Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

• Esther Esquenazi | Ayahuasca: los riesgos de buscarte a ti misma

  Mana bonita, porque tú lo pediste, hoy platico con Esther Esquenazi, curandera, eterna estudiante y la persona con la que hice mis ceremonias de Ayahuasca. Desde 2010, Esther ha dedicado su vida al servicio de la planta y de los demás: oficia ceremonias, dietas y lleva grupos a la selva en Perú. Hablamos de por qué la Ayahuasca se puso de moda (y de los pseudo-chamanes tiktokeros ), quién sí es candidatx para vivir la experiencia y los verdaderos beneficios terapéuticos detrás de esta medicina ancestral.Escucha este episodio con la mente abierta y sin juicios, te prometo que te va a mover más de lo que imaginas.Para más información [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• Lorena Ochoa: Aprender a parar también es ganar

  ¡Bienvenida a un episodio en vivo de El Book Club de Romina, grabado desde Estudio Agosto!Hoy, Lorena Ochoa se abre como pocas veces. Más allá de ser la campeona #1 del mundo en golf, hablamos de lo que ha aprendido a sus 40: de escuchar la intuición para tomar decisiones importantes, de la trampa del perfeccionismo y de cómo ha tenido que bajarle tres rayitas a su intensidad para no vivir corriendo. Su libro Soñar en grande es pura inspiración para quienes sentimos que no sabemos ni por dónde empezar, pero sí tenemos claro que queremos lograr algo enorme.Este episodio fue grabado en un evento presencial de ‘El Book Club de Romina’, un espacio donde leemos libros escritos por mujeres y creamos experiencias únicas con las autoras.Si quieres vivir este tipo de eventos, conocer a tus autoras favoritas y conectar con otras lectoras, únete a nuestra comunidad gratuita aquí Ahí te enterarás antes que nadie cuando abramos nuestras membresías el próximo año donde tendrás con beneficios exclusivos, sesiones mensuales y muchas sorpresas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• Paola Almontes | Mujeres y finanzas: ¿Por qué nos da pena hablar de dinero?

  Ve el episodio completo aquí y suscríbete al canal.Si te cuesta admitir que no sabes manejar tu dinero, tranquila. No eres la única. En este episodio con Paola Almontes de Finanzas con Propósito hablamos de la vergüenza, las emociones y los tabúes que las mujeres cargamos alrededor del dinero. También de empezar a invertir HOY mismo y tener claras nuestras prioridades y metas a corto, mediano y largo plazo. Este episodio es presentado por la cuenta SOMOS de Banco Azteca, una herramienta creada para que cada mujer pueda administrar su dinero de forma inteligente y cuidar de su bienestar integral.Más info en bancoazteca.com.mx📱 Conoce más de Sensibles y Chingonas enInstagram: @sensiblesychingonasYouTube: @sensiblesychingonasTikTok: @sensiblesychingonasIdea original y conducción: Romina SacreProducción de audio y video: Campechano Media [email protected]ón comercial: Salvador Eljure [email protected] sociales: Las CorleoneEstrategia Digital: Ilse Gutiérrez ‘La Digitaláctica’. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  54:57

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• Dra. Gloria Rivero: cómo perderle el miedo al ginecólogo

  ¡Regresamos con nuevos episodios de Sensibles y Chingonas! La Dra. Gloria Rivero, ginecóloga especializada en miomas y endometriosis, vino a resolver todas esas dudas que nos dan pena preguntar. Hablamos de las red y green flags al elegir un ginecólogo, los estudios que sí o sí debemos hacernos, las preguntas incómodas en el consultorio y lo importante que es dejar de tenerle miedo a revisar nuestro cuerpo. Este episodio es presentado por la cuenta SOMOS de Banco Azteca, una herramienta creada para que cada mujer pueda administrar su dinero de forma inteligente y cuidar de su bienestar integral.Más info en bancoazteca.com.mx📱 Conoce más de Sensibles y Chingonas enInstagram: @sensiblesychingonasYouTube: @sensiblesychingonasTikTok: @sensiblesychingonas📖 Si quieres seguir explorando historias poderosas y conectar con nuevas voces, únete ‘El Book Club de Romina’ y sé parte de él para descubrir libros escritos por mujeres y compartir experiencias. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• ¿Cómo dejar de ser la víctima de tu propia historia? con Shulamit Graber

  📷 Puedes ver el episodio completo aquí.¿Qué hace la diferencia entre las personas que sanan y las que se quedan atrapadas en el trauma? Platiqué con Shulamit Graber, psicóloga especialista sobre qué es la resiliencia, cómo desarrollar flexibilidad mental, y por qué contar tu historia desde el victimismo no te lleva a ningún lado. ¿Cómo pasamos del “¿por qué a mí?” al “¿para qué me pasó esto? ¿Y cómo aprendemos a soltar lo que no se puede cambiar? Una conversación profunda para quienes están listas para mirar su historia con compasión, pero también con acción. Conoce más en este episodio sobre:¿Cómo salir del papel de víctima?¿Cómo superar el trauma?Aprender a dejar ir lo que no puedes cambiar📱 Conoce más de Sensibles y Chingonas enInstagram: @sensiblesychingonas YouTube: @sensiblesychingonas TikTok: @sensiblesychingonas 📖 Si quieres seguir explorando historias poderosas y conectar con nuevas voces, únete al sé parte del Book Club de Romina para descubrir libros escritos por mujeres y compartir experiencias. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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