A tu Salud

¿Conoces a alguien que cuando le duele la panza, la cabeza o siente algún malestar, lo primero que hace es googlearlo o preguntarle a ChatGPT?
O tal vez alguna ocasión tú le has preguntado a la IA o a Google qué te puedes tomar o qué enfermedad podrías tener y esas herramientas en menos de 30 segundos te da un diagnóstico.
¿Qué tan peligroso es pedirle a la IA que nos digaqué tenemos y qué pastilla tomar?
En este episodio hablamos sobre los riesgos deautomedicarse con ayuda de la IA, los errores que ya están llegando a consulta y cómo distinguir entre una herramienta útil y una decisión que puede costarnosla salud.
Si alguna vez buscaste tus síntomas en internet y terminaste comprando algo en la farmacia, este episodio es para ti.

¿Cuándo fue la última vez que hiciste fila sin sacar el celular? ¿Que viste una película sin revisar tus redes sociales o WhatsApp?
Estas situaciones son comunes en todos los entornos; casa, escuela, trabajo, hasta en nuestros ratos de “convivencia”, y ya nos alcanzó a todos: niños que no comen sin YouTube, adolescentes que duermen 4 horas por scrollear, adultos que chocan por contestar un mail.
En este episodio revisamos, con datos duros, cómo el uso desmedido del celular está rompiendo la atención, la convivencia familiar y social y hasta la seguridad.

¿Cuándo fue la última vez que hiciste fila sin sacar el celular? ¿Que viste una película sin revisar tus redes sociales o WhatsApp? Estas situaciones son comunes en todos los entornos; casa, escuela, trabajo, hasta en nuestros ratos de “convivencia”, y ya nos alcanzó a todos: niños que no comen sin YouTube, adolescentes que duermen 4 hrs. por scrollear, adultos que chocan por contestar un mail. En este episodio revisamos, con datos duros, cómo el uso desmedido del celular está rompiendo la atención, la convivencia familiar y social y hasta la seguridad.

¿Has escuchado hablar de los sueros para tener más energía después de una fiesta? ¿Para ‘desintoxicar’ o rejuvenecer? Los vitamin drips se volvieron tendencia en Instagram y TikTok. Pero en las últimas semanas hemos escuchado casos graves por el uso de éstos: 8 muertes, 1 hospitalizado grave y 2 recuperados tras aplicarse sueros vitaminados. Hoy, de la mano del doctor Ismael Axayácatl Juárez Galindo desmenuzamos qué son y por qué se pusieron de moda.

La exigencia en el deporte de alto rendimiento es extrema. ¿Qué implica ser deportista profesional a nivel físico y emocional y cómo manejan las lesiones? Y, más allá del deporte profesional, ¿Por qué es importante conocer cómo prevenir lesiones en el ejercicio diario?