Diálogos en Confianza

El consumo de alcohol está presente en muchos espacios de convivencia juvenil y con frecuencia se relaciona con la diversión y la integración social.En este programa analizaremos qué favorece su normalización, la influencia de la familia y del grupo de amigos, las señales que indican un consumo de riesgo y las estrategias de prevención para promover decisiones más informadas.

Buscar la aceptación de los demás forma parte de nuestras relaciones, pero hacerlo constantemente llega a influir en las decisiones, los límites y la manera de expresar lo que sentimos.En este programa hablaremos sobre las causas de la necesidad de agradar, su relación con la autoestima y los vínculos personales, así como las herramientas para fortalecer la confianza y aprender a priorizar las propias necesidades.

Cuidar a una persona implica tiempo, responsabilidades y también gastos que repercuten en la economía de quien realiza esta labor.En este programa hablaremos sobre los derechos de las personas cuidadoras, las pensiones, las responsabilidades económicas de las familias y los desafíos que surgen al combinar el cuidado con el trabajo, los ingresos y las necesidades personales.

Las enfermedades digestivas, como el reflujo, la gastritis, la colitis y el síndrome de intestino irritable, son frecuentes y afectan distintos aspectos de la vida cotidiana.En este programa hablaremos sobre sus principales síntomas, los factores que favorecen su aparición, las diferencias entre estos padecimientos y las medidas que contribuyen a prevenir complicaciones y cuidar la salud digestiva.

Las relaciones de pareja cambian conforme avanzan las distintas etapas de la vida y enfrentan nuevos retos.En este programa hablaremos sobre cómo afrontar situaciones como la llegada de los hijos, una enfermedad, la jubilación o cambios laborales, y la importancia de construir acuerdos que fortalezcan la convivencia y el proyecto en común.