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1343 episodios

La nueva vida de los residuos [Comunidad en movimiento] (04/06/2026)
04/06/2026 | 1 h 19 min
La Ciudad de México enfrenta diariamente el reto de manejar miles de toneladas de residuos.Frente a esta situación, la Agencia de Gestión Integral de Residuos desarrolla procesos de separación, aprovechamiento y transformación de desechos para reducir el impacto ambiental.En este programa conoceremos cómo funciona este nuevo modelo, qué sucede con la basura después de ser recolectada y por qué la participación ciudadana resulta importante en el cuidado del entorno.
Deja los malos hábitos [Vivir en armonía] (03/06/2026)
03/06/2026 | 1 h 41 min
Existen hábitos que afectan la salud física y emocional aunque formen parte de la rutina diaria.Muchas veces detrás de ellos aparecen el estrés, la ansiedad, la costumbre o la necesidad de aliviar emociones difíciles.En este programa hablaremos sobre cómo se forman ciertos hábitos, por qué resulta complicado modificarlos y qué herramientas ayudan a construir cambios más conscientes y sostenibles en la vida cotidiana.
Mis papás son narcisistas [Familia y cuidados] (02/06/2026)
03/06/2026 | 1 h 48 min
Crecer con padres que centran todo en sí mismos puede dejar huellas importantes en la autoestima, la forma de relacionarse y la vida emocional de hijas e hijos.Muchas personas normalizan dinámicas de manipulación, control o falta de empatía sin reconocer el impacto que tienen en su bienestar.En este programa hablaremos sobre cómo identificar estas conductas, qué efectos generan dentro de la familia y de qué manera comenzar a establecer límites y relaciones más sanas.
Acupuntura ¿cómo funciona? [Salud y prevención] (01/06/2026)
01/06/2026 | 1 h 24 min
La acupuntura es una práctica que cada vez tiene mayor presencia como complemento en la atención de distintos malestares físicos y emocionales.
Aunque muchas personas la conocen, todavía existen dudas sobre cómo funciona y en qué casos suele recomendarse.Hablar del tema ayuda a tomar decisiones informadas sobre su uso y los cuidados que requiere.
En este programa explicaremos en qué consiste la acupuntura, qué beneficios se le atribuyen y qué aspectos considerar antes de integrarla a la atención médica.
Amigos con derechos [Pareja y emociones] (29/05/2026)
29/05/2026 | 1 h 45 min
Las relaciones de amigos con derechos mezclan amistad, intimidad y acuerdos que no siempre son claros para ambas personas.Aunque muchas veces se viven sin compromiso formal, también surgen emociones, expectativas y conflictos que complican el vínculo.En este programa hablaremos sobre qué implica este tipo de relación, cómo establecer límites y qué sucede cuando una de las personas espera algo distinto dentro de la relación.

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Diálogos en Confianza es un espacio donde puedes encontrar contenidos confiables que respondan a tus inquietudes. Nuestro valor y reconocimiento se basa en la pluralidad de posturas y opiniones que favorecen la libertad de expresión. Te invitamos a que te conviertas en un sujeto activo que contribuya con sus opiniones a ampliar lo que decimos, tomar decisiones y ser crítico o crítica para sí mismo y quienes te rodean. En Diálogos en Confianza estamos convencidos de que reflejar y expresar las diferencias es una oportunidad de crecimiento para todos y todas.

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