Rompiendo El Molde

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El Dr. Roberto Martín-Reyes es un cardiólogo español especializado en cardiología clínica e intervencionista, y jefe del Departamento de Cardiología de la Unidad Integral de Cardiología (UICAR), que presta servicio en varios hospitales del Grupo Quirónsalud, entre ellos el Hospital Universitario La Luz, Quirónsalud Sur y Quirónsalud Toledo.

Licenciado en Medicina por la Universidad de Salamanca y doctor en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid, se especializó en Cardiología y Hemodinámica en el Hospital Universitario La Paz. Cuenta con más de 20 años de trayectoria médica y ha sido reconocido entre los mejores cardiólogos de España por El Confidencial.

Su actividad se centra en el diagnóstico, tratamiento y prevención de enfermedades cardiovasculares, especialmente los infartos, la enfermedad coronaria y la insuficiencia cardíaca. Es un firme defensor de la detección precoz, la investigación y la importancia de adoptar hábitos de vida saludables para prevenir enfermedades que siguen siendo una de las principales causas de muerte.

Instagram del Dr: https://www.instagram.com/roberto_martin_reyes/

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MINUTAJE DEL EPISODIO:
00:00:00 Introducción
00:02:31 La revolución de la cardiología
00:07:25 Enfermedades cardiovasculares y genética
00:17:46 Infartos, ictus e insuficiencia cardíaca
00:29:59 La importancia de la prevención
00:40:00 Obesidad e inflamación
00:45:57 ¿Qué ocurre durante un infarto?
00:48:05 Cómo reconocer un infarto
00:56:47 Cómo actuar y salvar una vida
01:05:49 La vida después de un infarto
01:12:57 Estatinas y colesterol
01:24:27 Genética y nuevos tratamientos
01:32:22 Los peores hábitos para el corazón
01:36:12 Ejercicio físico y salud cardiovascular
01:44:30 Alimentación e hipertensión
01:53:07 Sueño, estrés y salud mental
01:58:16 Suplementación
02:02:11 Revisiones y prevención cardiovascular
02:04:47 Hábitos para vivir más y mejor
02:09:37 El sistema sanitario español
02:13:28 Reflexión final
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El padre Enrique «Kike» Figaredo es un sacerdote jesuita español y prefecto apostólico de Battambang (Camboya), donde también ejerce como párroco de Tahen. Es presidente de Cáritas Camboya, de la organización Karuna Battambang y de la Conferencia Episcopal de Laos-Camboya.

Desde 1985 ha dedicado su vida a ayudar a las personas más vulnerables del país, especialmente a las víctimas de minas antipersona, personas con discapacidad y niños en situación de pobreza. Conocido como «el obispo de las sillas de ruedas», ha impulsado numerosos proyectos humanitarios de educación, salud e inclusión social. Su labor cuenta con el apoyo de la ONG española SAUCE, creada en 2001 por familiares y amigos para respaldar sus proyectos.

Si quieres apoyar, tienes el enlace de ONG SAUCE aquí: https://sauceong.org

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MINUTAJE DEL EPISODIO:

00:00:00 Tráiler
00:01:45 Introducción
00:02:03 Su misión en la vida y el día que Dios le habló
00:10:31 ¿Por qué decidió ser sacerdote y a qué tuvo que renunciar?
00:14:54 La importancia de la oración y cómo hablar con Dios
00:22:55 ¿Qué le preguntaría a Dios si pudiera responderle?
00:26:42 Su llegada a Camboya y la convivencia con el budismo
00:35:31 El diálogo entre católicos, budistas y musulmanes
00:51:55 Experiencias espirituales, milagros y emociones
00:59:37 La trágica historia de Camboya: guerra, bombardeos y genocidio
01:13:38 ¿Cómo puede el ser humano cometer semejantes atrocidades?
01:20:07 El poder del perdón y la reconciliación
01:22:11 Sus proyectos humanitarios en Camboya
01:26:26 De niñas refugiadas a líderes de proyectos sociales
01:36:24 ¿Qué hacemos mal los occidentales cuando intentamos ayudar?
01:41:20 La jirafa: tres claves para ser un buen líder
01:47:05 Las personas que más le inspiran
01:49:45 Mensaje final
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La Dra. Pilar Muñoz-Calero es doctora en Medicina, especializada en Pediatría, Neonatología, Estomatología y Adicciones, y experta en Medicina Ambiental. Es presidenta de la Fundación Alborada y ha desarrollado una extensa trayectoria en la investigación, la docencia y el tratamiento de enfermedades relacionadas con la exposición a tóxicos ambientales. Además, fundó una clínica especializada en el tratamiento de adicciones, donde ayudaba a adictos y poliadictos a superar sus adicciones.

Instagram de la Dra. Pilar: https://www.instagram.com/dra.pilarmunozcalero/

Juan García es intervencionista familiar y terapeuta especializado en adicciones. Comenzó a consumir drogas con tan solo 11 años y pasó años atrapado en una adicción que marcó profundamente su vida. Tras conseguir superar su dependencia, decidió convertir su experiencia en una vocación: ayudar a otras personas a salir de las drogas.

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MINUTAJE DEL EPISODIO:
00:00:00 Trailer
00:02:01 El silencio, aliado de la adicción
00:05:00 Adicciones en la sociedad
00:09:14 Dependencia, adicción y vulnerabilidad genética
00:13:40 El cerebro adicto
00:20:11 El mayor error
00:25:28 Drogas legales y cannabis
00:31:44 Hipnosedantes y cocaína
00:38:08 Cafeína, pantallas y legalización
00:45:27 El comienzo de Juan
00:49:57 El descubrimiento familiar
00:57:31 Las "batallitas de yonqui"
01:05:28 El infierno del brote psicótico
01:16:00 El camino de recuperación de Juan
01:27:37 La postura de Juan sobre la legalización
01:31:00 El primer paso
01:36:01 Tratamientos holísticos
01:41:40 Sustitución de adicciones
01:48:04 Los 12 pasos
01:55:35 Causas de recaída, errores familiares y mensaje final
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MINUTAJE DEL EPISODIO:
(00:00:00) El tablero del control digital: ¿quién nos controla?
(00:07:33) Mark Zuckerberg, la NSA y la vigilancia masiva
(00:20:46) Strava y Target: cómo las empresas conocen tu vida
(00:38:11) Phishing, deepfakes y los peligros de internet
(00:52:02) La identidad digital y los riesgos del euro programable
(01:08:03) Cómo proteger tu privacidad en internet
(01:23:56) La importancia de tener varios pasaportes
(01:32:44) Reflexiones finales: curiosidad, autenticidad y libertad
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José María García es periodista y uno de los grandes referentes de la historia de la radio en España. Pionero de la radio deportiva moderna, revolucionó la forma de informar y comunicar, creando un estilo directo, crítico e inconfundible que marcó a varias generaciones de periodistas. Una figura imprescindible para entender la historia de la comunicación y la radio española.

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