Si tuvieras 30

• 24) Ceci Aguilera: Cuando el amor propio pesa más que el número en la báscula

  Ceci Aguilera es entrenadora certificada y embajadora del movimiento Fitness sin Etiquetas. Ceci ha construido una comunidad que promueve la actividad física desde la aceptación y no desde la culpa.En este episodio hablamos de las exigencias que ponemos sobre nuestro cuerpo, de la comparación constante en redes, del body positive y de cómo aprender a hacer comentarios sin dañar, incluso cuando vienen desde el cariño.Ceci también nos cuenta su visión sobre el equilibrio entre fuerza, masa muscular y bienestar emocional, y por qué el movimiento debería ser un acto de amor propio —no de castigo.Una conversación honesta, liberadora y necesaria sobre reconciliarnos con nuestro cuerpo, escuchar sus límites y recordar que sentirte bien no tiene talla.@ceci_aguilera Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• 23) Maca Riva: Cuando seguir tu intuición significa soltar un plan de vida y atreverte a empezar de nuevo

  Maca Riva nos comparte su historia de giros inesperados: de estudiar ingeniería química y trabajar en un fondo de inversión, a emprender con una marca de skincare que terminó dejando atrás, para después reinventarse en los medios y la creación de contenido. Hoy es host del podcast Chisme Corporativo, genera ingresos desde redes sociales, ha enfrentado haters y hasta llegar a ser seleccionada para ser conductora en el Mundial.En este episodio hablamos de cómo escuchar tu intuición puede llevarte a caminos que nunca imaginaste, de lo que significa soltar un proyecto en el que invertiste tanto, y de la importancia de aceptar que los planes cambian, aunque eso implique dejar atrás lo que parecía “seguro”.Una conversación honesta sobre emprender, equivocarse, reinventarse y aprender a confiar en ti misma aunque el plan no sea el que esperabas.Instagram: soymacarivaTikTok: Maca Riva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• 22) Lalo Carrillo: Invertir desde jóvenes y romper sesgos en las finanzas

  Lalo Carrillo, CEO de Casa de Bolsa Finamex, comparte en este episodio su visión sobre la importancia de la educación financiera desde edades tempranas y cómo las inversiones no deberían ser un tema exclusivo de expertos. Nos habla de los retos de crecer en una empresa familiar, de las iniciativas que impulsa para que los jóvenes aprendan a invertir antes de entrar al mundo laboral, y de los sesgos que aún existen en el sector, como la contratación desigual de mujeres.Un episodio que cuestiona por qué no recibimos educación financiera en la escuela, cómo podemos cambiar esa realidad desde nuestras familias, y qué pasos podemos dar hoy para dejar de ver las finanzas como un tabú y empezar a usarlas como una herramienta de libertad y oportunidades. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• 21) Diana Sardas: Cómo la astrología puede guiar tu vida

  Diana Sardas es astróloga y en este episodio nos abre los ojos a un mundo más profundo de lo que imaginamos. Hablamos de qué es realmente la astrología, cómo influye en nuestra vida cotidiana y por qué no podemos reducirnos solo a nuestro signo zodiacal. Diana nos explica qué significan el Sol, la Luna y el Ascendente en la carta astral, cómo los días de la semana están conectados con la energía de los planetas, y cómo usar estas herramientas para entendernos mejor y dejar de compararnos con otros.Un episodio para reconectarte con tu esencia, tus emociones y tus ritmos personales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• 20) Paola Ovalles y Jacqueline Kalach: Nadie tiene la vida resuelta a los 30s.

  Paola Ovalles y Jacqueline Kalach nos invitan a revivir el inicio de una amistad que terminó transformándose en un proyecto que jamás imaginaron. En esta charla comparten cómo nació la idea de crear un podcast: al principio no se veía como lo que hoy es, sino como un espacio lleno de dudas y preguntas sobre la vida en los 30. Con honestidad cuentan cómo la percepción de que “todos los demás ya tenían todo resuelto” se fue rompiendo al descubrir que algunos sí, otros no… y que, en realidad, cada quien camina a su propio ritmo.Un episodio que refleja la belleza de atreverse a empezar sin tener todas las respuestas y la importancia de acompañarnos en medio de la incertidumbre. Escúchanos y descubre cómo, entre conversaciones reales, también puedes encontrar tu propio camino. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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