Aprendemos Juntos México

Santiago Arau, fotógrafo y especializado en fotografía aérea, comparte su visión sobre la Ciudad de México y su pasión por documentar su entorno. Arau relata cómo su amor por la fotografía comenzó a los 15 años, cuando recibió su primera cámara, y cómo la experiencia de revelar imágenes en el cuarto oscuro marcó su vocación. Su trabajo ha sido expuesto en espacios emblemáticos como el Palacio de Bellas Artes, lo que considera un logro significativo. A lo largo de la conversación, Arau reflexiona sobre la importancia de la ética en el fotoperiodismo, especialmente al documentar tragedias como el sismo de 2017. Subraya la necesidad de estar preparado técnica y emocionalmente, y de tener claro el propósito de cada imagen. Destaca el valor de la fotografía como documento histórico y como herramienta para entender el entorno y los cambios en la ciudad. Arau también habla sobre la relevancia de reconectar con la naturaleza y el entorno urbano, y cómo la fotografía aérea permite descubrir patrones, historias y símbolos que pasan desapercibidos desde el suelo. Explica que la planeación y el estudio son fundamentales para capturar imágenes que cuenten historias y transmitan emociones auténticas. Entre los aprendizajes que se pueden extraer de la entrevista están la importancia de la curiosidad, la observación consciente, la preparación y la ética en cualquier disciplina. Arau invita a mantener la capacidad de asombro y a buscar siempre nuevas perspectivas para comprender y transformar nuestro entorno.  

El Dr. Edilberto Peña de León, neuropsiquiatra y divulgador, comparte una visión integral sobre el cerebro y la salud mental, desmitificando conceptos y abordando preguntas frecuentes de estudiantes, profesionales y público general. Peña de León enfatiza que el cerebro es el órgano que regula nuestras emociones, cognición y conducta, y que su cuidado es una responsabilidad personal y social. Explica cómo los síntomas emocionales y conductuales deben ser atendidos con la misma seriedad que los físicos, ya que ignorarlos puede tener consecuencias a largo plazo en la salud cerebral. A lo largo de la conversación, el doctor aborda mitos comunes sobre la salud mental, como la idea de que los problemas psicológicos son señal de debilidad o que solo afectan a ciertos grupos. Subraya la importancia de distinguir entre el papel del psicólogo y el psiquiatra, y destaca la necesidad de un enfoque multidisciplinario en el tratamiento, que puede incluir psicoterapia, medicación, cambios en el estilo de vida y tecnología. Peña de León también reflexiona sobre el impacto de la inteligencia artificial en la neurociencia y la psiquiatría, reconociendo su utilidad para el diagnóstico y seguimiento, pero recordando que el juicio clínico humano sigue siendo insustituible. Aborda temas como el insomnio, el estrés, el autocuidado del cuidador y la obsesión por la vida saludable, proponiendo el equilibrio y la atención plena como herramientas clave. La plática invita a repensar la salud mental como un proceso dinámico, donde el autocuidado, la educación y la búsqueda de ayuda profesional son fundamentales para el bienestar cotidiano.  

Sergio Juárez Correa, maestro de primaria en Matamoros, Tamaulipas, comparte su experiencia y visión sobre la educación en contextos de carencia y desafío. Sergio relata cómo su propia transformación como docente comenzó al cuestionar los métodos tradicionales y al decidir ver a sus alumnos no solo como receptores de información, sino como personas con potencial y curiosidad. Destaca la importancia de crear un entorno donde los niños se sientan escuchados, valorados y capaces de equivocarse sin miedo, pues el error es parte fundamental del aprendizaje. A través de anécdotas, Sergio muestra cómo la empatía, la confianza y la colaboración pueden cambiar la vida de los estudiantes, incluso cuando faltan recursos materiales. Subraya que el verdadero motor de la educación es el vínculo humano: preguntar a los alumnos cómo se sienten, darles voz y permitirles ser protagonistas de su propio aprendizaje. La creatividad y la flexibilidad, más que la perfección, son claves para enfrentar los retos del aula. Sergio también reflexiona sobre el papel de la tecnología y la necesidad de adaptarse a los cambios, sin perder de vista que la esencia de la enseñanza está en el acompañamiento y la fe en el otro. Su historia recuerda que todos podemos ser agentes de cambio si nos atrevemos a salir de la zona cómoda, a escuchar y a creer en quienes nos rodean. La plática invita a aplicar estos aprendizajes en cualquier ámbito: confiar en los demás, valorar el error como oportunidad y construir relaciones basadas en el respeto y la empatía.  

Silvia Olmedo nos invita a reflexionar sobre la toxicidad emocional, el apego, el perdón y las ideas limitantes que muchas veces dirigen nuestra vida sin que lo notemos. A través de ejemplos claros y un lenguaje cercano, nos comparte herramientas sencillas y prácticas para reconocer, afrontar y sanar los traumas emocionales que arrastramos. Durante la conversación, Olmedo nos recuerda que siempre es posible cambiar, sin importar la edad, y que tomar conciencia de nuestras emociones es el primer paso para construir relaciones más sanas y una vida más plena. Un encuentro inspirador que nos motiva a vivir con mayor conciencia, libertad emocional y felicidad. Silvia Olmedo es una psicóloga, escritora y divulgadora reconocida por su capacidad para explicar temas complejos de la mente y las emociones de manera clara, directa y cercana. Con una amplia trayectoria en medios de comunicación, conferencias y libros, se ha consolidado como una voz influyente en el bienestar emocional, abordando temas como las relaciones humanas, el amor propio, la sexualidad, el perdón y la salud mental.  

En esta conversación, José Luis Trueba Lara, escritor, editor, periodista e investigador, se presenta como un lector apasionado que ha hecho de su "vicio" por los libros el motor de su vida y su trabajo. Trueba comparte cómo la lectura lo llevó a explorar el pasado, a rescatar historias olvidadas y a convertirse en narrador de mundos posibles, no solo como ficción, sino como una forma de entender y completar la historia. Explica que escribir es un oficio que requiere disciplina diaria, corrección constante y la capacidad de sumergirse en los personajes y épocas, prestando el cuerpo y la mente a otras voces. A lo largo de la entrevista, Trueba reflexiona sobre el poder de las palabras y el lenguaje como memoria colectiva, herramienta de autoconocimiento y puente para la empatía. Sostiene que el tamaño de nuestro mundo es el tamaño de nuestro vocabulario y que, al aprender nuevas palabras, ampliamos nuestra capacidad de comprendernos y de entender a los demás. Defiende la lectura libre, sin imposiciones, y reconoce que cada persona encuentra su libro en el momento adecuado de su vida. Trueba también aborda temas como la construcción de la identidad nacional, el papel de los mitos en la historia, la importancia de la libertad y el amor como invención cultural que nos distingue como humanos. Su mensaje central es que la conversación, la curiosidad y la búsqueda de sentido a través de la lectura y la escritura son caminos para vivir con mayor conciencia, empatía y esperanza, recordándonos que la vida, aunque finita, merece ser vivida con pasión y entrega.