"A los 40, autismo" es un podcast en el que compartiré mi experiencia al descubrir que soy autista a los 40 años. Hablaré sobre cómo descubrí mi condición y cóm...
💡 La importancia del autismo en adultos | Entrevista al Dr. Gómez de la Concha
En este episodio especial entrevisto al Dr. Gómez de la Concha, médico académico de la Real Academia Nacional de Medicina, para hablar sobre autismo en adultos desde una perspectiva científica.📌 Temas que abordamos en la entrevista:Datos actuales sobre la prevalencia del autismo.¿El autismo es hereditario? Lo que dice la ciencia sobre su origen genético.Ventajas evolutivas del autismo: cómo se relaciona con la inteligencia y el procesamiento profundo de la información.¿Es realmente un trastorno o un neurotipo más? El debate sobre el término "trastorno del espectro autista".Falta de conocimiento en la comunidad médica y cómo se puede mejorar la comprensión del autismo.Además, hablamos sobre un evento importante en la Real Academia Nacional de Medicina, donde el Dr. Gómez de la Concha ofrecerá una ponencia sobre el autismo en adultos. Si te interesa, te dejo el enlace para verlo en directo o en diferido.🔗 Enlace al evento: https://www.ranm.tv/index.php/channel/5/en-directoSi te ha parecido interesante, déjame tu comentario y comparte este vídeo para seguir dando visibilidad al autismo en adultos.🎙️ Escucha mi podcast de finanzas🧘🏼♀️ Taller de meditación💰 Apúntate al curso de FINANZAS❤️ Apoya el proyecto ❤️📧 Apúntate a la newsletter📰 Blog 🎇 Tienda para autistas 🎇📢 Entérate de todo lo que hago en el canal de TelegramPuedes dejar comentarios siempre y cuando seas respetuoso. ¡Gracias!Puedes seguirme en InstagramAlgunos de los enlaces son de afiliados, esto significa que si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin coste adicional para ti.
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T2. E26. ¿Por qué los autistas rumiamos tanto? La función del sobrepensamiento
🔄 ¿No puedes dejar de darle vueltas a las cosas? 🔄La rumiación mental es algo común en personas neurodivergentes, especialmente en autistas. Pero, ¿es siempre negativa? En este episodio hablamos de:✅ Por qué nuestro cerebro tiende a sobrepensar.✅ Cómo la rumiación nos ayuda a procesar información.✅ Cuándo se vuelve un problema y cómo frenarla.Además, comparto estrategias prácticas para cortar los bucles de pensamiento y aprender a gestionar mejor nuestra energía mental.📩 Únete a mi newsletter y recibe más reflexiones sobre atención plena y bienestar 📺 Mira este otro vídeo recomendado🎙️ Escucha mi podcast de finanzas🧘🏼♀️ Taller de meditación💰 Apúntate al curso de FINANZAS❤️ Apoya el proyecto ❤️📧 Apúntate a la newsletter📰 Blog 🎇 Tienda para autistas 🎇📢 Entérate de todo lo que hago en el canal de TelegramPuedes dejar comentarios siempre y cuando seas respetuoso. ¡Gracias!Puedes seguirme en InstagramAlgunos de los enlaces son de afiliados, esto significa que si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin coste adicional para ti.
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T2. E25. ¿Es necesario un diagnóstico de autismo o basta con entenderte?
💡 ¿Es necesario un diagnóstico oficial de autismo o basta con autoconocerse?Muchas personas que sospechan que son autistas se preguntan si realmente necesitan un diagnóstico profesional o si pueden autodiagnosticarse. En este episodio hablo sobre las diferencias entre el diagnóstico oficial y el autodiagnóstico, en qué casos es realmente necesario acudir a un profesional y cuándo puede ser suficiente con investigar por tu cuenta.🔹 Hablamos sobre:Cuándo puede ser útil un diagnóstico profesional.Cuándo el autodiagnóstico puede ser suficiente.La confusión entre TDAH, ACI y autismo.Qué tener en cuenta para un autodiagnóstico riguroso.📩 Si te interesa el tema, en mi newsletter comparto reflexiones que no aparecen en el podcast. 👉 Puedes apuntarte aquí 🎥 Más contenido que te puede interesar:👉 Diagnóstico de autismo en adultos🎙️ Escucha mi podcast de finanzas🧘🏼♀️ Taller de meditación💰 Apúntate al curso de FINANZAS❤️ Apoya el proyecto ❤️📧 Apúntate a la newsletter📰 Blog 🎇 Tienda para autistas 🎇📢 Entérate de todo lo que hago en el canal de TelegramPuedes dejar comentarios siempre y cuando seas respetuoso. ¡Gracias!Puedes seguirme en InstagramAlgunos de los enlaces son de afiliados, esto significa que si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin coste adicional para ti.
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T2. E24. La clave para elegir ropa siendo autista (y por qué siempre repito la misma)
🧥 ¿Siempre usas la misma ropa? No es casualidadSi eres neurodivergente, puede que la elección de la ropa no sea solo una cuestión de estilo, sino de comodidad y regulación sensorial. En este episodio hablo sobre cómo las texturas, el ajuste y la rutina en la vestimenta pueden afectar nuestro bienestar y reducir la fatiga de decisiones.🔹 En este vídeo encontrarás:¿Por qué algunas personas neurodivergentes prefieren un "uniforme"?La importancia de la textura, el tacto y el olor en la ropa.Cómo elegir prendas y calzado que aporten confort y estabilidad.Mi sistema para simplificar la elección de ropa sin renunciar a la comodidad.📩 Suscríbete a mi newsletter para recibir reflexiones exclusivas sobre neurodivergencia 👉 https://alos40autismo.com/newsletter🎥 Contenido relacionado:👉 https://youtu.be/OLshNAP0qTU🎙️ Escucha mi podcast de finanzas🧘🏼♀️ Taller de meditación💰 Apúntate al curso de FINANZAS❤️ Apoya el proyecto ❤️📧 Apúntate a la newsletter📰 Blog 🎇 Tienda para autistas 🎇📢 Entérate de todo lo que hago en el canal de TelegramPuedes dejar comentarios siempre y cuando seas respetuoso. ¡Gracias!Puedes seguirme en InstagramAlgunos de los enlaces son de afiliados, esto significa que si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin coste adicional para ti.
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T2. E23. Ser autista en el mundo laboral: el problema de ser entendido
¿Por qué es tan difícil que te den una baja por saturación autista? En este episodio hablo sobre el agotamiento laboral en personas autistas, la dificultad de justificarlo en un mundo que normaliza el estrés extremo y cómo podemos adaptarnos mejor a nuestras necesidades profesionales.📩 Suscríbete a mi newsletter para recibir reflexiones exclusivas: https://alos40autismo.com/newsletter📌 Mencionado en este episodio:🔹 Mi experiencia con el trabajo siendo autista → https://youtu.be/FUVrk22wafw🔔 Suscríbete para más contenido sobre neurodivergencia y autismo🎙️ Escucha mi podcast de finanzas🧘🏼♀️ Taller de meditación💰 Apúntate al curso de FINANZAS❤️ Apoya el proyecto ❤️📧 Apúntate a la newsletter📰 Blog 🎇 Tienda para autistas 🎇📢 Entérate de todo lo que hago en el canal de TelegramPuedes dejar comentarios siempre y cuando seas respetuoso. ¡Gracias!Puedes seguirme en InstagramAlgunos de los enlaces son de afiliados, esto significa que si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin coste adicional para ti.
"A los 40, autismo" es un podcast en el que compartiré mi experiencia al descubrir que soy autista a los 40 años. Hablaré sobre cómo descubrí mi condición y cómo esto ha impactado en mi vida. También discutiré temas como la educación, el empleo y la vida cotidiana desde la perspectiva de una persona autista. Si estás interesado en aprender más sobre el autismo y las experiencias personales, este es el podcast para ti. ¡Únete a mí en este viaje de descubrimiento y reflexión!
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