Supéralo Por Favor

En este episodio, quiero hablarte sobre el bread crumbing en las relaciones, ese patrón en el que alguien te da atención de manera intermitente—como pequeñas migajas—para mantenerte enganchado, pero sin ofrecer un compromiso real. Te voy a contar cómo identificar esas señales confusas, cómo este comportamiento puede afectar tu autoestima y por qué algunas personas recurren a estas dinámicas. También voy a compartirte herramientas prácticas para salir de este ciclo, establecer límites y fortalecer tu amor propio. Si alguna vez has sentido que alguien te mantiene cerca pero nunca da el siguiente paso, este episodio es para ti. Quiero que recuerdes que no tienes que conformarte con migajas cuando mereces un amor completo y recíproco. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

En este episodio, exploramos cómo reconstruirte desde cero después de una ruptura amorosa. Hablo sobre las emociones complejas que surgen al cerrar un capítulo importante de tu vida y cómo enfrentar el miedo al cambio. Te comparto herramientas prácticas para transformar el dolor en crecimiento personal, estableciendo límites saludables, reconectando contigo mismo y creando una nueva versión de ti.Ya sea que te sientas perdido, confundido o esperanzado, este episodio te guiará paso a paso para que puedas empezar de nuevo con fuerza, claridad y amor propio. Porque terminar una relación no significa que se acaba tu historia... ¡Es la oportunidad perfecta para escribir un nuevo comienzo! Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

En este episodio hablo sobre lo difícil, pero necesario, que es cerrar ciclos y dejar ir. Exploro por qué nos cuesta tanto soltar el pasado y cómo podemos hacerlo desde un lugar de amor propio y autocompasión. Comparto herramientas prácticas para identificar las emociones que nos frenan, crear rituales simbólicos para darle cierre a una etapa y cultivar la paciencia con nosotras mismas durante el proceso. También hablo desde mi propia experiencia, mostrando cómo esos momentos de soltar, aunque dolorosos, pueden abrirnos puertas a nuevas oportunidades y crecimiento. Este episodio es una invitación a honrar lo que fue mientras abrimos espacio para lo que está por venir. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

En este episodio hablo de una de las experiencias más difíciles tras una ruptura: darte cuenta de que, para tu ex, ya no eres importante. Esa sensación de vacío y rechazo puede doler muchísimo, pero aquí quiero invitarte a cambiar la narrativa con la que vives esta situación.Reflexionaremos sobre cómo este sentimiento no define tu valor como persona y cómo puedes usarlo como un punto de partida para fortalecer tu amor propio. Te comparto herramientas para transformar esa herida en una oportunidad de crecimiento personal y para dejar de buscar validación externa.Recuerda: tu valor no depende de la importancia que tengas para alguien más, y tienes el poder de reescribir esta historia desde la autocompasión. ¡Espero que este episodio sea un bálsamo para tu corazón roto!Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí  Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor   En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio   Puedes ver el episodio en YouTube: https://youtu.be/z-VQjJkR-lI Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio