Doctor #1 Anti-Envejecimiento: Así puedes parecer de 40 a los 60! Hábitos probados que funcionan.
🌱Potencia tu salud con los mejores suplementos alimenticios: Es.kobholabs.com👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://bit.ly/4l9nb8d🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Vicente Mera es un reconocido médico especialista en medicina interna, conocido especialmente por su enfoque en la medicina antienvejecimiento, la longevidad y el bienestar integral. Ha trabajado durante años en el prestigioso SHA Wellness Clinic, en Alicante, donde ha sido uno de los principales responsables del área de longevidad y detox. Su enfoque combina la medicina convencional con terapias naturales, nutrición personalizada, control del estrés y tecnología médica avanzada.INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Web: https://drmera.com/es/Instagram: https://www.instagram.com/drvicentemera/?hl=esLibros: https://www.casadellibro.com/libros-ebooks/vicente-mera/20118247?srsltid=AfmBOoqJyY0qNZDRDFmBsEuhLHhwuw2L3XdlkaDmiFJlJCknrQmMcs2XLinkedIn: https://es.linkedin.com/in/vicente-mera-7649283aTE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🫂Ayúdanos a elegir el próximo invitado que va a venir: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc8RUGqcliuq_L5getcXLn4m8xM9ifTUJjdgwkKvuYDu5FBjA/viewform?usp=header🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro1:58 La ciencia avanza a pasos agigantados3:11 ¿Cuánto de importante es la suplementación para la longevidad?4:43 Los metales pesados5:31 En la orina de los niños se han detectado microplásticos 6:39 La compañía Tupperware ha quebrado 8:23 ¿Cómo limpiar los microplásticos? 8:58 El estilo de vida es 2 veces más importante que la genética 10:42 Los suplementos más caros no son los mejores11:26 La IA está revolucionando la salud 13:53 Puedes calcular cuando vas a morir (Gemelo digital)14:17 Tengo pacientes de 90 años sin problemas de salud graves15:15 La historia de Ramsés II18:44 ¿Por qué tenemos baja la testosterona y el cortisol?21:58 La crisis de testosterona27:34 Hay gente muy poco fértil por esto 30:49 El mejor indicador de salud31:33 TRT ¿Cuándo hacerlo?32:39 El anillo para medir el V2 MÁX34:20 V2 MÁX y longevidad37:41 ¿Cuánto tiene que durar el tratamiento de testosterona?39:23 Hábitos para prevenir el cáncer41:15 El miso es un superalimento42:23 Alimentos que aumentan el deseo sexual 42:47 Alimentos antioxidantes48:09 El peligro del metano50:55 La suplementación que recomienda el doctor53:12 He visto muchos problemas de piel que mejoran con probióticos (Psoriasis)56:19 El agua que bebemos no es saludable 57:30 Filtro para la ducha58:36 ¿Cuánta agua debe tomar una persona al día?59:20 La digestión debe hacerse sin agua 1:00:10 La menopausia es antinatural 1:05:21 Una mujer tiene un número limitado de óvulos 1:07:52 Terapia hormonal mujeres 1:12:32 Hábitos naturales para frenar la caída de la testosterona1:15:43 La respiración oriental1:19:02 La reflexologíaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋
--------
1:21:48
7 Oportunidades (muy rentables) de Ganar Dinero en 2025
Descripción de episodio - Tengo un Plan ✍️ Rellena este formulario si quieres que te llamemos desde iMP y conozcamos tu caso para ayudarte: https://bit.ly/4nDklKG 👉🏽 Apúntate a nuestra Newsletter y recibe las 7 ideas clave de este episodio: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ En este episodio hablamos de cómo lanzar tu marca personal, monetizar con formaciones, software o incluso como agente de RRHH. También debatimos sobre el síndrome del impostor, la IA en los negocios y el futuro del emprendimiento. Un capítulo lleno de ideas prácticas, experiencias reales y consejos para escalar tu carrera. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/ Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋
--------
1:05:09
Experto en Crisis Económicas: Qué va a pasar este Año y Cómo Gestionar tu Dinero
👉🏽Abre tu cuenta gratis en Freedom24 aquí: https://freedom24.club/TengoUnPlan👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://bit.ly/4l9nb8d🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Héctor Chamizo es periodista económico con acceso a fuentes e inversores dentro de Wall Street.En este podcast analiza la economía global desde dentro, explicando con claridad temas como la deuda, la inflación, los movimientos de las grandes potencias y las estrategias reales de inversión que usan los grandes patrimonios.Desde lo que ocurre en España, Argentina o EE.UU., hasta las decisiones que se toman detrás del telón financiero. Oro, bitcoin, fondos, geopolítica y los valores que marcan la diferencia a la hora de invertir.INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:YouTube: https://www.youtube.com/@HectorChamizo/videosInstagram: https://www.instagram.com/hectorchamizo/?igsh=MTM0enBjcHFrN21rNQ%3D%3DLinkedln: https://es.linkedin.com/in/héctor-chamizo-23018849TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🫂Ayúdanos a elegir el próximo invitado que va a venir: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc8RUGqcliuq_L5getcXLn4m8xM9ifTUJjdgwkKvuYDu5FBjA/viewform?usp=header🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro01:42 La economía en el mundo actual02:26 Nos estamos endeudando constantemente03:38 ¿Cómo pueden devolver el dinero que deben?04:44 La deuda de Japón06:23 Las grandes empresas de Japón10:58 La economía actual de España 12:23 España es uno de los países que más está creciendo 12:53 La inflación de Argentina14:52 Lo que quiere conseguir Javier Milei16:18 ¿Cómo reduce Argentina la Inflación?17:02 ¿Qué es un “Corralito”?17:57 La situación de EEUU 21:46 El impacto de los Aranceles de Trump y la crisis 29:01 ¿Por qué el dólar es la reserva mundial? 29:56 ¿Puede existir una misma moneda para todos? 31:24 El Brexit ¿Buena o mala decisión? 34:03 El país más atractivo de Europa a nivel fiscal35:52 La economía en China 38:45 India podría llegar a ser la 2ª potencia Mundial39:56 Así se hacen las estimaciones demográficas40:29 Los factores que determinan una crisis 44:26 Las valoraciones de una empresa 46:16 ¿Afecta la jubilación de Warren Buffet? 47:58 La empresa de Warren Buffet 50:02 Las primeras empresas en las que invierte 51:32 La historia de Test Wechsler54:32 ¿Qué hacen con su dinero los grandes patrimonios? 57:11 La inversión en oro es muy buena opción 1:00:41 Así funciona la inversión de oro de manera financiera 1:01:36 Invertir en bitcoin vs oro 1:03:51 Los puntos débiles de bitcoin 1:05:33 El nuevo fichaje de Sturbucks 1:08:53 Personas de la lista Forbes que me han impresionado1:11:04 La historia de Héctor Chamizo1:15:07 La historia más impactante de la lista Forbes1:17:22 El país del futuro1:19:35 La crisis inmobiliaria de Miami1:21:50 Las fortalezas de Miami1:22:36 ¿New York en decadencia?1:25:24 Valores que deberías adoptar en la inversión *Disclaimer: Las inversiones en valores y otros instrumentos financieros conllevan siempre el riesgo de pérdida de capital. Las previsiones o los rendimientos pasados no garantizan resultados futuros. Es fundamental realizar tu propio análisis antes de invertir. La posibilidad de acceder a determinados instrumentos financieros está sujeta a un test de conveniencia.#publi
--------
1:29:54
Estratega #1 de Riqueza: “Si tienes entre 27 y 45 años, Haz esto con tu Dinero en 2025"
🖥️ 📈 Curso gratuito de iniciación en Bolsa (2025): https://youtu.be/Dr27L6UJuaE👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://bit.ly/4l9nb8d🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Fernando Sánchez es un economista español y experto en inversiones. Fundó "Invertir desde Cero" en 2020, un proyecto de educación financiera con el que ha formado a más de 50.000 personas. Tiene más de 12 años de experiencia en mercados financieros, ha gestionado fondos millonarios y actualmente dirige su propio family office. Su objetivo es acercar la inversión y la cultura financiera al público hispano.INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Instagram: https://www.instagram.com/invertirdesdecero.oficial/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYqm8Y6tfO1HvGSIILyfeOATE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro1:45 ¿Por qué alguien debería invertir?2:59 Invertir debería ser una obligación 3:37 El 81 % de los españoles no sabe explicar la inflación 5:13 Solo el 13% es feliz trabajando6:43 Las metas escritas 8:00 No podremos tener una pensión 10:24 El ahorro, el mayor error 12:48 ¿Una persona con 2000 euros debe invertir?15:19 El gasto medio en tabaco en España es… 19:28 No prestar atención a tu dinero es no prestar atención a tu salud22:23 Así nos quieren los gobiernos 23:35 Cómo empezar a invertir desde 026:13 ¿En qué invierten Sergio y Juan?27:28 La bolsa va a caer cada 2 años de media31:25 Porcentaje de ahorro de un sueldo medio de 2000 euros34:20 Buen colchón financiero35:51 ¿Quién es Fernando Sánchez y de dónde viene?45:55 ¿De qué te sirve un título si…?47:12 El Alzheimer de mi padre50:19 Los mejores productos para invertir58:39 ¿Cuántos negocios tiene Sergio? 59:29 "La diversificación es la protección a la ignorancia"1:02:34 ¿Cómo elegir los 15 mejores negocios del mundo? 1:12:16 Saber valorar una empresa1:17:36 ¿La IA va a cambiar la inversión? 1:19:21 Esta herramienta de Google es como 5 analistas 1:20:08 La IA y el componente humano1:22:15 El futuro de China1:25:16 ¿Se puede prevenir una crisis?1:27:42 Warren Buffet y las crisis1:30:19 Dónde fijarse para comprar una empresa1:32:40 Métrica para analizar un buen equipo directivo 1:35:52 Lanzamiento de Ferrari 1:40:12 Inversor experto opina sobre las Criptomonedas1:42:22 Bitcoin es como la llave de la libertad 1:43:53 Un día en la vida de un Family Office1:48:24 La relojería de lujo por dentroRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋
--------
1:54:49
Oportunidad de Inversión Alerta: Experto en Grandes Fortunas explica la Nueva Estrategia de Invertir
💸 ETF mencionado en el vídeo: VUAA (índice S&P 500)👉🏽 Nosotros lo compramos a través de Freedom24: https://freedom24.club/TengoUnPlanAbre una cuenta gratuita en Freedom24 y accede a: Más de 1.000.000 de acciones, ETFs, bonos, opciones y otros instrumentos financieros. Atención personalizada en tu idioma. Hasta 20 acciones de regalo para empezar tu cartera.🧠 Bienvenidos a Tengo un Plan🎙️ Javier Arizmendi fue futbolista profesional durante más de una década, pasando por equipos como el Atlético de Madrid, Valencia o Zaragoza. Hoy, lejos de los focos del fútbol, se dedica a la asesoría financiera, ayudando a otros —incluidos deportistas— a gestionar su dinero con cabeza.🎁 Recursos útiles para ti: 📩 Suscríbete a nuestra newsletter gratuita semanal con contenido exclusivo 🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible 📘 Más de 150 podcasts resumidos en el libro “Lo que Ellos saben y Tú no” 👔 La línea de ropa de Tengo un Plan 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan?#publiFreedom24 es una filial al 100% de Freedom Holding Corp., empresa que cotiza en NASDAQ. Está regulada por CySec.👉 Abre tu cuenta aquí⚠️ Invertir conlleva riesgos. Las previsiones y los resultados pasados no garantizan rendimientos futuros. Es importante hacer tu propio análisis antes de invertir. Este vídeo no constituye asesoramiento financiero. Esta publicación puede contener enlaces de afiliado; si compras a través de ellos, podemos recibir una pequeña comisión sin coste adicional para ti.
Ya puedes comprar entradas a los eventos de 2025 aquí: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/
Nos vemos todos los Lunes y los Jueves a las 12am con los mayores expertos de cada área de la vida para crecer y aprender sobre lo que hacen.
México