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Marguga
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  • Coffuelled

    Mantenerte intuitiva y original en el caos y la presión digital - ADHD update

    21/05/2026 | 1 h 16 min
    Una reflexión sobre los cambios que están pasando en las redes sociales y cómo proponer formatos que nutran tus procesos creativos en vez de adaptarte al ritmo actual.

    En este episodio abordamos:

    -Una propuesta mental para manejar los cambios en el mundo digital. Sobre todo si tu negocio depende de esto
    -La hipersensibilidad y cómo afecta tu vida (para bien y en términos de cansancio)

    -El poder de reconocer tus puntos débiles para fortalecer tu vida

    -Active Journaling y los pros de hacerte preguntas constantemente para elegir tus creencias actuales y el lugar desde el que funcionas
    -Mi experiencia con Vyvanse (pastilla para el ADHD) los pros y contras que he experimentado hasta ahora

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    Instagram: @marguga__
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    Intencionar tus meses y nutrir tus intereses para crear certeza

    04/05/2026 | 1 h 5 min
    Un episodio sobre los beneficios de crear tus archivos de mes e ir construyendo tu mejor vida poco a poco.

    Aquí puedes leer más sobre cómo hacer el tuyo: Coffuelled Substack
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    Empezar ganando - Simon Grossman

    18/03/2026 | 1 h 5 min
    Cinco años después de la entrevista a Simon Grossman, nos volvemos a encontrar para reconocerlo. Tan talentoso y filosófico como siempre, nos comparte parte de su carrera, su mentalidad y su manera de disfrutar la vida. Escuchar a Simon es conectar con el gozo de llevar la creatividad como un estilo de vida y el compromiso de hacerlo tu vocación personal y profesional.

    Encuentra a Simon y a Marguga.
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    Entendiendo y empezando tu Substack - Un espacio para tu voz, tu práctica, tu mensaje o servicio

    05/03/2026 | 46 min
    Curso para empezar tu publicación:
    Sábado 14 y Domingo 15 de Marzo 11:30 AM horario CDMX
    Substack: Escribir para publicar, conectar y crear una comunidad
    Una disculpa por el audio de los últimos episodios, se me olvidaron mis micrófonos fuera de la maleta y he estado grabando sin ellos. Recomiendo escucharlo con audífonos o en modo speaker en tu laptop mientras tomas notas para tu publicación de Substack que se te ocurran mientras escuchas el episodio.

    Substack ha cambiado drásticamente en los últimos años y cada vez más, se ha convertido en una red social. Eso puede ser buena o mala noticia para lo escritores dependiendo de cómo lo tomen.

    El pro de esta plataforma es que tú puedes hacer lo que quieras en ella. Si solamente quieres escribir, este es el lugar. Si quieres compartir tu trabajo de fotografía, pintura o ilustración, este es el lugar.

    Si escribes poesía o ensayos y eventualmente quieres escribir un libro, este es el espacio para crear una audiencia o comunidad de lectores que estén esperando tu libro listos para comprarlo en cuanto se publique. Tu income de Substack también podría pagarte la inversión de auto publicar y contratar editora, diseñadora, etc.

    Substack es un gran lugar para tener tu casa digital. Ya sea que tengas un podcast, un. servicio, un consultorio, o simplemente seas una buscadora eterna que quiere tener un espacio donde aterrizar las joyas que encuentra.

    Si quieres guía para entrar en Substack y empezar a usar esta plataforma creando beneficios tanto internos (tu proceso creativo y tu vida personal siendo impactada) y externos (crecer un proyecto, crear comunidad, lograr monetizar tu servicio de otras maneras) este episodio y este curso es para ti.

    Episodios relacionados con Escribir para publicar:
    Para ser escritor
    Escribir: El no negociable para los negocios creativos

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    [email protected]
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    Miedo a envejecer

    27/02/2026 | 30 min
    Substack
    Video de Alan Watts
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Acerca de Coffuelled
Un podcast sobre nutrición emocional, espiritual y mental. Apaga el juicio y prende tu intuición.
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