#145 La Fuerza Interior: Elegir Cómo Vivir Incluso en la Adversidad - ESTOICISMO
En los momentos más difíciles de la vida, cuando el dolor, la incertidumbre o el caos parecen dominarlo todo, surge una pregunta esencial: ¿cómo seguir adelante sin perder el sentido?
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#144 Transforma Tu Mente, Cambia Tu Vida - ESTOICISMO
El verdadero cambio no es un golpe de suerte ni un acto impulsivo: es una práctica constante donde repetición, atención plena e intención consciente trabajan juntas.
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#143 Excelsior: Reflexiones Estoicas para Elevar el Alma - ESTOICISMO
En estas reflexiones, exploramos cómo la filosofía estoica ilumina este camino de crecimiento interior, mostrando que la verdadera grandeza no está en la cumbre alcanzada, sino en la firmeza del paso diario hacia ella. Excelsior es, ante todo, una actitud del alma.
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#142 Empieza Tu Cambio Y Deja De Culpar A Los Demás - ESTOICISMO
En cada momento, tu mente tiene dos opciones: culpar o responsabilizarse. La primera te da alivio inmediato, la segunda te da libertad a largo plazo. No se trata de negar que otras personas fallan, hieren o cometen errores. Se trata de no entregarles el timón de tu vida emocional
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#141 Despierta al Ahora: 10 Claves para Liberarte del Sufrimiento y Habitar tu Poder Interior
Asumir la responsabilidad de nuestra mente, nuestra emoción y nuestro destino. Porque el verdadero poder no está en cambiar el mundo, sino en transformar la forma en que lo habitamos.
Es un podcast dedicado a explorar la antigua filosofía del estoicismo y su aplicación en la vida moderna. Cada episodio ofrece una mirada profunda y práctica a los principios estoicos, mostrando cómo pueden ayudarnos a enfrentar los desafíos cotidianos con calma y resiliencia.
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