Diálogos en Confianza

Cuando el trabajo ocupa gran parte de nuestro tiempo, la convivencia y los acuerdos en pareja llegan a quedar en segundo plano.Las jornadas prolongadas, el cansancio y la dificultad para desconectarse de las responsabilidades laborales generan distancia y conflictos en la relación.En este programa hablaremos de cómo el exceso de trabajo afecta la vida en pareja y qué hacer para encontrar un equilibrio entre las obligaciones laborales y el tiempo compartido.

México cuenta con inventores y científicos cuyas aportaciones han transformado distintos aspectos de nuestra vida cotidiana.Sus desarrollos han contribuido a la comunicación, el transporte y otros ámbitos, incluso más allá de nuestras fronteras.En este programa conoceremos algunos inventos mexicanos, su impacto en la sociedad y los apoyos e incentivos disponibles para impulsar nuevas ideas en el país.

Guardar lo que sentimos no significa que las emociones desaparezcan.

Reprimir constantemente la tristeza, el enojo o el miedo llega a afectar nuestras relaciones y nuestro bienestar físico y emocional.

En este programa hablaremos de las consecuencias de ocultar nuestras emociones, por qué nos cuesta expresarlas y cómo aprender a hacerlo de manera saludable.

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) plantea retos para estudiantes, familias y docentes.

Las dificultades de atención y las necesidades de cada alumno no siempre se identifican ni se atienden adecuadamente en el entorno escolar.

En este programa hablaremos de los mitos sobre el TDAH, los desafíos en las aulas y la importancia de la capacitación docente y el acompañamiento familiar.

Cuidar nuestra salud mental es tan importante como atender la salud física.Los cambios en el estado de ánimo, el sueño, las relaciones personales o las actividades cotidianas llegan a ser señales de que algo no está bien.En este programa hablaremos de cómo reconocer estas señales, cuándo es necesario buscar atención profesional y a qué especialistas acudir.