En este episodio hablaremos sobre ¿qué es el estrés?, sus efectos en el cuerpo y la mente, y estrategias basadas en evidencia para manejarlo.
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Estudio de caso: “El experimento del malvavisco”.
En este episodio te contamos sobre el experimento del malvavisco el cual destaca la importancia del autocontrol y la capacidad para retrasar la gratificación en el éxito futuro. ¿Qué limitaciones tuvo este experimento? Este estudio sigue siendo relevante en la actualidad y ha influido en la investigación sobre el desarrollo infantil y el autocontrol.
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Análisis de personalidad: Juana Barraza Samperio la “Mataviejitas”.
En este episodio exploramos la historia, crímenes y posterior análisis de personalidad realizado a Juana Barraza alias la “Mataviejitas”, asesina en serie quien puso en jaque a la policía de la Ciudad de México y sembró el pánico entre la comunidad.
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Al diván: “anecdotario.”
En este episodio te compartimos algunas experiencias de profesionales y adolescentes que buscan ayuda psicológica, exponemos cuestiones como:¿Qué hacer cuando un adolescente busca ayuda psicológica y los padres no acceden?
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Psicología para todos: “Salud mental en adultos mayores.”
En este episodio abordamos la importancia del bienestar físico y mental de los adultos mayores, los factores de riesgo y afectaciones más comunes en esta etapa, cómo detectar los signos, prevenirlos y atenderlos.Los adultos mayores se enfrentan a desafíos únicos respecto a su salud que pueden afectar significativamente su bienestar y calidad de vida, por eso es importante prevenir y reducir el estigma.
¡Bienvenidos al Psiquepodcast!
En donde hablaremos de psicología, cultura y salud mental.
Nuestra finalidad es que puedas aprender sobre psicología de manera amena y digerible, que adquieras herramientas para tu bienestar mental.
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