La Tia con Mary Aguirre

Crecer entre dos culturas puede ser una gran oportunidad, pero también puede llevar a nuestros hijos a preguntarse: ¿quién soy y a dónde pertenezco?
¿Tu hijo siente que no pertenece? Cómo crecer entre dos culturas

En este episodio, Luz Marie Orci, maestra en Ciencias de la Familia y coach familiar, nos ayuda a comprender lo que pueden sentir los hijos de familias migrantes, especialmente durante la adolescencia.

Conversamos sobre la identidad, la necesidad de pertenecer, el enojo, la vergüenza por las raíces, la presión de adaptarse y la responsabilidad que algunos hijos asumen al convertirse en traductores o mediadores de sus padres.
También compartimos herramientas para conservar nuestros valores y nuestro idioma, acompañarlos emocionalmente y ayudarlos a integrar lo mejor de la cultura latina que reciben en casa y de la cultura en la que están creciendo.
Nuestros hijos no tienen que escoger entre sus dos culturas. Pueden encontrar en ambas la identidad, las raíces y las alas que necesitan para crecer.

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Crecer entre dos culturas
En La Tia con Mary Aguirre, Juntas crecemos.

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¿Se puede tener una familia y una carrera exitosa? | Ximena Caraza
¿Cómo equilibrar la familia y la carrera profesional? ¿Es posible crecer profesionalmente sin descuidar la vida familiar?
En este episodio de La Tía con Mary Aguirre, conversamos con Ximena Caraza, directora general de la Fundación Casa de México en España, sobre el equilibrio entre trabajo y familia, las decisiones profesionales de las mujeres y la importancia de construir una pareja que funcione como equipo.

Ximena dejó México a los 25 años y desarrolló una carrera internacional mientras construía una familia lejos de su país. Su historia muestra que conciliar la vida familiar y profesional no significa alcanzar un equilibrio perfecto: implica establecer prioridades, llegar a acuerdos con la pareja y tomar decisiones conscientes en cada etapa de la vida.

Hablamos sobre familia y carrera profesional, mujeres profesionales, corresponsabilidad en la pareja, maternidad y trabajo, culpa, crecimiento profesional, acuerdos familiares y decisiones de pareja.

También conversamos sobre las oportunidades laborales que Ximena decidió rechazar para proteger el equilibrio que había construido, la importancia de elegir sin resentimiento y cómo conservar las raíces mexicanas y transmitirlas a los hijos cuando se vive fuera de México.
Una conversación para mujeres que se preguntan cómo crecer profesionalmente sin renunciar a una vida familiar plena, cómo tomar decisiones profesionales sin culpa y cómo construir un proyecto de vida de acuerdo con sus propias prioridades.
Escucha La Tía con Mary Aguirre. Juntas crecemos.

La Tia con Mary Aguirre es un podcast en español dedicado a mujeres latinas que buscan crecer en lo personal, fortalecer su familia y construir su proyecto de vida desde su identidad y cultura.

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Volver a la rutina después de las vacaciones puede significar recuperar horarios, trabajo, escuela y responsabilidades. Pero volver a la rutina no debería significar volver a vivir con prisa.

“Mamá, qué bonito verte tranquila”. Una frase sencilla lleva a una mujer a preguntarse cuánto tiempo llevaba resolviendo pendientes, cuidando de todos y tratando de llegar a todo sin detenerse a pensar cómo estaba ella.

En este episodio de La Tía con Mary Aguirre reflexionamos sobre cómo volver a la rutina con más calma, especialmente cuando la carga mental, el trabajo, los hijos, la pareja, la familia y las responsabilidades empiezan nuevamente a ocupar nuestros días.

Mary Aguirre comparte tres decisiones sencillas para vivir con menos prisa: elegir qué es verdaderamente importante, reservar un pequeño espacio para nosotras y aceptar que no tenemos que llegar a todo.

Volver a la rutina sin estrés también implica aprender a distinguir lo importante de lo urgente. ¿Qué necesita realmente nuestra atención? ¿Qué puede esperar? ¿Qué podemos delegar? ¿Y qué podemos dejar de cargar?

También hablamos de autocuidado sin culpa, carga mental de la mujer, prioridades, límites y bienestar emocional. Porque cuidar de nuestra familia y cumplir con nuestras responsabilidades no significa desaparecer de nuestra propia vida.
Para muchas mujeres latinas en Estados Unidos, encontrar equilibrio entre familia, pareja, hijos, trabajo y bienestar personal puede convertirse en un desafío cotidiano. Por eso, volver a la rutina puede ser también una oportunidad para preguntarnos cómo queremos vivir esta nueva etapa.

No necesitamos transformar nuestra vida de un día para otro. A veces basta con tomar pequeñas decisiones que nos permitan vivir con menos prisa, recuperar espacios personales y recordar que nuestro bienestar también importa.
Y tú, ¿qué pequeño cambio puedes hacer esta semana para volver a tu rutina sin volver a vivir con prisa?
La Tía con Mary Aguirre. Juntas crecemos.

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Nuestros hijos están creciendo entre dos culturas. La cultura estadounidense también forma parte de quienes son, pero entre todo lo que aprenden, viven y hacen suyo, muchos padres y familias se preguntan: ¿qué valores de nuestra cultura latina queremos que permanezcan en ellos y en las próximas generaciones?

En este episodio de La Tía con Mary Aguirre hicimos esta pregunta a distintas personas y una respuesta se repitió una y otra vez: la familia.
También surgieron la fe, el respeto a los mayores, el español, nuestras tradiciones, la solidaridad, la educación, el trabajo, el esfuerzo y el orgullo por nuestras raíces.

Transmitir nuestra cultura latina a nuestros hijos no significa pedirles que vivan exactamente como vivimos nosotros. Significa darles raíces fuertes para que puedan construir su propia historia y ayudarlos a crecer entre dos culturas, tomando lo mejor de cada una.
¿Cómo conservar nuestras raíces latinas viviendo en Estados Unidos? Quizá la respuesta no esté solamente en decirles a nuestros hijos qué valores deberían conservar, sino en vivirlos nosotros cada día: reunir a la familia, hablar nuestro idioma, respetar a nuestros mayores, celebrar nuestras tradiciones y ayudar a los demás.

Nuestros hijos harán su propio camino, pero podemos dejarles algo que los acompañe siempre: saber de dónde vienen, quiénes son y cuáles son los valores que recibieron en casa.
¿Qué queremos que nuestros hijos conserven de nuestra cultura latina?

¿Qué valor de nuestra cultura latina te gustaría que tus hijos llevaran siempre con ellos, sin importar dónde vivan?
Déjanos tu opinión y acompáñanos en La Tía con Mary Aguirre.Juntas crecemos.

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¿Qué significa realmente ser mujer latina?
Con motivo del Día de la Mujer Latina, que se celebra este 20 de agosto, en La Tia con Mary Aguirre quisimos hacer una pregunta sencilla a 18 personas:

¿Cómo describirías a una mujer latina?

Así es una mujer latina...

Las respuestas fueron muy diferentes, pero hubo palabras que aparecieron una y otra vez: familia, fortaleza, trabajo, entrega, alegría, raíces, valores y corazón.

Mujeres y hombres, desde distintas experiencias y culturas, nos hablan de lo que representa para ellos la mujer latina: una mujer que trabaja, crece, se adapta, persigue sus sueños y que, muchas veces, también juega un papel fundamental en mantener vivas nuestras raíces y transmitirlas a las siguientes generaciones.

Porque no existe una sola manera de ser mujer latina. Somos diferentes, venimos de distintos países y tenemos historias muy diversas. Y precisamente ahí está nuestra riqueza.

Después de escuchar estas 18 voces, quiero dejarte la pregunta a ti:

¿Qué significa para ti ser mujer latina y qué te gustaría transmitir de nuestra cultura a las próximas generaciones?
Cuéntamelo en los comentarios. Me encantará leerte.
La Tia con Mary Aguirre

Juntas crecemos.

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