独树不成林

• 235-如何提升身体灵活性？

  一个非常灵活的人（见图）讨论什么灵活性为什么不仅仅是柔韧性？为什么你常常听到有人说“身体僵硬反而适合练瑜伽”？为什么只有力量训练而没有柔韧性训练也无法拥有一具真正强大的身体？为什么灵活性是柔韧、力量和稳定的全面提升？封面插画：Karasubonn

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• 234-让俄国成为世界强国的彼得大帝是一个怎样的统治者？

  彼得大帝之前的俄罗斯并非真正意义上的政体与文明，而是一群文盲农奴散落在辽阔大地上。彼得大帝在17岁掌权后，以残酷手段镇压禁卫军，剪胡须、改服饰、铸硬币、改革历法，以西方标准重塑俄罗斯上层社会。他的核心改革体现出对西方文明的全方位拥抱，并直接催生了上层与农民文化割裂的长期张力。彼得亲自出访荷兰、英国、德国、意大利，以“彼得木匠”身份学造船，亲历英荷科学、金融、工艺成就。他与波兰国王奥古斯都密谋联手对抗瑞典，1700年向瑞典宣战，引发长达21年的大北方战争，使俄国跻身欧洲列强。彼得的改革不仅改变了俄国政体，更奠定了俄罗斯文学、文化和民族自我定义的基础。彼得与西方的关系是一种深刻的共生融合，而非简单模仿或排斥。只有理解彼得时代俄国如何借西方之力塑造现代文明，才能真正看懂19世纪以来俄国文学中贯穿始终的“东方与西方”的张力，也才能明白中俄文明差异的根本所在：1. 俄罗斯现代精神是扎根于对欧洲列强的学习与竞争之中，这一点中国的现代化经验无法类比。2. 俄罗斯精神从一开始就带着一种扩张的侵略性。相关单集：206-法国现代小说为何如此缺德？174-陀思妥耶夫斯基和雨果的正义观有何不同161-陀思妥耶夫斯基如何用《罪与罚》嘲笑雨果《悲惨世界》？116-陀思妥耶夫斯基如何反驳中国人最奉为圭臬的真理？222-罗莎卢森堡是一个怎样的马克思主义者188-意大利为什么没有成为马克思主义国家？150-马克思主要继承了哪三个哲学传统147-德国为何没变成一个马克思主义国家137-美国为什么没有成为一个马克思主义国家？101-法国为什么没有成为一个马克思主义国家？前奏：日安插画：Karasubonn

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• 233-如何共读一本书？

  闲聊播客，在新书出版之际，分享我自己的经验，讨论如何组织一个共读小组，和朋友或者陌生人共同阅读讨论一本书。共读小组有什么组织方式，以及哪些行为会让一个共读小组变得无聊无比，应该尽量避免。前奏：Schubert/Liszt - Ständchen 舒伯特/李斯特改编《小夜曲》选自《天鹅之歌》演奏者：日安封面：Karasubonn

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• 232-如何像读八卦一样读政治学（看理想发刊词）

  我的读书会节目在看理想app上线啦！这是我给看理想写的发刊词。暂定节目顺序：【00】发刊词【01】《论美国的民主》为什么和当代中国社会息息相关？【02】托克维尔为何认为人人平等的社会会消磨自由意志？【03】马基雅维利本人并不是一个马基雅维利主义者？【04】我们为何仍活在霍布斯建构的世界里？【05】康德认为世界会走向“永久和平”是他过于天真吗？【06】卢梭为什么说现代人越文明越缺德？【07】亚里士多德为何认为政治是所有学科中的女皇?【08】洛克为什么被称为自由主义之父？【09】马克思想要解放人性，最后却杀死了自己？【10】卢梭为什么认为婴儿的软弱里隐藏着暴君的可能？【11】托克维尔如何解释当代中产阶级越来越相似却越来越彼此孤立？【12】托克维尔为什么认为美国强大的根本原因是女性的卓越？【13】普鲁塔克为什么要疯狂攻击斯多葛学派和伊壁鸠鲁学派？【14】如何阅读荷马史诗《奥德赛》?【15】《鲁滨逊漂流记》为什么是深奥的哲学小说？【16】为什么笛卡尔的“我思故我在”让哲学变得政治化了？【17】斯宾诺莎如何解释哲学解放人类内心深处的焦虑？【18】220-托克维尔如何锐评美国种族问题？

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• 231-美国建国还能建成什么样？

  美国历史小课堂回归，讨论在美国独立战争结束后，建国初期的四场重要的建国流程中的辩论：1. 美国究竟应该是一个大共和国还是小共和国？2. 美国究竟应该以美德为根基，还是恶习（自私自利）为根基？3.美国究竟应不应该在宪法之外再来一个权利法案？4.美国宪法究竟应不应该每20年一换？前奏 ：莫扎特D小调钢琴协奏曲 K. 466 （日安）插画：Karasubonn相关单集：126-美国大选为什么不是一人一票？122-性别分歧是美国大选的决定性因素吗？89-零零后抽象文化如何影响美国政治？88-如何给美国总统撰写演讲稿?87-美国新右派的政治诉求是什么？86-特朗普会成为下一个里根吗？82-人人质疑的在位总统应该放弃参选第二任吗？79-权利越多美国老百姓是不是越幸福？73-特朗普定罪会如何影响美国大选？71-美国左派右派谁更厌女？66-特朗普如何重塑美国政党布局？64-特朗普选民都是什么人啊？63-美国左派是不是铁板一块？58-企业应该在政治问题上表态吗？57-今年美国大学生游行会带来什么后果？55-女性主义在美国发展成了什么鬼样子？52-当代美国语境下的自由派究竟代表了什么46-为何当今美国左派右派都嫌弃自由主义？

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