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Elijo ser feliz. El Podcast

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Elijo ser feliz. El Podcast
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141 episodios

  • Elijo ser feliz. El Podcast

    José Manuel sobrevivió al accidente que se llevó a su familia

    15/07/2026 | 48 min
    José Manuel Bartolozzi sobrevivió al accidente aéreo que se llevó a gran parte de su familia. 

    En este episodio nos abre su corazón: cómo enfrentó la culpa de estar vivo, cómo se despidió de su madre sin palabras en pleno vuelo, y cómo, contra todo lo que creyó posible, volvió a encontrar el amor y la paz. 

    José Manuel es autor del libro "La vida que quedó", donde plasma su proceso de duelo y sanación después de la tragedia que marcó su vida para siempre. Hoy nos cuenta cómo pasó de pensar que nunca más podría amar, a elegir conscientemente la felicidad como camino de vida. Este episodio es para ti si has perdido a alguien, si cargas con culpa que no sabes cómo soltar, o si simplemente necesitas recordar que sí es posible sanar, sin importar cuán profundo sea el dolor.

     📖 Conoce más sobre José Manuel y su libro "La vida que quedó" 

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    Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
  • Elijo ser feliz. El Podcast

    Juan Lucas Martín: sanar el pasado para dejar de vivir con miedo

    08/07/2026 | 48 min
    Juan Lucas Martín regresa a Elijo Ser Feliz y esta segunda visita es todavía más profunda que la primera. 

    En esta conversación con Mariale, Juan Lucas explica por qué el origen de todos nuestros miedos está en el pasado, cómo un trauma no resuelto mantiene al cerebro atrapado en una cinta sin fin, y qué podemos hacer para sanar de raíz y dejar de vivir paralizadas. 

    Hablamos de: 

    ▸ Qué es realmente un trauma y cómo identificar si tienes uno sin resolver 

    ▸ Por qué el cerebro revive el dolor del pasado como si estuviera ocurriendo hoy 

    ▸ Cómo sanar el origen del miedo en lugar de solo combatir los síntomas 

    ▸ Herramientas prácticas para empezar el camino hacia la paz emocional 

    ▸ Por qué querer estar mejor no es suficiente si no hacemos el trabajo interno 

    Si alguna vez sientes que el miedo te frena sin saber exactamente por qué, este episodio tiene las respuestas. 

    Episodio grabado: 8 de Junio, 2026 

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  • Elijo ser feliz. El Podcast

    "Fui infiel y casi perdí a mi familia": el camino al perdón de Karina Fischel

    24/06/2026 | 49 min
    Karina Fischel fue infiel. Y hoy, con una valentía que pocas personas tienen, cuenta cómo esa decisión nació de su propia confusión, de no saber quién era ni qué quería, y cómo casi le costó perder a su familia. 

    En este episodio, Mariale conversa con Karina Fischel, conferencista, mentora y fundadora de Mentes Expertas en Costa Rica, sobre su nuevo libro "Una decisión lo cambia todo". Una conversación honesta y sin juicios sobre la infidelidad desde un lugar poco común: el de quien la cometió, y el camino hacia el perdón, empezando por perdonarse a sí misma, que la llevó a recuperar a su familia. 

    Hablamos de: 

    ▸ Cómo la confusión interna la llevó a tomar una decisión que casi lo destruye todo 

    ▸ El proceso de encontrarse a sí misma después de estar completamente rota ▸ Por qué el perdón empieza por uno mismo antes que por los demás 

    ▸ Cómo logró recuperar a su familia y reconstruir la confianza 

    ▸ La historia detrás de su libro "Una decisión lo cambia todo" Una conversación valiente que nos recuerda que el primer paso para sanar cualquier relación es sanarnos a nosotros mismos. 

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  • Elijo ser feliz. El Podcast

    Piso 21: el éxito, los fracasos y la vida que nadie ve detrás del escenario

    17/06/2026 | 1 h 7 min
    En este episodio muy especial, Mariale recibe a Piso 21, uno de los grupos más queridos de Latinoamérica, en una conversación cercana, honesta y llena de emoción. Y por primera vez, la acompaña su esposo Luciano de Alessandro, quien tiene una relación muy especial con Colombia y con esta banda que ha marcado generaciones. 

    Hablamos de: 

    ▸ Los inicios de Piso 21 y el camino que pocos conocen 

    ▸ Los cambios de integrantes y cómo decidieron seguir adelante 

    ▸ El éxito, los fracasos y las lecciones que dejaron 

    ▸ La vida detrás del artista: padres y esposos 

    ▸ Lo que opinan de las elecciones de Colombia 

    ▸ Su nueva producción "Trescender" y lo que significa para ellos hoy 

    Una conversación que va mucho más allá de la música. 

    🎟️ Piso 21 estará en Miami el 26 de junio. Consigue tus tickets aquí: https://calendar.zeyzeymiami.com/shows/piso-21-26-jun 

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  • Elijo ser feliz. El Podcast

    De barrio a actor de televisión: lo que nadie se atrevía a decir

    10/06/2026 | 1 h 5 min
    Franklin Virgües vio su primer televisor a los 8 años en su barrio y le dijo a su abuela que quería trabajar en televisión. Su respuesta le cambió la vida para siempre.

    Hoy, décadas después, Franklin es actor, activista y autor de "Quién ha visto negro como yo" — el libro que la industria venezolana no esperaba.

    En esta conversación sin filtros con Mariale Requena hablan de: 

    ▸ Cómo un niño de barrio que odiaba estudiar se convirtió en uno de los actores más queridos de Venezuela 

    ▸ Los calvarios del actor negro en la telenovela venezolana — lo que se veía y lo que se callaba 

    ▸ El cierre de RCTV y lo que significó para toda una generación 

    ▸ Su visión honesta y directa sobre la Venezuela de hoy 

    ▸ El mensaje detrás de su libro y por qué decidió escribirlo 

    Si alguna vez sentiste que el sistema no estaba hecho para ti, este episodio es para ti. 

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Acerca de Elijo ser feliz. El Podcast
Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.
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