Eva Latapi, psicóloga, tanatóloga y especialista en relaciones saludables, desamor realista y amor propio te da tips e información relevante para superar todo l...
A veces, lo que más deseamos después de una ruptura es que esa persona regrese. Nos aferramos a la idea de una segunda oportunidad, de un cierre que nunca llega o de una historia que “debería” haber sido diferente. Pero, ¿qué pasa cuando tu ex no vuelve? Hoy quiero hablarte de por qué eso, aunque duela, puede ser uno de los mayores regalos que la vida te da. Porque cuando alguien no regresa, nos enfrentamos a la oportunidad de reconstruirnos sin distracciones, de aprender a darnos lo que esperábamos de esa relación y de cerrar el ciclo desde un lugar de amor propio. Acompáñame en este episodio mientras exploramos cómo transformar la ausencia en crecimiento y la pérdida en libertad. 💛✨Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com
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233: Miedo a no Amar de nuevo como Amé a mi Ex
Después de una ruptura, muchas personas sienten un miedo profundo: ¿Y si nunca vuelvo a amar? 💔 El miedo a no encontrar a alguien más, a no sentir lo mismo o a no confiar nuevamente puede ser paralizante. En este episodio exploramos de dónde viene este temor, cómo el cerebro procesa el amor y el duelo, y lo más importante: cómo recuperar la confianza en el amor sin apresurarse ni forzarse a “superar” demasiado rápido.Si alguna vez te has preguntado si serás capaz de volver a amar, este episodio es para ti. Te acompaño en este proceso para que descubras que el amor no se acaba, solo cambia de forma. 💜
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232: Los sueños que tenías con tu Ex
Cuando una relación termina, no solo nos despedimos de la persona, sino también de los sueños, planes y el futuro que imaginábamos juntos. En este episodio, hablamos sobre cómo procesar el duelo de esos sueños compartidos, por qué duele tanto soltar lo que no fue y cómo podemos reconstruir nuevas ilusiones desde el amor propio. Exploramos estrategias para aceptar la realidad sin aferrarnos al "¿y si...?", honrar lo que soñamos sin quedarnos atrapadas en el pasado y abrirnos a nuevas posibilidades sin miedo. Porque aunque tu historia con esa persona haya terminado, tu historia contigo sigue adelante. 💛✨
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231: Cómo Dejar de Sufrir por tu Ex
En este episodio, exploramos la diferencia clave entre el dolor y el sufrimiento en el proceso de duelo amoroso. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento muchas veces es opcional y surge de nuestras propias narrativas y expectativas. Te compartiré herramientas prácticas y reflexiones para aprender a aceptar el dolor como parte del proceso, dejar de alimentar el sufrimiento innecesario y soltar a tu ex desde un lugar de autocompasión y amor propio. Descubre cómo transformar esta experiencia en una oportunidad para sanar y crecer.
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230: Deja de autosabotear tus relaciones
En este episodio hablamos sobre el autosabotaje en el amor: qué es, cómo identificarlo y, lo más importante, cómo superarlo. Exploramos cómo el miedo, la inseguridad y las heridas del pasado pueden convertirse en barreras para construir relaciones saludables y auténticas. También comparto estrategias prácticas para romper con estos patrones y abrirte al amor desde un lugar de confianza y amor propio.Si sientes que algo te detiene para amar o ser amado de verdad, este episodio es para ti. ¡Escúchalo y transforma la forma en que vives tus relaciones! ❤️
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Eva Latapi, psicóloga, tanatóloga y especialista en relaciones saludables, desamor realista y amor propio te da tips e información relevante para superar todo lo que no te suma como tus miedos, tus limitaciones, los tabúes, las relaciones tóxicas, a tu ex o tu casi algo. Eva abre un espacio libre de juicios para compartir al lado de amistades, expertos, expertas y gente increíble todo eso que siempre has querido saber, pero no te atreves a preguntar.
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