentan el bienestar de pacientes hospitalizados y familiares cuidadores.
Hoy, en este episodio exploraremos los objetivos, beneficios y oportunidades del Voluntariado IMSS de la mano de nuestras invitados que además nos dirán cómo podemos ser parte de esta iniciativa.
A tu Salud es un podcast producido por la Coordinación de Comunicación Interna de la Unidad de Comunicación Social del Instituto Mexicano del Seguro Social para toda la Familia IMSS (y todo aquel que desee escucharlo).
México