Las claves de Sol

¿Te pasa que muchas veces sabes perfectamente lo que quieres hacer, pero no lo haces? No porque no lo tengas claro, sino porque piensas: “Y si se enfadan…”, “Y si les decepciono…”, “Y si piensan que me he vuelto egoísta…”.

Si esto te suena, este episodio es para ti.

Hoy vamos a hablar del miedo a decepcionar y voy a compartir contigo tres estrategias para atravesarlo y que así seas tú, y no tu miedo, quien decida cómo vives.

Mi descubrimiento de esta semana es la canción 'Podría ser peor', de La Casa Azul: https://open.spotify.com/intl-es/track/5q550iHf4K3oXl88QAzrVa?si=bffdd2d04692426d

Aquí tienes el enlace a 5 ejercicios que te servirán para definir lo que quieres y honrar tu voluntad: 
https://www.lasclavesdesol.com/honrando-nuestra-voluntad/?source=Spotify

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¿Hay momentos en los que eliges callarte, quedarte o aguantar,
aunque en el fondo sabes que no es lo que tendrías que hacer?
¿Te gustaría saber qué pregunta hacerte para asegurarte de que estás siendo fiel a tus principios?

Si has respondido afirmativamente a una o a ambas preguntas, este episodio es para ti.

Aquí tienes mi descubrimiento, la canción “Pela minha voz” de Carminho:  https://open.spotify.com/intl-es/track/1sboItvIcpw6eNd8PnuXKW?si=15b891ca73e24054

Aquí tienes el pdf con 5 ejercicios para reconectar con lo que realmente quieres: https://www.lasclavesdesol.com/honrando-nuestra-voluntad/?source=Spotify

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¿Tienes la sensación de que vives en piloto automático, de que estás subida a una rueda de hámster que va a mucha velocidad y no te lleva a ninguna parte? ¿Te dices a menudo “cuando tenga más tiempo / cuando pase esto / cuando cambie aquello”? Si te digo que tu vida, dentro de 5 o 10 años será exactamente igual que ahora, sientes alegría o tensión?
Si alguna de estas preguntas te ha resonado, el episodio de hoy es para ti.

Aquí tienes el enlace a la sinopsis “La uruguaya” de Pedro Mairal: https://libreriaamapolasenoctubre.com/products/la-uruguaya-pedro-mairal?_pos=1&_sid=da70f11af&_ss=r
 
Aquí el episodio en el que hablo de las señales que te indican que estás viviendo en la inercia: https://open.spotify.com/episode/1ih20mmJB6AFU8QkzjEbgD?si=6f33123d4fa44a22
 
Aquí el paso a paso del Ejercicio del Día Ideal: https://www.lasclavesdesol.com/el-ejercicio-del-dia-ideal/?source=INSTAGRAM
 
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¿Te sientes estancada y no sabes hacia dónde empezar a caminar? ¿Te da miedo salir de lo conocido, aunque lo conocido ya no te haga feliz? ¿Te gustaría confiar en ti misma, hacerte las preguntas correctas, conseguir que tus ganas venzan a tus miedos?
 
Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti.
 
Aquí tienes la cuenta de Instagram de Alex Brown: https://www.instagram.com/alexsorianbrown/?hl=es
 
Aquí tienes toda la información sobre PERTENÉCETE, mi programa estrella, que abre sus puertas solo del 1 al 11 de enero: https://www.lasclavesdesol.com/pertenecete/

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¿Te gustaría aprender a definir las líneas que van a dirigir tu año nuevo? ¿Quieres claridad para tomar decisiones? ¿Necesitas saber qué preguntas hacerte para saber lo que sí quieres y lo que no quieres en tu vida?
 
Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti.
 
Aquí tienes el audio de 30 minutos con dos ejercicios que me sirven para retomar las riendas de la vida: https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotify
 
Aquí tienes la cuenta de Instagram de Leire Urzaiz: https://www.instagram.com/leireurzaiz/?hl=es

Esta es su cuenta como pintora: https://www.instagram.com/lei.and.art/?hl=es
 
Y esta es su fascinante marca de complementos, Caru Atelier: https://www.instagram.com/caru.atelier/?hl=es
 
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