Coffuelled

Un ejercicio de 5 días para romper ritmo y vivir de manera más creativa, inspirada y presente.

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En este episodio hablamos sobre verdades incómodas para vivir una vida más liberada de inseguridades, estancamiento y duda. Reflexionamos sobre cosas que podemos mover en nuestra mente, creencias y prácticas para vivir este año en movimiento alineado.

-Vivir en presencia con tu realidad actual.
-Sentarte con las verdades incómodas para transformarlas.
-Darte permiso de vivir una vida con mejor auto estima y resultados.
-Resolver pendientes creativos para ejercer la esencia.
-Reconocer tus bendiciones y crearlas de manera consciente.
-Salud y un poco sobre tener una enfermedad autoimmune

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-El pro de las crisis existenciales
-Cómo resolver un problema rápido sin victimizarte
-Entender y updatear tu identidad
-La importancia de registrar tus pensamientos para mejorarlos
-Escuchar al cuerpo
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Recomendación de libro: Feeling is the secret - Neville Goddard

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