A veces amamos tanto que dejamos de preguntarnos algo esencial:¿esta persona realmente me aporta algo?En este episodio te invito a hacer una pausa honesta —sin culpas, sin miedo— para evaluar si ese vínculo que defiendes con tanta fuerza realmente te sostiene… o solo te desgasta.Hablamos de amor, sí, pero también de crecimiento, de paz, de propósito.Porque no todo lo que amamos nos hace bien, y no todo lo que duele vale la pena salvarlo.Este capítulo es una conversación contigo, con tu corazón cansado y con tu intuición que lleva tiempo pidiéndote que la escuches.Ojalá que aquí encuentres claridad para decidir qué vínculos te construyen… y cuáles solo te están frenando.Amar no es aguantar.Amar también es elegir lo que te hace bien.Estamos juntos en esto.Sígueme en mis redes sociales:Instagram: @andressolerr - @tumenteencaosTikTok: @andresssolerr
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No te fuerces a OLVIDAR a esa persona
A veces creemos que la única forma de sanar es olvidando. Pero la verdad es que no se olvida a quien marcó algo dentro de ti… se aprende a recordar sin que duela.Este episodio es una conversación sobre aceptar el recuerdo, dejar de pelear con lo que ya fue, y confiar en que con el tiempo, todo lo que hoy duele dejará de doler.No se trata de borrar, sino de soltar.Estamos juntos en esto.Sígueme en mis redes sociales:Instagram: @andressolerr - @tumenteencaosTikTok: @andresssolerr
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No puedes sanar si sigues mirando lo que fue
A veces estamos tan ocupados recordando lo que fue, que olvidamos todo lo que aún puede ser.Nos quedamos atrapados en el pasado —en relaciones, decisiones, trabajos— buscando respuestas que ya no existen.Pero seguir mirando atrás solo nos roba la oportunidad de construir algo nuevo.En este episodio hablamos de lo importante que es soltar el pasado para mirar hacia adelante, inspirados en La familia del futuro y su mensaje más poderoso: “Sigue avanzando.”🎧 Un episodio para quienes están listos para dejar de vivir en lo que fue, y empezar a apostar por lo que viene.Estamos juntos en esto.Sígueme en mis redes sociales:Instagram: @andressolerr - @tumenteencaosTikTok: @andresssolerr
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Deja de esperar a quien no te eligió
Esperamos a quienes ya nos dejaron atrás. Creemos que si cambiamos, si damos más, si demostramos nuestro valor, un día volverán y nos elegirán. Pero la verdad es otra: quien no te eligió, no lo hará por más que te esfuerces.Este episodio es un recordatorio de que tu valor no depende de nadie más, y de que mereces a alguien que te elija sin dudas, sin condiciones y sin demora.Estamos juntos en esto.Sígueme en mis redes sociales:Instagram: @andressolerr - @tumenteencaosTikTok: @andresssolerr
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A veces TÚ eres EL PROBLEMA
En el vaivén de las relaciones, a veces nos cuesta admitir que también podemos ser parte del problema. Este episodio te invita a detenerte un momento y reflexionar: ¿seremos nosotros quienes causamos ciertas tensiones? No se trata de culpas, sino de crecimiento personal y de construir vínculos más sanos. A veces, la clave está en mirar hacia adentro.Estamos juntos en esto.Sígueme en mis redes sociales:Instagram: @andressolerr - @tumenteencaosTikTok: @andresssolerr
¡Bienvenidos a "Mente en Caos"! Soy Andrés, un romántico empedernido, y en este podcast te acompañaré a explorar el fascinante mundo de las relaciones interpersonales. Hablaremos de amor propio, desamor y gestión emocional, compartiendo consejos, historias y reflexiones que te ayudarán a encontrar claridad en medio del caos emocional. Únete a mí en este viaje para sanar, crecer y descubrir cómo equilibrar el corazón y la mente. ¡Escucha "Mente en Caos" y transforma tu caos en armonía!
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