De lo que NO SE HABLA a la MITAD de la VIDA
¡Nos trajimos a una invitada de lujo desde Puebla! En este episodio de Familia Viva, platicamos con la psicoterapeuta y tanatóloga Amalia Osorio sobre esos cambios silenciosos, duelos y transformaciones que experimentamos entre los 40 y los 50 años.
Olvídate del mito de la "crisis de la mediana edad" para justificar errores. Amalia nos explica, desde la neurociencia, cómo el cerebro abre verdaderas ventanas de oportunidad en esta etapa para hacer las paces con nuestro pasado, reacomodar nuestro presente y diseñar un futuro saludable. Dale play a este clip y descubre por qué la vulnerabilidad a esta edad es tu mayor superpoder. ¡Déjanos en los comentarios si tú también te has vuelto más selectivo con los años!
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