🎙️ De Runner a Atleta Híbrido: la guía para no morir en el intento.
¿Eres runner y te da curiosidad probar HYROX? Este episodio es para ti.Charlamos con Alexis Trujillo, atleta con base en el atletismo tradicional, sobre lo que implica cruzar la línea hacia el entrenamiento híbrido. Hablamos de lo que duele, lo que mejora, y lo que definitivamente cambia cuando pasas de correr kilómetros a combinar fuerza, cardio, técnica y resiliencia mental.Además, exploramos: Las nuevas tendencias del running en México y el mundo El mindset necesario para entrarle al entrenamiento híbrido Cómo adaptar tus entrenamientos si vienes del fondo o la velocidad Qué estaciones castigan más a los corredores… y cómo sobrevivirlas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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14 mil atletas, una sola ciudad: lo que viene para Hyrox México
Hyrox Performance Center, primer centro de Latinoamérica, entrenamiento híbrido, acceso para atletas, preparación para Hyrox CDMX, gestión de 14 mil atletas, evolución del deporte híbrido en México, posibilidad de un mexicano en los Majors, entrenamiento élite vs amateur, comunidad Hyrox, innovación en fitness, infraestructura deportiva en México, retos logísticos del evento, cultura del rendimiento, futuro del deporte híbrido en Latinoamérica Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Trazo nuevo, nuevo esquema de penalizaciones y sorpresas en el podio: las polémicas que sacudieron el primer Major 25-26
En este episodio de Run Lift Repeat analizamos a fondo lo que pasó en las carreras de este Major de Hamburgo 2025: los atletas que brillaron, las sorpresas en la categoría Elite y cómo las nuevas reglas están cambiando la forma de competir. ¿Estamos viendo una evolución necesaria o un cambio que pone en riesgo la esencia del deporte? Súmate a la conversación y descubre qué opinan nuestros hosts sobre el nuevo rumbo de Hyrox. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Hyrox Acapulco 2025: polémicas, récords y todo lo que se vivió en el venue
En este episodio especial de Run Lift Repeat hacemos el recuento completo de lo que fue Hyrox Acapulco 2025. Nuestros conductores hablan de su experiencia en el venue, las polémicas que encendieron la conversación, incluyendo a los atletas Pro compitiendo en Open, de los grandes aciertos del venue y de los momentos que hicieron vibrar a la comunidad. Una mirada honesta, crítica y apasionada de un evento que marcará historia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Hyrox como bien social: mucho más que una competencia
En este episodio de Run Lift Repeat platicamos con Juan Prieto, fundador de Entrenar Hyrox, sobre cómo esta disciplina ha evolucionado hasta convertirse en un fenómeno global.Hablamos de Hyrox como un bien social que crea comunidad, de la sensación única de competir y sentirte atleta élite, y de las diferencias entre entrenar en México y España. Además, Juan comparte cómo se compara la experiencia de un Ironman con la de Hyrox y por qué cada vez más atletas están dando el salto.Si quieres entender hacia dónde va este deporte, este capítulo es para ti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Run, Lift, Repeat es el primer podcast en América Latina dedicado 100% a Hyrox, la disciplina híbrida que está transformando el mundo del fitness. Aquí no hay filtros ni excusas: solo entrenamiento real, historias que inspiran y conversaciones que te empujan a darlo todo.Prepárate para llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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