Destellos de Consciencia con Maryell Cisneros

• #37: Las narrativas que te mantienen estancada y una guía para reprogramarlas

  Links mencionados:Haz clic aquí para descargar la GUÍA para detectar tus narrativas. Haz clic aquí para aplicar a Transiciones e iniciar tu rediseño de vida profesional En este episodio te explico cómo las narrativas que heredaste de tu entorno están escribiendo tu vida sin que te des cuenta, y cómo tu cerebro fue condicionado para repetirlas en automático. Te comparto las tres narrativas más comunes que mantienen a las mujeres estancadas ("no merezco más", "no soy suficientemente buena", "debo hacerlo sola") y los tres pasos para reescribirlas. Si sientes que hay una versión más grande de ti esperando, pero algo invisible te mantiene pequeña, este episodio es tu punto de partida para reescribir tu historia.

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• #36: Por qué invertir en ti cambiará tu vida (la neurociencia detrás)

  En este episodio te cuento por qué invertir en ti misma se siente tan aterrador y por qué tu sistema nervioso interpreta "invertir en ti" como una amenaza. Exploramos la neurociencia detrás de tu resistencia, el costo real de seguir esperando a "estar lista", y las dos preguntas que separan a quienes sueñan de quienes realmente transforman su vida. Links mencionados: Aplica a transiciones ⁠AQUÍ.⁠

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• #35: Por qué solo el 1% usa todo su potencial y el resto no lo hace. (Sobre excelencia y mentalidad) .

  Links mencionados: Aplica a transiciones AQUÍ.¿Por qué algunas mujeres logran transiciones de carrera extraordinarias mientras otras se quedan atrapadas siendo "la mejor empleada"? Este episodio responde esa pregunta usando la historia de la cofundadora de Good American y Skims y la ciencia de Carol Dweck y Cal Newport. También comparto mi propia transición de corporativo a empresaria, historias reales de clientas que cruzaron ese río, y exactamente cómo lo hicieron.

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• #34: Por qué estás tan cómoda en tu incomodidad (y cómo salir de ahí)

  Links mencionados: Aplica a transiciones ⁠AQUÍ.⁠¿Por qué te quedas en lo 'seguro' aunque se sienta un gran vacío? En este episodio exploramos el concepto de 'malestar en la cultura' de Freud y 'la levedad del ser' de Kundera para entender por qué vivimos en el 'casi' - casi damos el paso, casi empezamos, casi cambiamos. Te comparto cómo distinguir entre el malestar que te mantiene viva y el que te va apagando, y pasos concretos para salir de la parálisis y construir la vida que realmente quieres.

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• #33: Cómo atravesar el miedo a dejar un trabajo para emprender | Entrevista con Mariana Alvarez

  Links mencionados en el episodio:⁠⁠Aplica a Transiciones AQUÍ⁠En este episodio te comparto la historia de Mariana, una mujer que dejó un trabajo global en Suiza para rediseñar su vida con propósito. Hablamos de cómo la claridad no llega de acumular títulos, sino de escucharte a ti misma. De lo incómodo que es atravesar el limbo y, al mismo tiempo, cómo ese espacio abre la puerta a tu nueva versión.Si alguna vez sentiste que “te falta algo” para avanzar, esta conversación te va a resonar profundamente.Prepárate para inspirarte y atreverte a crear una vida más auténtica.

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  1:00:58

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