Tener una buena base de vida es clave, sobre todo cuando la estás pasando complicado o vienen muchos cambios.
En este episodio te comparto cosas que puedes hacer siempre para estar segura de que te acompañas y de que hay cosas que pueden estar estables en medio del cambio, de los problemas o del caos.
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29:45
Ser libre de cambiar y crear
En el propósito no hay perfección. En este episodio hablamos del cringe de la palabra propósito y dejarte considerar hacer cosas que se sientan una extensión de lo más profundo que conoces de ti.
-Hacer las cosas a tu manera
-Cacharte en cómo te metes el pie
-Dejar la vergüenza para transformarte sin las expectativas y juicios de los demás
-El ciclo de la creatividad y reconocer las etapas para dejar de sufrir tratando de hacer todo al mismo tiempo
Replay Noviembre Nuevo.
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43:11
La relación con tu cuerpo y tu creatividad
Un voicenote sobre la relación con nuestro cuerpo, ideas para mejorarla, correlación entre la energía disponible y el dinero y la magia terapéutica de la técnica de lucid body.
El audio de este episodio no es perfecto. Grabé muy cerca del micrófono y se escucha un poco golpeado. Será re grabado este episodio. Por ahora, compartí el episodio por si el tema es latente para ti. Disfruta el mensaje fresco y cómo quiso salir.
Libro The joy of business:
Escucha "Joy of Business" en Beek y aprende mientras haces ejercicio, vas al trabajo, estás cocinando o en cualquier momento. Entra a: https://link.beek.io/uzWC/474n1170
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40:50
Crear y consumir contenido consciente
La voluntad es algo que siempre te pertenece y que tienes disponible para ejercer. Conectar con este poder es clave para vivir una vida de propuesta y respuesta, no dependencia a las circunstancias.
Reflexiones sobre la influencia que las redes sociales tienen sobre nuestra vida privada y creativa. Herramientas para elegir conscientemente los efectos y desde dónde las usamos como consumidor y sobre todo, como creador.
Coffuelled Letters
Creative Healing Newsletter
Libros: Just Kids - Patti Smith
The year of magical overthinking - Amanda Montell
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44:26
Pausa semestral y seguimiento intencional
Tomarnos pausas para reconocernos, re dirigir nuestra vida y caminar conscientes y creativos.
Ejercicios de escritura en el episodio:
¿Qué pasaría si ________.
Cuando ________ me siento ________.
Replay sesión Julio Planeación semestral: https://marguga.mykajabi.com/offers/rhbqamGk/checkout
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Libro: The Year of Magical Overthinking
México