Si tuvieras 30

En este episodio conversamos con Patricia Díaz, ginecóloga, sobre fertilidad, salud hormonal y las decisiones que muchas mujeres enfrentan en sus 30s.

Hablamos de la importancia de conocer tu ciclo menstrual, entender tu ovulación y cómo estos factores influyen directamente si estás buscando embarazarte. También exploramos temas como la reserva ovárica, congelar óvulos y el rol real de los suplementos en la fertilidad.

Además, abrimos la conversación sobre un punto que pocas veces se menciona lo suficiente: la fertilidad masculina y su impacto en el proceso.

Un episodio que te invita a informarte mejor, tomar decisiones conscientes y preguntarte:
¿realmente conoces tu cuerpo o solo estás reaccionando cuando algo no sale como esperabas?

@patydi
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En este episodio conversamos con Luis Lozano, ex presidente de Toyota Motor México, sobre carácter, liderazgo y lo que realmente forma a una persona.

Hablamos de cómo las generaciones actuales pueden percibirse más frágiles, del concepto “easy times make weak people” y del valor del tough love en la formación personal. También abrimos una conversación interesante: ¿qué te forma más, estudiar o enfrentarte al mundo real?

Además, tocamos temas clave como la soberbia, el impacto de un CEO en una empresa, la presión de estar en el ojo público y la importancia de tomar riesgos sin miedo.

Un episodio que cuestiona la comodidad, la mentalidad y te deja pensando:
¿estás realmente desarrollando carácter o solo evitando incomodidad?
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En este episodio conversamos con Fortuna Dichi, sexóloga, sobre la intimidad desde un enfoque psicológico, emocional y de bienestar.

Hablamos de cómo funciona el deseo en las relaciones, de las diferencias entre deseo espontáneo y deseo responsivo, de los mitos que existen sobre la vida íntima en pareja y de cómo muchas veces dejamos de hablar de estos temas aunque sean fundamentales para el vínculo.

También exploramos cómo mantener la conexión en relaciones de largo plazo, cómo comunicar deseos y necesidades, y cómo construir una vida íntima más consciente y saludable.

Un episodio para entender mejor la intimidad, dejar de lado expectativas irreales y abrir conversaciones que muchas veces evitamos.
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En este episodio conversamos con Alberto Lati, periodista deportivo, sobre lo que realmente implica construir una carrera con propósito.

Hablamos de asumir responsabilidad por tu vida, estar dispuesto a empezar desde abajo y cuestionar la cultura actual donde muchas personas buscan visibilidad antes que trabajo real.

También recordamos momentos clave de su carrera, como entrevistar y convivir con Diego Armando Maradona, cómo se vive la fama desde cerca y qué significa mantener los pies en la tierra cuando el reconocimiento llega.

Una conversación sobre disciplina, humildad y una pregunta incómoda que todos deberíamos hacernos:
¿estás haciendo realmente todo lo que está en tus manos?
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En este episodio conversamos con Adela Kably, cofundadora de Sakai Capital, sobre lo que realmente implica emprender, levantar capital y construir una carrera ambiciosa siendo mujer.

Hablamos de qué es un search fund, cómo fueron sus inicios, los retos al buscar inversionistas y el concepto de la “super mom” que muchas veces nos presiona más de lo que nos inspira.

También tocamos un tema poco hablado: el estrés al intentar embarazarte mientras construyes tu carrera, y cómo equilibrar ambición, maternidad y bienestar sin perderte en el proceso.

Un episodio honesto sobre éxito, expectativas y decisiones en nuestros 30s.
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